这些你不可不知的野外生存知识

　　在进行户外活动尤其是野营时，有很多需要知道的知识，比如装备、野炊、驻扎地、安全等问题。今天小编在这分享一些野外生存知识给大家，欢迎大家阅读!

　　雪盲

　　冰雪地或水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境里数小时，即可造成雪盲。

　　雪盲会造成视力的短暂消失，其症状为：对光线敏感不停眨眼，眼中似有砂子，疼痛、眼睛发红、流泪。

　　若发生雪盲，应以眼药水洗清眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冷镇，减少用眼，尽量休息。

　　记住不要热敷，高温会加剧疼痛。良好的环境能及时缓解雪盲的症状，但完全恢复通常需5-7天。

　　冻伤处理

　　寒冷天气里，身体的组织的末梢(手、脚、耳、鼻等处)由于散热较快而血液循环又不畅，容易出现冻伤。

　　冻伤按其严重程度分为四度：

　　一度冻伤及皮肤表层，患处刺痛并渐感麻木，皮肤僵硬苍白或出现蓝色斑点，恢复温度后会有充血和水肿现象。

　　二度冻伤达真皮层，患处红、肿、痛，数小时后会起水泡。

　　三度冻伤深达皮下组织，患处皮肤呈青紫、紫红或蓝色，皮肤会逐步变黑、坏死。

　　四度冻伤是最严重的冻伤，肌肤甚至骨都受到损害，皮肤呈紫黑或青灰色，随即组织坏死，可能导致截肢。

　　冻伤可伴随着失温现象，急救时应先处理后者。

　　单纯的冻伤可按下述方法救治：

　　可用体温温暖，但对三度以上的冻伤者施温者要注意时间不能长。

　　一般为30-40度的温水漫泡患处或以温毛巾热敷，水温不能高，也不可用火烤使患处温暖，伤处受热过快会产生剧痛。

　　当患处恢复血色和知觉后停止复，在伤处涂上冻伤药膏，然后用纱布或质地柔软的衣物轻裹患处。

　　特别注意不可摩擦或按揉患处，也不要挑破水疱。有很多人以为用雪擦拭患处可以快速升温，其实这是一种错误的做法，冻伤部位处理后不宜暴露于寒冷中，要注意保暖，更不要以解冻的脚走路。

　　冻伤的预防

　　风雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽最好是能护住耳朵的，否则应戴上耳朵罩;

　　保持脚部的温暖干燥，袜子湿了及时更换;

　　风大时停止活动，找个避风的地方休息;

　　经常按摩揉搓易冻伤不为以促进血液循环;

　　在高海拔地区，由于空气稀薄，组织缺氧和血液循环不畅更易导致冻伤，此时能吸氧补充则为最佳。

　　失温

　　是指人体内部产生的热量不足以弥补身体散失的热量，而导致的体温下降。

　　在恶劣的天寒或风雨条件下历时太久，特别是当人筋疲力尽或衣服湿透的情况下易发生失温。一般当体温降至35`C以下时，则进入了失温状态。

　　失温的症状表现为：烦躁、感觉寒冷、反映迟钝，剧烈而无法控制的颤栗、行动不能协调、走路跌撞欲倒、脉搏减缓、头痛、视觉模糊、心跳慢，呼吸细弱。

　　失温救治的原则是防止患者继续丧失体温，协助患者获得正常体温。

　　对失温患者首先将其移至温暖处，脱掉潮湿的衣服(不能全脱光，边脱边换，换以温暖干燥的衣物，用睡袋裹住身体。患者清醒时可让其饮用热饮，食用含糖高热量的食物。若患者失去知觉，可用热水袋放在患者腰背部，胃、腋窝、后颈、腕部、裆部，这些部位血液接近体表，可以将热量带入体内。

　　切记不能给患者喝酒，酒精会使体表血管张开加快体内热量散失。

　　山地行走

　　徒步穿越山岭，可以河流为参照物，但有其他选择的话就最好不要沿着河边走，水能穿过的地区部一定你能轻松穿越，有时甚至是几乎不可能的。

　　如果不是高山，沿着山脊潜行，开阔的视野有利于你把握方、选择路线和宿营地，但要时刻注意所携带的水的消耗，以便及时安排下山补充水，毕竟在山脊上发现水源的可能性要小得多。不要等水用光了再去找，这会让人的旅行变得十分被动。当注意到河流变宽，河谷的地势趋于平缓时再回到河流边来。

　　丛林跋涉

　　在人不常至的丛林中跋涉，有时很难找到一条现成的道路。有的只是丛生的灌木和四处蔓延的藤类植物，你只能靠你手中的砍刀(这在登山等野外活动中是必备工具)辟出一条路来。

　　开路的人要特别留意不要触动灌木丛中的蜂窝，对有巢的灌木丛绕道而行。砍掉的枝藤弃于两旁，确定不会反弹回来，砍后的断口折向外，以免伤着后面的同伴。

　　行进中两人间保持一定距离，2-3米为佳，这样相互之间既有照应又不至因短暂驻足影响别人。

　　在丛林中行走，膝盖以下是最容易收到伤害的地方，所以最好将裤脚扎起，以免被刺丛挂伤和被蛇虫叮咬。

　　如果没有向导和其他确定方向的参照物，行走一段时间后应取出指南针确定一下方向。

　　如何对付蚂蝗：

　　蚂蝗分为旱地蚂蝗和水蚂蝗，蚂蝗吸血的同时分泌一种抗凝素，使伤口血流不止，其实蚂蝗并不可怕，发现有蚂蝗叮上时，可用手沾上唾液把它拍下来或用烟头烫，切记不可手扯，然后伤口用创可贴贴上即可，行至蚂蝗出没的地带，应将裤脚扎紧，有脚上、手上涂一些有刺激气味的药品，也可以有效的防止蚂蝗叮咬。