太极推手的发力机会
太极推手的发力机会
太极推手是中华武术对抗项目之一,具有悠久的历史、丰厚的文化底蕴、众多的功能。下面是学习啦小编专门为您整理好的：太极推手的发力机会。
太极推手的发力机会
发力时机是比较难掌握的，这需要人的多种素质，推手的发力可分为两个类型，一种是在推手的过程通过第一、第二意念训练之后，已经能够控制对方的重心时，而且控制的速度越快越有效时，采取进一步的要求，身和手要密切配合，形成整体的发劲，可向各种方向，尤其向对方失重的方向发放。这种发放是太极拳的一种特有发力，通过与对方的接触点，感知到对方的重心，然后延长我之手在接触点上的作用时间，依靠身法、步法的作用将对方极轻地发放出去，如果这种发力掌握得好时，一般可将对方发出数米之远，还使对方不知所以然，但这种发力一般运用在友好较艺之时，通常在实战中是和另外的力配合运用的。第二种发力是震弹发力，所谓震弹发力就是依靠身体任何部位向外爆发出的一种震弹力，在推手中运用的时机是，当一感知到对方的接触点不能变化的瞬间，突然爆发出震弹力，好像炸弹爆炸一般。
太极推手的发力机会
这种震弹的威力极大，可伤对方的形体，使对方的身体内部受到强烈的震动，也是一种渗透力，比如：当绳子上挂了一块布，我们用枪来对准布射击，子弹会穿布而过，布似乎受到很小的震动，但子弹已经穿过了它，假如有个人站立在布后，子弹一定会作用到其体内的，如果我们用和子弹头相似的铁条去捅这块布，只会将布捅挑起而已，是很难将铁条捅到人身体内部的。这就说明了，震弹力主要在速度，像子弹一样具有穿透力，其速度快，作用到对方身上的时间短，是一种杀伤力很强的技击手段;而发放力主要延长接触点上作用时间，使其连根拔起，其杀伤力较小，但两种方法结合使用时，则更具威力，但这种结合非有极高的功夫不可。其实道理很简单，在实战时，和对方一接触首先用发放力将对方挑起离地，然后在对方失重跌出的瞬间，即用震弹力拍击对方身体，使其在空中受到重创。
延伸阅读：
太极推手基本概念
太极推手是以上肢、 躯干为攻击部位，运用"掤、捋、挤、按、采、挒、杨式太极推手肘、靠"等技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。它以四两拨千斤、发人如弹丸、弹指一挥跌丈外，身体微动彼落空的技艺被人所称道。太极推手，其宗旨:在不用护具之状态下，通过推手双方的阴阳矛盾运动，演练实战搏击的一种良好的运动形式。它的研究和训练是以实战为目的，通过推手而不断提高实战搏击能力。武术中踢打摔拿四大技术均可在推手中随意运动，充分体现了太极拳道的兼容性。
推手是信息的传递与反馈。推手双方是信息的载体。在信息输出与反馈的过程中，不断调整控制与反控制的精确度。通过信息往复传递达到了控制与反控制的目的。信息传递也分三个层次，低层次是皮肤知觉传递，中层次是气场感应传递，高层次是意念传递。
太极推手不仅是套路的简单，内家气功是基础，以意化气以气导力，方能展现这门武术的精髓。
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