高尔夫打左旋球的诀窍讲解
高尔夫打左旋球的诀窍讲解
高尔夫这项运动一向都是被人们称作上流运动,打高尔夫的技巧有哪些呢?就算不会打高尔夫的人也会明白,左旋球顾名思义,就是由左向右挥杆,也就是说,球手在打此类球时,在瞄准目标之后 ,向其右侧击球,这样会使得球左旋转到目标。以下是学习啦小编为你整理的高尔夫打左旋球的诀窍介绍,希望能帮到你。
高尔夫打左旋球的诀窍
要想打好左旋球,球手往往需要做到两点:一是在对准击球点后的挥杆路径要求特别直;二是必须控制击球面不向后旋。其中比较难做到的是击球面在挥杆时应该向内侧旋。当杆头向后直挥时,带动身体由左向右侧后方转动。形成腰部反向扭转。这一动作导致球杆由内向外挥出。右手脱杆时,身体自动锁定了肩部扭转动作。这样才能打出左旋球。
可是在打左旋球时,球手们往往会犯这样的错误:球员往往倾向于尽量向左侧瞄准,想让球向右旋转,但经常是事与愿违,击出的球不是飞向左侧目标,而是继续飞向目标的右侧,结果是左旋球打得不成功。
想避免此类错误,打好左旋球,就要尽力让球旋转起来,因此球手平时要注意多做转身练习。转身练习很关键的一点是必须放松手臂,通过身体的旋转来控制球杆的运动幅度。球杆挥动的弧度越大,身体自然摆动的路线就越平直,这样身体重心就会自然移动。还可以通过身体向后扭转来调整上下高度,这样有助于使击球面正对击球点。然后就可以按误差角度的大小打出直线球,而击出的旋转球会自然而然地飞向目标。
打高尔夫小技巧
如果你不小心把球打入了长草区,又高又密的草丛一定会让你觉得很棘手,看看下面的方法,也许会对你会有所帮助:
1。选用一个杆面倾角较大的木杆或铁杆正确的选杆是首要问题。长铁杆是最不适宜在长草区里击球的。如果你能看到球有三分之一以上的部分露出草面,那么我建议你就选用一支木杆。一般说来,圆头较小的5号、7号或9号木杆在穿过草击球时遇到的障碍要小一些,
打球也更容易些。如果球完全被草淹没了,你就应该选择6号铁杆或者更小一点的。较大的倾角则有利于帮助你击球穿过空中传送回到果岭上。
2。击球时要尽可能少地削起草皮无论你选用的是哪种球杆,一定要确保杆头在接触到球上时的速度是呈递减的,而不要试图通过挥杆去'挖'球。长草区击球成功的关键是在杆面和球之间要尽可能少的带起草皮。递减的挥杆速度就能保证杆面尽可能的干净。你要做的是用杆面的倾角和挥杆速度的递减形成的弧形创造出的倒旋把球击入空中。
3。不要打大的右曲球,也不要打大的左曲球草越密越深,球就会飞得越直。从挥杆到击到球面的过程中会受到很多草的阻碍,这些阻碍会抵消旋转,这也就意味着球会飞得比平时低且直。如果你在击到球之前打到了太多的草,球杆的接座就容易被卡住,你很可能就会打成一个拉击球。尽量试着让你的杆面保持干净,也许你做不到完全没有草皮沾在杆面上,那就让它尽可能的少。
4。球的位置至关重要这是指球相对你站的位置而言的。如果球太靠前,就意味着中间会有太多的草,太靠后则意味着倾角太小。如果你选用较长的球杆,球的位置应该在中心稍稍偏左的地方,如果选用较短的球杆,球的位置应该在中间。如果你挥杆的方法不是非常正规,那你就需要反复实验来找出适合你击球的那一点,注意不要让球杆经过太多的草丛。
高尔夫球的好处
1、锻炼身体
高尔夫是英文Golf一词的译音,在苏格兰方言中是“击、打”的意思。但有人发现它也是绿色(Green)、氧气(Oxygen)、阳光(Light)、和脚步(Foot)的组合,这恰恰与高尔夫球要在充满新鲜空气和阳光的绿茵草地上漫步击球不谋而合。
打高球对身体一生受益,高球运动量强弱适中,老中青年人都合适,年青学会了,老了也可以打,这不像其它激烈运动的球类,老了就不能打。另外,打高球对减肥也很有效,打高球的女子都是好身材,这是毋庸置疑的。
2、可独自行动
许多球类都要有两人以上才能打,但高球一个人就行,自己有空想走就走,不需人陪,自由自在,这对那些想一个人独自冷净一下的人来说是最好的方法。
3、与不良爱好分手
许多高球朋友都有这个体会,打高球后都不太会受其它不良爱好的影响,因为有空就想去练习场打几筐球,调整一下动作,为打好下一场球作准备,打完球累了,累了就想休息,不会去想一些没用的东西。
4、节约了开支
这是对那些有应酬的人来说的,为了应酬一餐饭或者其它休闲活动,大客一般都要三五千,多的上万,如果对方打高球,请他去打球最好不过了,钱节约了,还锻炼了身体,对方也开心。
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