乒乓球侧上旋接发球视频

乒乓球侧上旋接发球视频

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　　乒乓球侧上旋接发球技巧

　　侧上旋球是弧圈球的一种，在向上旋转中带点侧旋转。横拍绝对不能用正手去接，那样会直接打飞，要用一定的角度靠摩擦接球。

　　首先，重心要低，站位平行于球台底线，这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上，球拍拍面平行于台面，略高2-5厘米。

　　其次，抛球后两眼盯球，重心从右脚移到左脚的同时转腰收小臂挥拍摩擦球的正下方，利用重心转换的惯性给球一个向前的力。

　　第三，转腰到收小臂到手上的动作完全是增加旋转用的，这样出球会很慢，但是旋转很快，球向前的动力完全由重心转换的惯性提供。

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