打篮球转身过人技巧视频

　　篮球是比较大众的运动，打篮球比赛的时候转身过人技术是比较常用的技巧，有看过转身过人的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享打篮球转身过人技巧视频，谢谢阅览。

　　打篮球转身过人教程

　　打篮球转身过人技巧

　　提高运球速度。

　　想转身过人，运球的速度一定要快，否则一转身，篮球就容易被人抢断了。所以一定要多练练运球，加快运球的速度。

　　把握好过人时机。

　　打篮球过人时，时机很重要，想转身，应该等对方防守松懈了，或者吃晃之后又迟疑的现象，这时候转身很好。

　　动作一气呵成。

　　转身的动作最好一气呵成，不要停顿，否则就被对方识破了，或者被抢断，或者成了自己的失误了。

　　球要黏在身上。

　　想转身，一定要控制好篮球，要让篮球黏在自己身上，不能离着身体太远，否则篮球会被甩出去。

　　找准空当再转身过人。

　　转身过人时，要注意空当，不要在对方人名密集地方转身，很容易出现失误的。

　　转身速度要快。

　　转身的速度是关键，应该加快转身速度，只要一慢下来，动作就会僵硬，对方的防守跟进队员就会干扰你的。

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