冲浪有什么技巧

冲浪有什么技巧

　　冲浪是一项十分要求技巧的运动，一不小心就会被海浪打翻。下面就让学习啦小编来告诉你冲浪有什么技巧。

　　冲浪的技巧：

　　冲浪的玩法区分正如同装备一样，其竞速及曲道两者讲求的是速度及过弯的技巧，不同的是前者是直线竞速，大都在极强的风況下进行.

　　目前世界上的直线疾速为94km/h，而一般的玩家平常的速度大概有40~50km/h，区道則是采用绕浮标的方式來进行比賽.

　　除了速度之外，稳定性、过弯及角度都是区道迷人的地方，也由於竞速及曲道的水域大都是浪況较小的环境，所以如果玩家不甚落水，也不太容易造成受伤或装备损坏的情形发生。

　　到另外，在花式及浪区的玩法则是完全不同，花式玩法一般都是在碎浪区或平水区做較大的动作，如空翻、跳跃、花式转帆及空中转向等等。

　　此种玩法难度及危险性都较高，须有一定的程度才可学习，而且最好是有专人指导，否则人和装备都很容易受伤。

　　浪区的玩法则是一个更不同的领域，從基本的过浪、浪前转向,一直到下浪、上浪、飞跃、空翻、浪上360o空翻等等，每一个动作都是需要高度的技巧.

　　冲浪的学习步骤：

　　步骤一

　　当白花已经来到你的面前时，将胸挺起，并顺势深深地吸一口气。

　　步骤二

　　双手用力将板头压入水里，尽可能将板头压得越深越好(最后双臂应该会伸直地压板入水)。

　　步骤三

　　板头入水后，利用一只脚膝盖顶着冲浪板做支点，另一只脚举高，头往板头处靠近，如此可使全身重量进一步将整块板子压入更深的水里。

　　步骤四

　　整张板子沉入水里之后，原本顶着板子的那只脚立刻往板尾用力踩下去，使板尾可以沉到水里最深处。

　　步骤五

　　板尾沉到水里最深处的同时，板头会因为本身的浮力开始往上浮起，此时不要施力改变板子的方向。

　　步骤六

　　弯曲双臂使身体靠在板子上，并利用板子的浮力顺势让身体跟着板子一起浮出水面。

　　步骤七

　　浮出水面时，保持板头在身体前面，使板子有足够的浮力带着身体往水面上浮出。(如果板头浮力不足，很可能会连变成由板尾带着身体往原下沉路径浮出，导致越浪失败)

　　步骤八

　　全身放松地贴着板子，便可随着板子浮出水面，完成一次成功的潜越。整个潜越的节奏与肢体动作宛如台湾原住民舞蹈般的优雅流畅，大家不妨在家里练习练习，体会一下那种肢体协调的感觉吧，祝大家能够很快地学会潜越。

　　男人爱冲浪的原因：

　　冲浪是一个让人兴奋的运动，只是能够享受到那种驾驭海浪的快感实在不容易。

　　因为以浪为动力，所以冲浪对海浪有一定要求，海浪高度要在1米左右，最低也不得少于30厘米。

　　开始你应该使用比较大的冲浪板，空间大点而且浮力好。

　　高手们才会选用小而轻的板子，这样才能更好地享受速度感。

　　你要先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。

　　当海浪推动冲浪板滑动时，你要努力使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体。

　　两腿前后自然开立，通常是前面的腿把握平衡，后面的腿把握方向，两膝微屈，随波逐浪滑行。

　　冲浪是比较惊险的运动，即使熟悉水性并有高超技巧的人都要随时小心，当然如果你只是个初学者的话。

　　你的大部分时间应该是花在用两臂划水的时间上，但也别气馁，这对你至少能减肥。

　　谈到冲浪，不得不说近几年风行的风筝冲浪。

　　风筝冲浪能带给你的最HIGH的感触就是能够跃出水面。

　　像飞鱼一样在水面上飞跃，当然这不是能轻易做到的，如果你有滑雪基础的话应该会更容易上手。

　　冲浪风筝使用的是充气骨架，这对于极限运动爱好者来说是一个伟大的发明。

　　因为它不但使风筝容易收起和保存，并且能在落水后再次起飞!开始时。

　　风筝的不确定性和匪夷所思的巨大力量会给你带来很大压力，在自己感觉不能控制的瞬间，按照正确的操作，完成了预定的动作，无疑是挑战自我的绝佳方式。

　　初学的话一定要有一个2～3平米的小运动风筝，找到感觉后，再咨询专业人士，基本可以选择12～15平米的风筝。

　　而冲浪板也要尽量选择大一点儿的，有专门为中级以下水平设计的风筝冲浪板。