NBA现役50大巨星第36名霍华德介绍

　　NBA古往今来出现过许许多多超级明星，霍华德就是现役的超级明星，下面由学习啦小编为大家介绍现役50大巨星第36名霍华德，希望大家喜欢!

　　现役巨星霍华德简介

　　德怀特·霍华德(Dwight Howard) 1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大(Atlanta，Georgia)，美国职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA亚特兰大老鹰队，绰号“魔兽”，曾被誉为NBA现役第一中锋 。

　　在2004年NBA选秀中，德怀特·霍华德以第1轮第1位被奥兰多魔术队选中，职业生涯先后效力于奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、休斯顿火箭队以及亚特兰大老鹰队，2007-14年连续8次入选NBA全明星阵容[1] ，2008年当选NBA全明星扣篮大赛冠军，2009-11年连续3次当选NBA年度最佳防守球员，8次入选NBA最佳阵容(5次一阵，1次二阵，2次三阵)，5次入选NBA最佳防守阵容(5 次一阵，1次二阵)，5次当选NBA篮板王 ，2009-10年连续2次当选NBA盖帽王。

　　现役50大巨星第36名霍华德表现分析

　　我们前面说过勒夫连续两年排名下滑严重，而今天的主人公更甚：德怀特-霍华德在去年的新浪50大巨星中还排在第15位，这是一个经过机械计算能跻身最佳阵容的排名。而今年，他直落到了第36位。

　　如果说勒夫排名下滑是因为他为骑士做了牺牲，那霍华德的“一落千丈”则完全出于个人状态的下滑。上赛季，他出战71场比赛，场均在32.1分钟里拿到13.7分、11.8个篮板、1.4次助攻和1.6次盖帽。其中得分为新秀赛季之后的新低，篮板和盖帽为生涯第三低。

　　当然，在这个中锋稀缺的时代，霍华德的能力并不算差。他的真实命中率依旧保持在六成以上，尤其是篮下的命中率超过了75%;在防守端他还是联盟最恐怖的禁区守护者之一，他对防守篮板的保护率依旧排在联盟第四。

　　我们对霍华德的失望，只是来源于对比而已——跟曾经那个横扫六合的魔兽的对比。

　　巅峰的霍华德是什么样的?2008—2009赛季，霍华德连续第四年单季轰下不少于200次的扣篮，这比在篮筐上沿等着空接的小乔丹还残暴;场均20.6分、13.8个篮板和2.9次盖帽，开启了最佳防守球员三连庄;在东部决赛中场均25.8分、13个篮板、2.8次助攻和1.2次盖帽，硬碰硬淘汰詹姆斯……那年只有24岁的霍华德，已然奠定了自己的超巨地位。

　　而如今，霍华德为何会在31岁陨落至此?这原本是个身体还未走下坡路，经验和心智却已到达顶峰的黄金年龄。原因，当然是多方面的。

　　首先，火箭的锅是摘不掉了。上赛季，霍华德的回合占有率为18.7%，在全联盟的五号位中排在第36位。这个排名是什么概念呢?把全联盟所有的中锋按照“在球队进攻中的存在感”从高到低排序，其他29位首发中锋排过来一遍了，还没轮到霍华德;再来6个替补中锋才数到他。模糊掉位置，霍华德在所有球员中排在第……175位。

　　而本赛季之前，他回合占有率最低的一个赛季为新秀赛季，16.7%，此外再没有哪一年低于20%。这个趋势体现在出手数上更为明显：上赛季霍华德场均出手8.5次，仅比新秀赛季多0.2次。讽刺的是，霍华德难得的进步数据也证明了他进攻戏份的减少：他打出了职业生涯最高的投篮命中率62%——这意味着自主进攻的减少和捡漏的增多。

　　更重要的，其实还是霍华德自身的问题。霍华德身体从一开始就决定了他无法像奥尼尔那样保持数十年如一日的统治力。他的运动能力超强，上肢力量和腰腹力量让他的扣篮既能像威少那样向后弯折，又能像奥尼尔那样前趴，舒展却又势大力沉。但他的下肢力量是个短板：小腿尤其细，导致下肢力量不足。这不是说他弹跳不够，而是说他的下盘不稳，在慢节奏的“凿呀凿”式的对抗中不够稳定。这就是为什么他在跟姚明的对抗中总是吃亏：起跳之后他比姚明高，对抗比姚明好，但姚明的下盘稳，坐得住他，让他无法为起跳蓄力。

　　这个特征不仅让霍华德在跟传统中锋对抗时吃亏，而且让他过于依赖甚至挥霍自己的运动天赋。早在2012年年底，霍华德就称自己的椎间盘突出导致左腿神经受损，甚至一度快把自己逼退役了;而在今年4月份，麦克海尔也对这位前爱徒感到遗憾，称他已经被腰背、膝盖等处的伤病拖累，不复当年之勇。

　　在这样的情况下，霍华德加盟老鹰是个好的选择吗?从技战术特点的角度看，并不是。霍华德的加盟弥补了霍福德在守卫禁区和冲抢篮板方面的不足，后者上赛季场均只有7.3个篮板。但问题是，老鹰的整体防守已经够出色，似乎不是很需要霍华德为队友在防守端的错误买单——上赛季他们的防守效率为98.8，排在联盟第二，是除了马刺唯一一支能将百回合失分控制在两位数的球队。

　　反而是进攻，老鹰每百回合得103分，联盟第18，中下水准。而霍华德在进攻端的作用又不像霍福德那样全面。霍福德的灵活性让他能策应、能拉出来投、能跟米尔萨普内传内，而这些，霍华德都不擅长。

　　要么老鹰迁就霍华德大改战术体系，要么霍华德在31岁来一个技术大转型。但无论是哪一点，都需要很长的时间。

　　但从软实力的层面看，没有比亚特兰大更适合霍华德的了。无论是湖人还是火箭，队中都有一个高傲的巨星压霍华德一头。而老鹰长期以来没有一位真正的巨星，不会给霍华德这样的压迫感。更何况这里还是霍华德的出生地，霍华德能引爆这里的球市。回家这两个字，这几年越来越温情了。这也是为什么在霍华德墙倒众人推的尴尬时刻，老鹰还愿意递上3年7050万的大合同。

　　总而言之，如今的霍华德已经退无可退了。从联盟前五级别的超巨变为30名开外的二流球星，霍华德真的很难再遭遇比现在更糟的窘境了。既然走到谷底后无论朝哪个方向努力都是在往上走，霍华德也大可卸下包袱，为了自己的尊严而战。