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轮滑平地花式绕庄比赛规则解读

时间: 华昌1140 分享

  平地花式轮滑比赛包括速度比赛和自由式比赛两种,竞赛的表演时间与轮滑比赛的时间一样,不一样是场地的布置及场地道具。穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。那么它的规则你是否了解。以下是小编为你整理的轮滑平地花式绕庄比赛规则介绍,希望能帮到你。

  轮滑平地花式绕庄比赛规则

  一、比赛规则

  每人的比赛用时1分半钟(时间从选手开始绕第一个桩的时候算起),超过规定时间后的动作成绩无效。可以要求额外的练习时间。一共有3排桩,每排桩数20个,间距分别为50、80、120厘米,比赛中必须每排桩至少完成一遍。。比赛过程要有音乐,可以由选手自行提供cd或者磁带,也可以由赛事组委会提供。所有选手完成第一轮比赛再进行第二轮。

  二、评分规则

  选手出场两次,得分较高的一次有效成绩作为比赛成绩.

  评分由4个部分组成: 技术分(Technique Mark), 风格分(Style. Mark), 掌控分(Management Mark),处罚分( Penalties Mark)

  1、技术分 Technique Mark:满分40分,由技术技巧、技术连接、整体难度系数、整体动作速度4部分组成;

  (1)技术技巧(15分):

  主要是每个动作的基本分数

  0分:parallel(fish)、正剪(cross)、正单脚(one foot)、正反snake(snake, back snake);

  0.25分:crazy、crazy sun、stroll(double crazy)、double stroll+0.15分、mabruck(攀藤)、maxicmi(蟹剪+倒剪+攀藤转)、正或反nalson;

  0.5分:X、volt、italian、后单脚、X-back、brush、crazy leg+0.15分;

  0.75分:eagle(蟹绕)、eagle cross(蟹剪)+0.15、special+0.15、full volt(画三个圆规)、8字、foot spin、infinite、total cross、footgun(咖啡壶,120CM)、X-jump+0.05分;

  1.0分:footgun(咖啡壶,80CM)、wheeling forward(向前的单轮,80CM)、wipe(80CM和50CM)、revers egale(内蟹,80CM);

  1.0分+额外加分:倒咖啡壶、christie( 变态咖啡壶)、kasachos(咖啡壶跳)、倒单轮;

  (2)技术连接(10分):

  下面是动作的连接分数

  0.25分:正剪--倒剪、两脚转、两脚尖转+0.15分;

  0.5分:stroll forward freeze(前脚跟踮)--stroll backward freeze(后脚尖踮)、前单脚--后单脚、volt spin(画两个圆规);

  0.75分:正向special--反向special、单脚--咖啡壶、小天鹅+0.15分;

  1.0 分:倒单脚--WIPE、(前、后单轮)--(后、前单轮)、Z(两脚并排的蟹步,变态蟹步)--倒咖啡壶;

  1 .0分+额外加分:向前的单轮--向后的单轮、wipe--footgun(咖啡壶);

  爱学艺小编提示:“--”是作为动作转换的标志。

  (3)整体难度系数(10分):看选手所做的动作中所含0.75和0.1分的动作个数,这些动作越多,则难度系数越高,这部分所得分数也越高。

  (4)整体动作速度(5分):做完整套动作的平均速度,例如:象法国的高手Olivier的整体动作速度是可以拿满分的。

  2、风格分 Style. Mark:满分35分,由技巧、动作连接与转换、额外加分3块组成;

  完成情况=包括每个技术动作完成情况,多个技术动作间的衔接完成情况.

  额外加分:一些能令比赛出色非正规的过桩动作可以得到加分,前提是必须能令比赛出彩,比如在前、后轮上的block,劈叉等,这些动作大家可以参考法国的各项比赛,例如:VINZ做的单手支撑、SEB的单桩SEB转,等法国高手的动作。

  3、掌控分 Management Mark:满分25分,技术的多样性(前向、后向、单足、双足、蟹步……),对音乐节奏的和谐度,节奏的变化性。management有管理、控制的意思,这里看其描述,是对多种技巧(动作、节奏、变化)的掌握和控制程度,作为评判标准,比之“艺术表现力”多着一层技术多样性的内涵;

  (1)对于动作的掌控(15分):

  eagle(蟹步动作):包括蟹绕和蟹剪;

  sitting tricks(蹲坐类动作):只要选手在做此类动作时单脚支撑,并且蹲坐时臀部低于膝盖;

  revers eagle(内蟹动作):包括内一字,X-back等,内蟹的动作的两脚之间的角度要大于90度才算标准动作;

  wheeling side wheels(单轮类动作):前、后单轮动作,要完全用单轮过桩,不得用另一只脚来做支撑;

  jumping tricks(跳跃类动作):wipe、x-jump等动作,要真正的有腾空跳跃才算标准。


  在以上动作中,必须在选手真正做出标准的这个动作时的那个桩开始算起,并且保持到此动作的最后一个桩,这样完整的过了4个桩,则此选手可拿到全分3分;但如果选手在入桩和出桩任何一部动作没做标准则只能拿到一分;如果选手在入桩和出桩的两个步骤上都没把动作做标准,则只能够得0分。

  (2)对于节拍节奏的掌控(10分):

  melody 音速:选手做动作时是否能跟着音乐的速度,调节好在做动作时速度;

  beat 节拍:选手做动作时是否根据音乐节拍的高低,并且有适当的停顿,比如在前、后轮上的block等。

  4、处罚分 Penalties Mark:

  踢桩和漏桩:每撞到或者漏掉一个桩扣0.5分,但如果踢掉的桩没有倒,并且仍旧在地上所标的圆形范围内,则此桩不用扣0.5分;

  摔倒:因动作完成不到位而摔倒将扣分。例如:双手撑地扣1分,半倒(手,膝盖同时触地)扣4分,整个身体倒地扣5分,其他摔倒情况需根据选手比赛时摔倒的不同程度而酌情扣分;

  时间掌控:比赛总时间为1分30秒;如果比赛时间在0秒-60秒之间扣10分,在60秒-75秒之间扣5分,在75秒-90秒之间则不用扣分,超过规定时间后的动作成绩无效。另外,在比赛中,裁判会在1分30秒时提醒每位选手!

  轮滑运动受伤预防方法

  运动前:

  做热身运动-未经舒展的筋骨及肌群,会加重一些突如其来的碰撞,或重心不稳所带来的伤害,因此必需确实做好热身运动。

  着全套护具-不管技术好不好,我们都无法避免撞的发生,只有穿着全套护具,才能将害减至最低。

  绑紧鞋带或环扣:无法固定脚部的鞋子,易造成脚部筋骨的伤害及发育不良,因此选择适合的轮滑鞋也是重要的一环。

  运动中:

  溜冰时不进食:避免染污场地或因突发状况造成食物哽咽。

  以正确的姿势溜冰:错误的姿势容易造成骨胳与肌肉的伤害,因此可以向教练请教正确的溜冰姿势。

  避免在有水、油及充满杂物或不平的路面滑行:如此不但会减低轮滑鞋寿命,同时也容易造成侧滑。

  轮滑运动注意事项

  无论何时何地都要了解自己的〝极限〞在哪里,而且保持在范围内。

  ▲在平坦的表面练习新技巧,不要在斜坡上。

  ▲一定要戴头盔及护具。

  ▲远离滑行的危险区域:沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。

  ▲如果那块危险区域是不可避免的低地,则试着将重心放在脚跟,保持直行滑过或跨过。

  ▲弄清滑行方向。

  ▲遇到矮墙:先完全停下来,以横步方式跨过。

  ▲在公路上滑行要特别小心!有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向,以判断他的路线,并且要预防车门突然打开。

  ▲要了解前后的交通状况,并且确定他们都意识到你,当然醒目的衣服是少不了的。

  ▲在光线不够的地方要穿上反光护具及小灯。

  ▲溜冰时不要戴着耳机,虽然这很酷,但会影响你的注意力。

  

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