孩子喜欢跆拳道的真正原因是什么
孩子喜欢跆拳道的真正原因是什么
跆拳道,是现代奥运会正式比赛项目之一,跆拳道别名“花郎道”。是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。下面是学习啦小编专门为您整理好的:孩子喜欢跆拳道的真正原因。
孩子喜欢跆拳道的真正原因
快如疾风的横踢,翻天覆地的下劈,妥当漂亮的后旋踢……跆拳道以其刚毅迅猛的招式和仪礼品德的精神日渐变成广阔青少年热衷参与的运动。
作为时下盛行的跆拳道运动具有其共同的魅力,这种时尚运动招引了许多人学习。而跆拳道的由来却与中国武术渊源深远。
早在唐代时,中国武术传到了朝鲜,被称为“唐手”,韩国人将其本土化后形成了跆拳道。
跆拳道的文明也是交融了几千年博学多才的中华传统文明内在,“礼仪、羞耻、忍受、克己、百折不屈”的跆拳道精力与儒家文明的孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻、仁一脉相承。
因而,跆拳道运动,其源,渊远流长;其魂,扣人心弦。
跆拳道将“踢”的艺术进行了完美的演绎,酷炫的腿法交融了武者坚韧精力,一招一式既刚毅又洒脱,简略几个动作后满脸大汗却不断击拳扫腿。
伴随着一声声刚毅有力的呐喊声,给人一种充溢力气的鼓动。
跆拳道武者用肢体和魂灵传递着其特有的哲理性,观赏一场跆拳道表演常常让情绪很高涨,极具爆发力的肢体言语,精深的演技与厚实高明的功底,让人拍手叫好。
这些年,跆拳道开展很快,学员出现低龄化特征,不少孩子很小便触摸了跆拳道。跆拳道具有观赏性、娱乐性等特色,简单被青少年承受。
一起,跆拳道实用性较强,能够强身健体、防身自卫,能有效引导青少年养成吃苦耐劳、顽强拼搏的性格,许多家长也情愿让小孩承受跆拳道练习。
许多家长看过孩子练跆拳道后,纷纷表示,本来跆拳道能够这么帅!跆拳道真的是一项健康又帅气的运动!
跆拳道给孩子带来的变化
健康:促进生长发育促使精神高度集中,提高学习成绩;
自信:培养孩子的团体意识,可以恢复自信心;
阳光:可以参加跆拳道表演,展示自己技能;
勇敢:具备自身防御能力和危机判断意识;
礼仪:以“德”为本,培养教养和能力兼备的人才;
习惯:生活和学习的良好行为习惯;
感恩:让孩子学会感恩父母老师朋友和关心他的人;
孝顺:让孩子懂得感恩父母和帮助过他的人。
跆拳道的主要特点
1、腿法为主,拳脚并用
由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点,使得跆拳道是以腿法攻击为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。
2、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段
跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心,要求速度快,力量大,击打效果好。在功力的检测方面,则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。
3、强调呼吸,发声扬威
在跆拳道的练习当中,要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明,人在无负荷工作时,10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%,在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小,提高动作速度,集中精力,使动作发挥出更大的威力。
4、以刚制刚,方法简练
受跆拳道精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打,接触防守,躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术,或采取以攻对攻,以攻代防的技术。
5、礼始礼终,内外兼修
在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。
猜你喜欢: