高中生篮球教案七：行进间运球接单手低手投篮

高中生篮球教案七：行进间运球接单手低手投篮

　　打篮球是一项快乐的运动，如果你想从事篮球教练这一行业，那么写篮球教案是必不可少的，今天学习啦小编就整理了高中生篮球教案七：行进间运球接单手低手投篮，欢迎阅读。

　　教学内容

　　1、篮球：行进间运球接单手低手投篮

　　2、游戏：障碍跑

　　教学目标

　　运动参与：积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，并且能够认识了解和喜欢篮球项目

　　运动技能：经过教学，使90%以上的同学能初步的运用行进间单手低手上篮;使50%左右的同学能熟练掌握行进间运球接单手低手投篮 ：30%左右的同学能在比赛中较合理的运用所学技术。

　　心理健康：在练习中不断提高自己的技术水平，体验成功的乐趣，并敢于创新，提高自信心和自尊心。

　　社会适应：通过团队合作，建立和谐的人际关系，养成良好的合作精神。

　　教学重点与难点

　　1、 行进间运球接单手低手投篮

　　重点：跨第一步的同时拿球、速度快慢与手举球高低和投篮力量之间的调整

　　难点：空中动作舒展、命中率高

　　2、 障碍跑游戏

　　重点：同学之间的团结协作

　　难点：快速地完成全程

　　开始部分

　　1.课堂常规：

　　1)体育干部整队，报告人数

　　2)教师检查人数，服装

　　3)师生问好

　　4)宣布本课内容及要求

　　2.启发兴趣：

　　1)运球慢跑

　　方法：每位学生拿一球绕篮球场边线慢跑运球，跑完后进入指定圆圈准备球性练习

　　2)熟悉球性练习

　　(1)双手胸前拨接球

　　(2)挥摆球

　　(3)各种绕环练习

　　(4)跨下“8”字绕环

　　3)各种运球

　　高、低运运球，体侧前后运球，体前左右运球

　　4)运球报数：

　　方法：学生运用各种方法运球，同时眼睛注视教师，教师出示数字由学生统一报数

　　技能掌握基本部分

　　一、 行进间运球接单手低手投篮

　　动作要领：

　　(以右手投篮为例)运球后右脚向前跨出时拿球，接着左脚迈步蹬地充分向前上方起跳，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳到接近最高点时，用手腕和手指的上挑力量将球前旋投出

　　重点：跨第一步的同时拿球、速度快慢与手举球高低和投篮力量之间的调整

　　难点：空中动作舒展、命中率高

　　2.游戏：障碍跑

　　1)游戏道具：两个小体操垫、一个跨栏架、两个标志杆

　　2)教师设计游戏：

　　“春游”

　　规则：跨过“小溪”(横垫)、穿过“树林”(栏架)、跳过“山丘”(竖垫)、绕过“灌木丛”(标志杆)、然后直线安全返回

　　3)学生自编自创游戏

　　1、 集中教学

　　1) 原地持球做伸臂、指腕上挑的投篮模仿练习。

　　2) 背对圆心徒手或持球做一大二小三高跳的单手低手上篮的练习。

　　3) 学生根据自己的能力慢速或快速运球三步单手低手上篮(技术动作较好的列为A层次)

　　2、 分层教学

　　A层次(主要由组长负责)

　　1)在组长的组织下，在篮两侧45度左右各练习行进间运球接单手低手投篮5次(碰板)

　　2)每人练习正面和两侧面做行进间运球接单手低手投篮5次(不碰板)

　　3)接传球做行进间运球接单手低手投篮5—8次

　　要求：考虑影响投篮命中率的因素，由组长归纳同学的答案，然后向老师汇报

　　4)对个别动作技术还不过关的同学，要求回到B组来加强练习

　　5)在组长的组织下分组进行比赛

　　6)教师巡回指导

　　B层次(主要由教师负责)

　　1) 原地三步起跨单手低手上篮。

　　2) 1人原地持球，其他同学跑进拿球做三步起跨单手低手上篮。

　　3) 行进间运球至标志点做三步起跨单手低手上篮。

　　4) 从慢到快做行进间运球接单手低手投篮

　　5) 在篮两侧45度左右各练习行进间运球接单手低手投篮6—8次(碰板)

　　6) 接传球做行进间运球接单手低手投篮6—8次

　　7) 如果可能又把其中掌握较好的组织起来在另外一个半场进行教学比赛，较差的继续在老师的组织下做行进间运球接单手低手投篮。

　　行进间运球接单手低手投篮练习队形如下：

　　1、 教师示范并讲解游戏方法

　　2、 学生练习(组织队形如下)

　　3、 学生讨论、自编游戏

　　4、 学生进行比赛

　　结束部分

　　1. 整队集合

　　2. 放松

　　3. 课后小结

　　4. 收回器材

　　5.下课