空手道格斗时的心态

　　随着空手道运动的快速发展,空手道已发展成为了除奥运会以外所有大赛的体育竞技比赛项目。下面是学习啦小编为专门您整理好的：空手道格斗时的心态。

　　空手道格斗时的心态

　　空手道很重要的一项事是心，这是一个空手道的高手所必备的。当学习武术到了某一个境界时，整体的思路变得清彻，于格斗中所注意的不再是招式的外形而是最初的原点--心。而心也就是在这种情形之下而产生的。这种感觉就好比是学习速读的原理是一样的，一般人阅读是一个字一个字地看文章，快一点的人就是一个词一个词的看，而速读是一面一面的看。武术也是如此，随着功力的增加，从最初的先判断对手的拳脚开始，对手怎么进攻，我们要怎么样的防御及怎样进攻，在这阶段中，我们要进攻前已先浪费了太多的考虑在拳脚上，但不代表这个阶段不重要，它是基本，一定要有很深厚的基本才能往第二个阶段走。第二个阶段是判断对手的架势，从架势中找寻对手的弱点，从对手的站法上考量、双手抬起的姿势考量…等，此阶段的考量建立在知识的扩充，也就是第一个阶段熟练后，当接触各种不同的武术，了解各武术的优缺点，因此到这个阶段后，看到对手的姿势可判断出对手得意的技巧，将不必要的攻击方式排除，至此阶段对手之出招在尚未出招前已前盘掌握在您的手中了，而不是等他攻过来我们才开始反应，而是他准备反应前我们已经准备好在等待他了。第三个阶段为心理战，此为最高级的格斗法，其应用为攻破对手的心防，让对手在未进攻前已呈败势，假设对手与我们的实力相当，但是突破其心防的话，造成对手无法完全发挥。所以兹将格斗之心态归纳成以下表格以方便阅读：

　　格斗的阶段 内容说明

　　第一阶段 招熟阶段：基础加强后，对于对手的攻击能予以格挡，并加以反击，各种角度的进攻、打击及防守能力的加强，此阶段全在拳脚功夫上下功夫即可，此阶段的时间愈长愈好，直到对手的攻击能完全不加思考就能有所反应为止。

　　第二阶段 准备阶段：此阶段为知识阶段，所需要的是接触各种不同的武术，了解并能分析其优缺点，与第一阶段的不同是反应更快，因为对手无论用什么招式皆在掌握之中，在掌握之中将攻防之间的距离、间隙、时间、步法…等完全掌握，与对手对打时在旁人的观点就好象在套招一样，轻松就能完全克制对方。而且同一时间对于一招不再只有一种反击法，而能有全面性的攻击及防守，对于攻击时对手的反应能随时再变化因应，因此，此阶段者常可有一招走遍天下之情形。

　　第三阶段 心理阶段：只要考虑对方的心理即可，从各个角度切入，攻破对手的心防，对手的攻击无法完全发挥，让自己立于不败之地。此阶段所应注意的地方就很多了，首先考虑对手的呼吸，从对手的呼吸去判断他的进攻，打乱对手呼吸的步骤，呼吸一不顺畅，基本上战斗就已居下风了。以空手道的对打术语来说，类似"先之先"的感觉。

　　后序：格斗是一种艺术，有很多不同的表现方法。每个人可依自己的喜好去发展自己的一套武术，随着不同的阶段将有不同的战斗法。但有一绝对不变的道理：残心。不管对手是否投降或任何情况，当我们占优势时，不可松懈下来，随时都保持着警觉的状态，因为真正的搏斗没有规则的，我们所追求的不是竞技的武术，而是真实的应用，谁会在路上要打你前还让你暖身一下，或抢劫时先通知你…等。我们要的是在日常生活中不仅能健身，还要能防身，所以，随时一定保持残心在等待。