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乒乓球接侧下旋球的方法分享

时间: 华昌1140 分享

乒乓球接侧下旋球的方法分享

  乒乓球是我们国人非常引以为豪的运动,中国乒乓球的水平是数一数二的。现在越来越多的人们选择学习兵乓球,乒乓球中,旋转球是比较有杀伤力的。乒乓球怎么接侧下旋球呢?以下是小编为你整理的乒乓球接侧下旋球的方法介绍,希望能帮到你。

  乒乓球接侧下旋球的方法

  1、乒乓球怎么接侧下旋球

  乒乓球接左侧下旋球方法: 拍面稍前倾,反手侧切,拧、横拉、弹击,正手侧旋、挑打、爆冲、扣杀。

  乒乓球接右侧下旋球方法: 拍面稍前倾,反手侧切、摆短、横打、弹击,正手撇、挤、挑打、扣杀。

  2、乒乓球旋球的种类

  乒乓球旋转球主要有8种,即:上旋球、下旋球、左侧旋球、右侧旋球、左侧上旋球、左侧下旋球、右侧上旋球、右侧下旋球。

  3、乒乓球发旋球的要素

  十个发出旋转球的要素使发球更旋的10个要素:引拍距离、暴发力、腰与手的结合、磨擦、拍型、触球点、触球时机、手指发力、合力、一块粘性好的胶皮。引拍,这是一个很多人忽略的问题,我看过很多人发球引拍的距离小的可怜。这就像打拳一样,你把拳先伸到别人身前10厘米处,再直接出拳用尽全力打他,估计他连痛的感觉都没有,但是你如果把拳头先后引,再一次打过去,那力量可能会大上几十倍,发球时的引拍是一样的道理。

  打乒乓球破旋转球的方法

  1、乒乓球破旋转球:接下旋,拍型向上,接上旋要压拍,接左侧旋拍型向右,都是向着对方来球旋转的反方向。拍型跟着调整。对方做向他自己左边的摩擦,你也向左,向右,你也向右,向下和向上都是。自己学会一点旋转,理解如何制造旋转,通过自己的动作,分析对方制造旋转的动作,从而了解对方发球的旋转。经过长时间练习,了解球的弹跳、线路、力量轻重等,与旋转的关系,判断来球的旋转。通过经验的积累,识破对方发球的假动作。

  2、暴发力:这是大家都知道的,我就不作太多强调。腰与手的结合,这也是很多人忽略的,很多人知道拉弧圈时要用腰才有力,可是发球时却没想这个问题,没有侧身动作,腰几乎不动,单纯靠手腕力量是肯定不够的。

  3、乒乓球之左右旋球:发左侧旋球。拍面垂直,触球中部偏右侧,向前用力的同时由右向左磨擦。发右侧旋球。拍面垂直,触球中部偏左侧,向前用力的同时由左向右磨磨擦。发左侧上旋球。拍面垂直,触球中右侧偏下部,向前用力的同时向左上方擦。发右侧下旋球。拍面略后仰,触球中左侧偏上部,向右下方磨擦。

  常见乒乓球攻球技术

  一、正手近台攻球

  站位近台,击球时间早,球的速度快,动作幅度小,是我们近台快攻打法的主要技术之一。常用于还击正手位的发球,推档球、一般的上旋球等,使对方措手不及,在对攻中以线路、落点变化相结合,调动对方,伺机扣杀。

  ①充分利用全身协调用力蹬地、转腰、移重心。

  ②前臂发力为主,手腕辅助用力。

  ③击球点在身体右前侧大约为前臂的长度。触球瞬间向前打为主,略带向上摩擦。

  二、正手中远台攻球

  站位稍远,动作幅度大、力量重,进攻性强,但步法移动的范围较大。多用于对攻中,以力量配合落点变化直接得分或为扣杀创造条件,也用于侧身后扑正手打回头,防御时,在相持中寻找机会。削球选手的削中反攻。

  ①加大向右手方引拍幅度,是为了增大击球的动作半径。

  ②上臂带动前臂发力。上臂向前,前臂和手腕向上发力为主。

  ③身体其他部位的协调用力不可缺少。

  三、正手扣杀

  动作幅度大、力量重、球速快、攻击性强,是得分的重要手段。常用来对付着台后弹起比网高的机会球或前冲力不大的半高球。

  ①击球点离身体稍远。球拍应与球同高。

  ②在高点期击球,不宜落地开花。

  ③击球瞬间,整个手臂应发挥到最大力量,配合腰部转动及蹬地的力量。

  ④如来球带有下旋,球拍略低于来球,触球瞬间手腕向上抖动发力。

  四、正手拉球

  站位近、速度快、动作小、线路活和稳健性好。是回击发球、搓球、削球等下旋球的一种必备技术。常用于接发球抢位,对搓中抢位。对付削球时稳拉,以落点、弧线和旋转程度的变化,伺机进行突击。

  ①身体重心略下降,右肩稍下沉。

  ②在球的下降前期击球,不可过于低于台面。

  ③触球时应尽量增大摩擦球体的面积和时间。

  五、正手台内突击

  站位近、动作小、速度快、突击性强,是处理近网短球的一项重要技术,是我国快攻打法运动员掌握的特有的进攻技术。常用于还击弹跳不出台的下旋球,或在对搓中突击起板,或在对付削球时,利用这一技术直接得分及为扣杀创造机会。

  ①击球前持拍手臂不宜伸得太直。

  ②用中等力量击球较为合适。

  ③应根据来球的旋转性质与强度,调节好拍面角度、击球的部位和发力的方向。

  

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