NBA的比赛规则

NBA的比赛规则

　　NBA的比赛规则不同于国际篮联的比赛规则，那大家知道NBA的比赛规则是怎么样的吗?下面是学习啦小编为你介绍NBA篮球比赛规则，希望大家喜欢!

　　NBA篮球比赛规则

　　1.比赛时间

　　每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

　　在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

　　在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

　　2.球队

　　比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

　　如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规;还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规(包括进攻犯规)，应照此处理。

　　如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规.

　　3.比赛开始

　　第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

　　第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

　　第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

　　4.死球、活球、压力球

　　当出现下列情况时球成死球：

　　争球;

　　球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间;

　　任一节时间终了;技术犯规的罚球;

　　侵人犯规(拳击犯规、非赛犯规);

　　多次罚球中的第一次罚球;

　　场上违例(带球走，3秒，10秒，24秒等);

　　打架犯规;

　　疏漏的鸣哨;

　　投篮或罚球成功后;

　　在队员占有界外之前。

　　下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时;掷界外球队员可处理球时;罚球队员可处理球时。

　　下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时;球离开掷界外球队员的手时;球离开罚球队员的手时。

　　5.替换

　　替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换(投篮成功后除外)，替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

　　在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

　　替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚(跳)球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

　　如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

　　6.暂停

　　(l)20秒暂停

　　每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛(包括加时赛)共可请求两次20秒暂停。

　　队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

　　在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

　　如果在半时(包括加时赛)中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

　　如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

　　(2)常规暂停(100秒)

　　每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停;在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

　　队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

　　每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

　　允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停.

　　7.24秒钟规则

　　当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

　　(1)在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手;

　　(2)球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

　　如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

　　篮球中分为犯规和违例.当对一个队员的犯规满六次后,将被罚下,如果在六犯只前该名队员被吹了两次技术犯规也将被罚下.当每一节全队累计犯规到四次后,第五次犯规将会造成对手的两次罚球.违例则没有罚下的吹罚,只是将球权交给对方

　　8.犯规

　　(1)进攻犯规

　　在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触.(就是防守队员已经站在合理冲撞区之外,两只脚没有移动,进攻队员将其撞倒后就是进攻犯规.与其对应,如果防守队员的脚步移动的话,就是防守犯规.)是进攻犯规。

　　进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分;登记犯规队员一次侵人犯规;不登记该队全队犯规(队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外)。

　　(2)移动挡拆犯规

　　当执行挡拆战术是,挡拆的队员应当站定,脚步不能移动,同时应离防守队员一个身位的距离,否则被吹移动挡拆犯规

　　(3)无球权犯规

　　在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

　　队员侵人犯规.如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规;登记犯规队一次全队犯规;如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球;如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

　　如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮(罚球)成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规;不管全队犯规罚则是否出现。

　　如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

　　(4)全队犯规

　　每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。

　　如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

　　对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球;如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分

　　9.违例

　　(1)走步:持球走三步以上为走不

　　(2)干扰球:当对手投出的球到达最高点后开始下降时,防守方碰到球则被吹为干扰球,吹罚进攻方直接得分,球权交给防守方.

　　(3)三秒违例:

　　防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

　　进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚!

　　(4)发球五秒违例:

　　发界外球时,应当在五秒内发出,否则被吹罚违例,将球权交给对方

　　(5)八秒半场违例:

　　即当一次进攻开始的时候，从后场拿球后，要在8秒钟之内将球运过半场到达前场，不然就发生带球8秒

　　(6)两次运球违例:即第一次运球后,持球,然后再一次开始运球则被吹违例,将球权叫给对方.

　　(7)翻腕:现在NBA吹得很紧的一条违例,运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕,其实就和两次运球的吹罚差不多,运球时,单手托住球,在一次运球.

　　NBA规则变化史

　　1946-47年(1947年1月11日)

　　取缔区域防守 ——NBA联赛开始时使用大学规则，允许区域防守，但规定在赛季开始后的3个月内禁止使用区域防守。

　　1950-51

　　增加篮板球统计类别。 1951-52 罚球区从6英尺增加到12英尺 ——改变缘于乔治·米坎具有绝对优势。

　　1953-54

　　每节比赛，球员犯规次数限制在2次，如果超出，则将该球员罚出该节比赛。——此规则由于不能阻止比赛后期的犯规，现已废除。

　　1954-55

　　引进24秒投篮钟。 任何一节比赛，只要球队犯规5次，则将被处以罚球。

　　1964-65

　　罚球区从12英尺增加到16英尺 ——变化缘于威尔特·张伯伦具有绝对优势。

　　1973-74

　　增加抢断和盖帽统计类别

　　1974-75

　　处罚采取不当技术性犯规后被逐出的球员，罚金从50美元增加到100美元。

　　每节比赛暂停次数满后，到该节比赛结束，不得再要求暂停。

　　1975-76

　　球场上发生任何违例情况后，都在边线发球。

　　1976-77

　　肘部摆幅过大和/或过于有力，即使身体没有碰触，仍视为违例行为。

　　如果防守一方将球打出边界，获得边线发球权的进攻一方在投篮时将不再受到投篮时间或5秒(不是10秒)规则的限制。

　　1977-78

　　如果教练想在节比赛开始前讨论或解释比赛规则，当执官员可以强制其他教练出席讨论。以前规则只允许在赛前讨论。所有被比赛官员认为是故意违例的投篮得分均属无效。

　　24秒投篮钟在所有违例情况发生时和区域防守警告后须重置为24秒。

　　球从下方进篮的情况属违例。

　　处罚在比赛期间远离球队替补区的球场外休息队员，罚金从100美元增加到150美元。

　　处罚赛前热身期间吊住篮圈的任何球员，罚金25美元。

　　1978-79

　　当值裁判从2人增加到3人。

　　允许界外地滚球;取消控球权损失罚球。

　　修改防守犯规规则，允许技术性犯规，不再对防守犯规进行一次、二次或多次警告。

　　半场比赛之后，球员和教练可直接进入更衣室，但不得停留和延误。以前规则只适用于比赛结束之后。

　　允许防守一方只要不阻止对手前进，可以保持身体接触，但在实施这一规则时，严禁用手拦挡对方球员。

　　1979-80

　　3分线从22英尺增加到23英尺9英寸。

　　当值裁判从3人减到2人。

　　如果进攻一方在10秒内带球过中线，但为防守方球员将球打回后场，这种情况下，进攻一方不再有另外10秒时间带球过中线。

　　1980-81

　　取消22秒受伤暂停时间。无论受伤与否，两球队现在每半场均有一次20秒暂停时间，全场则有两次40秒暂停时间，包括加时赛。

　　篮板后面添置红灯，在每节比赛结束哨声鸣响之际同步点亮。

　　当执官员应杜绝球员佩戴手、臂、脸、鼻、耳、头和颈部珠宝饰打球。安全规则规定所有的脸罩及眼或鼻防护物必须与脸型吻合，不能有尖或突出的边缘。同时，球员使用的所有设备必须适于篮球运动，所有非自然的和旨在增加球员高度或获取优势的设备一概不准使用。

　　任何时候，进攻一方如果被判技术性犯规，24秒钟将不予重置。以前的规则是不管哪一方被判技术性犯规，24秒钟都给予重置。

　　24秒钟在区域防守警告后应予重置。 新增罚球规定：罚球未抵达篮板时，球员不得转向或冲出抢球。

　　1981-82

　　使用新的“防守犯规准则”进一步阐明区域防守规则。

　　罚球区投篮成攻后，如果有球员犯规被判单罚球，这种情况下，如果第一次罚球不中，则不允许有另外的罚球。

　　采用压力释放型“可移动”篮圈。

　　三罚球变为两罚球;两罚球变为一罚球。

　　球员在被裁判召入比赛前，必须到记分榜前8英尺的区域报到。他们以前被要求向“记分员”报到。

　　后场犯规属普通犯规，进攻一方超出限制时，将被处以两次罚球。

　　1982-83

　　球出界后，由球队而不是裁判指定发球人选。

　　对界内无人碰到的出界球，此球应回到原发球点再发，而不是球出界的地点。

　　1983-1984

　　如果20秒暂停被许可，但在同时同一支球队要求强制暂停，只有强制暂停有效。

　　某些跳投球的位置需要改变，如双罚球违例或当球被卡在篮上时。

　　罚球队员主罚球时不得假作姿态。

　　如果投篮动作与犯规哨声同时发生，且投篮得分，这种情况下，得分有效，不另外罚球。

　　1984-85

　　允许加时赛中球队的暂停次数由两次增加到3次，不计正常比赛中或以前的加时赛期间暂停的次数多少。

　　如果进攻一方在前场投篮时遭受犯规失分，则将获得二次罚球机会，或获发界外球的权利。

　　处罚在半场休息及每场比赛结束时不立即离开球场直接回更衣室的教练和球员，罚金由原来的100美元增加到500美元。

　　处罚比赛期间离开替补区较远的没有参加比赛的球员，罚金由100美元增加到500美元。 1988-89 比赛裁判从两人增加到3人。

　　1990-91

　　加重恶意犯规处罚，犯规者除被处以两次罚球及将界外球的控制权交给对方外，如果抢球意识不明显或在裁判眼里碰撞过猛导致被犯规者受伤，还将被逐出场外。被逐出的球员将自动被处以250美元的罚金。

　　1993年季后赛

　　任何在场上打人的球员立即逐出场外，至少停赛一场并处以适量罚金。任何打人波及另外一名球员的球员立即逐出场外，停赛1到5场并处以适量罚金，该球员所在球队也被处以与该球员相同的罚金。任何在比赛期间离开替补区的球员将被处以2500美元的罚金，500美元起底，除此外，所在球队也将为每一个离开替补区的球员陪罚5000美元的罚金。

　　1993-94

　　实施“5分”犯规制。如果球员赛季总犯规分超过5分，那在犯规分超过5分的那场比赛后就自动停赛一场，以后，每多一次犯规，就停赛一场。

　　1994-95

　　3分线统一缩短为22英尺。

　　球员投3分球时被犯规，将获得三次罚球机会。

　　比赛期间，擅自离开替补区的球员停赛至少一场，并处以20000美元罚金，而且每被停赛一场，薪金就会减少1/8。

　　一场比赛连续两次犯规的球员将被逐出场外。 取消自后场底线到前场罚球线用手拦档对方球员的处罚。

　　技术犯规罚金增加到500美元每次。以前，首次技术犯规罚金100美元，第二次150美元。

　　更改“无阻”制，包括后场接触。如果球员在清路上篮被对方后卫拉住，则将获得两次罚球机会。

　　球不在界内时，第二次或多次连续暂停的时间限制在45秒。

　　1996-97

　　任何要求暂停但已没有暂停机会的球队都将被视为技术性犯规，同时失去控球权。

　　1997-98

　　距篮板22英尺的3分线长度恢复到23英尺9英寸，但至两端线的长度仍保持22英尺不变。

　　后卫不能用前臂阻止在前场欲投篮球员的冲近。在球员双脚凌空，身体的任何部分冲出边线或底线竖面时，不允许叫暂停。

　　“无冲击区”，以前大小为 2 x 6 英尺，在这个区域，如果二级后卫与对方发生碰撞，不会被判攻击性犯规。现在，该区域扩大为一个半圆，从球篮中点算起，半径为4英尺。

　　听NBA裁判讲如何执法比赛

　　虽然美国在世锦赛和雅典连连失利，但是美国篮球和美国NBA的魅力不减。近期我能有幸在课堂上观看了一位前NBA裁判在裁判员训练课上对学生演讲的录像，演讲内容围绕着NBA裁判如何执法NBA的篮球比赛。

　　这名裁判叫做Woody Mayfield, 前NBA裁判，因为膝盖有伤在98年退休。后来曾经在达拉斯小牛队当助理。Mayfield先生在演讲最初就说，很多人问NBA的裁判是不是允许球员走步?Mayfield先生的回答是，“是，我们是允许他们走步。”在进一步介绍NBA裁判执法比赛遵循的原则前，Mayfield先生对自己的裁判生涯做了个简短的介绍。70年代，上大学的Mayfield先生就开始为美国中学篮球比赛做裁判。一直到90年代，已经有20多年为美国中学和大学篮球比赛做裁判经验的Mayfield先生成为当年NBA选中的18名裁判员的一名，当时作为一名NBA裁判的最低收入是 ,00美元，最高高达5,000美元。

　　作为全世界水平最顶尖篮球联盟的裁判员，和世界上最优秀的篮球球员打交道，Mayfield先生讲述了一些自己和其他裁判员的心得。Mayfield先生认为，作为一名NBA的裁判员最重要的是意识到，球迷是来看比赛的，而不是来看裁判执法的。裁判应该最大可能的少打断正在进行的比赛。首先，频繁的打断比赛会引起现场球迷的不满，裁判不希望现场几万球迷有情绪失控的可能。再者，多数NBA球员都会电视实况转播，无谓的延长比赛时间会让转播商承受数以上百万千万的经济损失，作为NBA收入的主要来源的电视转播商是不允许这样子的事发生。Mayfield先生举了NBA比赛中球员走步的例子。在NBA的比赛中一位球员拿到球，在没人防守的情况下移动了重心脚，NBA的裁判正常不会吹犯规。因为裁判员没有必要为这个无关痛痒的犯规暂停正在进

　　行的比赛。同样的球员在同样的地方拿球，这时上来了两名防守球员夹击，这时持球球员移动重心脚摆脱了夹击，这时裁判员才会吹犯规。因为持球球员从他的犯规动作中占到了便宜，同时也将防守方摆在了不利的位置。

　　Mayfield先生说，裁判员应该尽可能少的影响比赛结果，裁判员更不应该成为决定比赛胜负的人，决定比赛胜负的人应该是比赛双方。裁判员吹得个人犯规越少，那在场上的优秀球员就越多。如果裁判员对犯规吹得过严，下半场刚开始两队的主力球员就因为个人犯规太多要坐板凳，那会严重的影响比赛的可观赏性，也会影响到比赛的结果。现在NBA比赛竞争的日益激烈和各队实力旗鼓相当，很多比赛都要到最后一秒钟才能分出个胜负。这也给裁判带来了新的考验，那就是如何判断最后这一投球呢?Mayfield先生说，如果两队得分相同的情况下，一方在比赛结束铃声响起时投入一个有争议的球，裁判应该判进球无效，让比赛的结果在双方队员加时赛的较量中得出，而不是由裁判员的一个判决得出。如果双方比分接近，落后的一方在比赛最后一秒投入一个有争议的一球，而这一球能使比分落后方把分数追平，那裁判就该判进球有效，理由同上，应该让球员在加时赛中分出个胜负，而不是靠裁判分出胜负。

　　Mayfield先生还介绍了作为NBA的裁判员，如何处理和教练，球员和同僚的关系。Mayfield先生坦诚没有哪个裁判能够在比赛中做到百分百的公正。没有哪个裁判能在一场比赛的开始五分钟和最后五分钟表现得一样。如果一个裁判本来就对一个队印象不好而表现出袒护对方的行为，这时球员和教练的抱怨和指责只会恶化裁判对该队本来就不好的印象，心里也就会更理直气壮的袒护对方。NBA的每场比赛有三名裁判员，每名裁判员有固定的执法区域。这一点球员知道，教练知道，球迷知道，另两个裁判更知道。每名裁判员都应该执法好自己区域里的犯规行为，而不要吹另外两个裁判员执法区域里的犯规行为。要真是个犯规，被指定在这个区域的裁判员会自己吹哨;要是吹错了，那就给球员一个很好的理由和裁判员进行理论。Mayfield先生说，球员对裁判员一个判决的不满，就会引起教练员对裁判的不满，也会引起球迷对裁判员的不满。所以裁判员要想控制好现场数万名球迷的情绪，就要控制好场上球员的情绪。而不管吹得对不对，裁判员吹不是自己被指定区域的犯规，肯定会引起同僚之间的不满，导致互相不信任。

　　Mayfield先生用一句对教室里未来可能裁判员的学员的建议结束了他的演讲：“No call is better than a wrong call!”(不判要比判错了好!)

　　NBA裁判生存现状

　　裁判年薪10万-20万美元，　1997年,联盟裁判的年薪大约在7.7万美元到22.4万美元之间。

　　但是在2007年,据NBA裁判协会透露,一名联盟的高级裁判很可能可以拿到超过50万美元的年薪。而一名普通的NBA职业裁判的年薪大约在10万—30万美元之间,在美国属于衣食无忧的中产阶级。这也是多纳吉事件发生后,引起了联盟以及受众震惊的主要原因。在他们看来一个年薪如此之高的人,完全没有以牺牲职业道德、甚至人身自由来赌博的必要。