散打竞赛规则：通则
在参加散打比赛时，我们有必要了解那些散打规则，下面学习啦小编整理的散打竞赛规则：通则，欢迎阅读。
散打竞赛规则第一条 竞赛种类
(一) 团体比赛
(二) 个人比赛
散打竞赛规则第二条 竞赛办法
(一)循环赛
(二)淘汰赛
(三)复活赛
(四)每场比赛采用三局两胜制，每局净打2分钟，局间休息1分钟。
散打竞赛规则第三条 参赛年龄与资格审查
(一)成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。
(二)参赛运动员必须携带《运动员注册证》。
(三)运动员必须有参加比赛的人身保险证明。
(四)运动员必须出示自报到之日起前15天内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
散打竞赛规则第四条 体重分级
1、48公斤级(≤48Kg)
2、52公斤级(>48Kg-≤52Kg)
3、56公斤级(>52Kg-≤56Kg)
4、60公斤级(>56Kg-≤60Kg)
5、65公斤级(>60Kg-≤65Kg)
6、70公斤级(>65Kg-≤70Kg)
7、75公斤级(>70Kg-≤75Kg)
8、80公斤级(>75Kg-≤80Kg)
9、85公斤级(>80Kg-≤85Kg)
10、90公斤级(>85Kg-≤90Kg)
11、100公斤级(>90Kg-≤100 Kg)
12、100公斤以上级(>100 Kg)
散打竞赛规则第五条 称量体重及其规定
(一)称量体重分两次进行，第一次在抽签前进行，第二次在进入前八名后进行。 (二)运动员经资格审查合格后方可参加称量体重，并且必须携带《运动员注册证》。
(三)必须在仲裁委员的监督下称量体重，由检录长负责，编排记录员配合完成。 (四)运动员必须按照大会规定的时间到指定地点称量体重。称量体重时裸体或只穿短裤(女子运动员可穿紧身内衣)。
(五)称量体重先从比赛设定的最小级别开始，每个级别在1小时内称完。如体重不符，在规定的称量时间内达不到报名级别时，则不准参加后面所有场次的比赛。
散打竞赛规则第六条 抽签
(一)由编排记录组负责抽签，有仲裁委员会主任、总裁判长及参赛队的教练或领队参加。
(二)在第一次称量体重后进行抽签，由比赛设定的最小级别开始。如该级别只有1人，则不能参加比赛。
散打竞赛规则第七条 服装护具
(一)比赛的护具分红、黑两种颜色。运动员必须穿戴竞赛组委会指定的拳套、护头、护胸，并且必须穿戴自备的护齿、护裆和缠手带，护裆必须穿在短裤内，缠手带的长度为2.5米—3.5米。
(二)运动员必须穿指定的与比赛护具颜色相同的服装。
(三)拳套的重量：男子65公斤级及以下级别和女子及青少年运动员的拳套重量为230克;男子70公斤级及以上级别的拳套重量为280克。
散打竞赛规则第八条 比赛礼仪
(一)介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼。
(二)每局比赛开始前，运动员上台后先向本方教练员行抱拳礼，教练员还礼;运动员之间再相互行抱拳礼。
(三)宣布比赛结果时，运动员交换站位。宣布结果后，运动员先相互行抱拳礼，再向台上裁判员行抱拳礼，裁判员还礼。然后向对方教练员行抱拳礼，教练员还礼。 (四)边裁判员换人时，互相行抱拳礼。
散打竞赛规则第九条 弃权
(一)比赛期间，运动员因伤病(需有医务监督出具的诊断证明)或体重不符不能参加比赛，作弃权论，不再参加后面场次的比赛，但已进入名次的成绩有效。
(二)比赛进行时，运动员实力悬殊，为保护本方运动员的安全，教练员可举弃权牌表示弃权，运动员也可举手要求弃权。
(三)不能按时参加称量体重、赛前3次检录未到或检录后擅自离开，不能按时上场者，作无故弃权论。
(四)比赛期间，运动员无故弃权，取消本人全部成绩。
散打竞赛规则第十条 竞赛中的有关规定
(一)临场执行裁判员应集中精力，不得与其它人员交谈，未经裁判长许可不得离开席位。
(二)运动员必须遵守规则和比赛礼仪，尊重和服从裁判员。在场上不准有吵闹、谩骂、甩护具等任何表示不满的行为。每场比赛未宣布比赛结果前，运动员不得退场(因伤需急救者除外)。
(三)每名教练员只能代表所报名单位进行现场指导,并只能带一名助手或队医协助工作。比赛时，教练员和助手或队医坐在指定位置;局间休息时，允许给运动员按摩和指导。
(四)运动员严禁使用兴奋剂，局间休息时不得输氧。
了解上面的这些散打的竞赛规则，相信对于我们散打比赛是很有帮助的。
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