什么是美式橄榄球

　　什么是美式橄榄球?美式橄榄球是什么意思?橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。今天学习啦小编给大家具体介绍什么是美式橄榄球，欢迎阅读。

　　什么是美式橄榄球

　　美式橄榄球是什么意思?橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，现在有人仍把这种橄榄球称为美式足球。

　　什么是美式橄榄球?美式橄榄球实际上起源于英式橄榄球(rugby)，不过前者逐渐演变出不同的规则。美式橄榄球的运动员必须佩戴头盔和身体护垫等保护装备。就目前而言，两项运动可以说是完全不同。

　　什么是美式橄榄球?美式橄榄球运动竞争激烈，动作粗野，为防止受伤，参赛运动员要戴头盔、肩垫、肘垫、臀垫、膝垫、股垫、护手、护胫等护具。

　　美国橄榄球活动有什么

　　美国橄榄球活动有什么?美国全国橄榄球联盟选秀大赛一般在四月的一个周末举行，此前有超级杯赛，此后有七月份举行的训练营活动，这个选秀大赛正好介于两者之间，选秀大赛的具体时间每年都不同。

　　美国橄榄球活动，选秀大赛总共分七轮，第一轮到第三轮在周六举行，第四轮到第七轮在周日举行。每轮平均包括32个选秀权，这样大约每支球队每轮有一个选秀权，有些球队在一轮中就有一个以上的选秀权，而有些球队可能在某一轮中没有任何选秀权。每支球队的选秀权各不相同，各队之间可以交换选秀权，如果某支球队失去了指定的受限制自由球员，则美国全国橄榄球联盟可以授予该支球队额外的选秀权。

　　美国橄榄球活动，自由球员是指其合同到期并有资格与其他球队签约的球员。受限制自由球员是指其他球队可向其提出邀请，但其当前球队有权拒绝该邀请的球员。如果当前球队选择拒绝该邀请，则该支球队可以收到补偿选秀权。美国全国橄榄球联盟会根据受限制自由球员的净流失量授予补偿选秀权。每支球队的补偿选秀权最多为四个。

　　美国橄榄球活动，由于有补偿选秀权球队的增加，自1994年选秀大赛被削减到七轮以来，选秀权的总数就在不断发生变化。2003年美国全国橄榄球联盟选秀大赛共挑选出262名球员，这是自1994年以来挑选出球员数最多的一年。1977年到1993年之间，每届选秀大赛都分为12轮，从1967年到1976年，每届选秀大赛分为17轮。

　　美式橄榄球的基本规则

　　美式橄榄球的基本规则，美式橄榄球规定每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中。美式橄榄球球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。

　　美式橄榄球的基本规则，比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分;还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其他情况射门均得3分;持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球。在球类运动里，美式橄榄球的规则比较复杂。但这并不意味着非得读懂晦涩的规则手册才能看橄榄球。事实上，只需要5分钟你就可以看懂橄榄球比赛。当然，如果要深入了解它就是另外一回事了。

　　美式橄榄球的基本规则，美式橄榄球是一种激烈对抗的比赛，进攻一浪接一浪，每次进攻之间稍有间歇由进攻队决定下一步采取何种策略。一些队员高大强壮，另一些矮小灵活。在橄榄球比赛中力量是经常需要的，但也同样需要智慧、敏捷和技巧。职业比赛有可能十分复杂，但基本规则并不难理解。

　　美式橄榄球的基本规则，每支队伍由11人组成，控球的一方叫做进攻方，他们力图通过传球或带球跑到对方阵地最后端的极阵得分。另一支队伍叫做防守方，他们力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分了或丧失了控球权则攻防转换(进攻方变成防守方，防守方变成进攻方)。如此反复，直到比赛的4节全部赛完。得分最多的队获胜。象其他任何流行的运动一样，橄榄球运动充满活力，激动人心，精妙而优雅。同时象国际象棋般具有智力上的挑战。最主要的，橄榄球是一项富于乐趣的运动，好看、好玩。你了解得越多，会觉得越有趣。

　　美式橄榄球的基本规则，美式橄榄球比赛被分成4个15分钟的节(Quarter)，中场有12分钟的休息，在第1节和第3节后各有2分钟休息。每节后两队交换场地。在第1节开始的时候和下半场开始的时候要进行开球(kickoff)。进攻方在每次进攻(play)完成后40秒内必须传出球(snap)开始下一次进攻，否则就要受罚。当运动员出界或判罚的时候要停表，裁判把球放到罚球点上的时候重新计时。全场4节打满平局的情况下要打15分钟加时赛，以投币确定进攻方。NFL采用“突然死亡法”，先得分的队获胜。在NFL欧洲赛区，加时赛时每个队都至少要有一次进攻机会，如果双方都没有得分再采用突然死亡法。