陈式太极拳新架二路
时间:
方婷698由 分享
陈式太极拳新架二路由太极一人陈发科在老架的基础上创编而成。陈式太极拳新架二路亦称炮捶。下面是学习啦小编为大家整理的关于:陈式太极拳新架二路。欢迎阅读!
陈式太极拳新架二路特点
新架二路拳动作比较复杂,套路中以采、挒、肘、靠四隅手的运用为主,掤、捋、挤、按四正手的运用为负。刚中寓柔、力求坚刚,震脚发力、闪战腾挪、蹿蹦跳跃、松活弹抖,着重于弹性劲的练习。外形上显示极刚、跳跃为主,缓柔沉稳为负的特点。
陈式太极拳新架二路(亦称炮捶),运劲方法要求:以手领身,配合灵活的步法;以刚为主,刚柔相济;以内劲为通元,内不动外不发,一动全动,节节贯串,完整一气。
陈式太极拳新架二路动作名称
序号 | 名称 | 序号 | 名称 |
第一式 | 预备势 | 第二式 | 金刚捣碓 |
第三式 | 懒扎衣 | 第四式 | 六封四闭 |
第五式 | 单鞭 | 第六式 | 搬拦肘 |
第七式 | 护心捶 | 第八式 | 拗步斜行 |
第九式 | 煞腰压肘拳 | 第十式 | 井拦直入 |
第十一式 | 风扫梅花 | 第十二式 | 金刚捣碓 |
第十三式 | 撇身捶 | 第十四式 | 斩手 |
第十五式 | 翻花舞袖 | 第十六式 | 掩手肱捶 |
第十七式 | 飞步腰拦肘 | 第十八式 | 云手(前三) |
第十九式 | 云手(后三) | 第二十式 | 高探马 |
第二十一式 | 连珠炮 | 第二十二式 | 倒骑麟 |
第二十三式 | 白蛇吐信 | 第二十四式 | 海底翻花 |
第二十五式 | 掩手肱捶 | 第二十六式 | 左裹鞭炮 |
第二十七式 | 右裹鞭炮 | 第二十八式 | 兽头势 |
第二十九式 | 劈架子 | 第三十式 | 翻花舞袖 |
第三十一式 | 掩手肱捶 | 第三十二式 | 伏虎 |
第三十三式 | 抹眉红 | 第三十四式 | 右黄龙三搅水 |
第三十五式 | 左黄龙三搅水 | 第三十六式 | 左蹬一跟 |
第三十七式 | 右蹬一跟 | 第三十八式 | 海底翻花 |
第三十九式 | 掩手肱捶 | 第四十式 | 扫膛腿 |
第四十一式 | 掩手肱捶 | 第四十二式 | 左冲 |
第四十三式 | 右冲 | 第四十四式 | 倒插 |
第四十五式 | 海底翻花 | 第四十六式 | 掩手肱捶 |
第四十七式 | 夺二肱 | 第四十八式 | 连环炮 |
第四十九式 | 玉女穿梭 | 第五十式 | 回头当门炮 |
第五十一式 | 玉女穿梭 | 第五十二式 | 回头当门炮 |
第五十三式 | 腰栏肘 | 第五十四式 | 顺拦肘 |
第五十五式 | 穿心肘 | 第五十六式 | 窝里炮 |
第五十七式 | 井拦直入 | 第五十八式 | 风扫梅花 |
第五十九式 | 金刚捣碓 | 第六十式 | 收势 |
看了“陈式太极拳新架二路”文章的人还看了:
陈式太极拳新架二路
陈式太极拳新架二路由太极一人陈发科在老架的基础上创编而成。陈式太极拳新架二路亦称炮捶。下面是学习啦小编为大家整理的关于:陈式太极拳新架二路。欢迎阅读! 陈式太极拳新架二路特点 新架二路拳动作比较复杂,套路中以采、挒、肘、靠
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式