为什么秋天不能吃姜

关于为什么秋天不能吃姜

吃鲜生姜干生姜的好处有很多：增食欲、缓衰老。不过中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人，都是不能吃生姜的。下面是由小编收集的一些关于为什么秋天不能吃姜，希望对大家有有所帮助。

为什么秋天不能吃姜

中医认为，生姜虽然具有驱寒暖身的功效，但由于它属于辛辣刺激食物，性质较热，多吃容易上火。加上秋天风干物燥，如果吃的生姜过多，就容易伤肺，造成人体严重缺水，导致身体干燥加重。所以，“秋不食姜”的说法是具有一定道理的。

然而，这并不代表秋天里一点生姜都不能摄入，只要我们控制好食用生姜的量，是不会对身体产生太大影响的。如果秋天因受凉感染了风寒感冒，可以服用生姜汤，还能起到暖胃温肺、止咳散寒的功效。

对于生姜，除了秋天要控制摄入量外，晚上也要控制摄入量。我国有句古话说：“早上吃姜，胜过喝参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜”。这种说法虽然夸张，但晚上吃生姜确实会对身体产生一些不利影响。因为生姜的辛温发散作用，会影响我们正常的夜间休息，而且晚上吃姜，很容易产生内热，时间久了就会出现“上火”的症状。当然，将少量的葱、姜、辣椒作为调味品，问题并不大，但不要一次放的太多。

如果你体质偏寒，常有手脚冰冷的症状，秋天吃姜是有助于散寒的。

立秋不能吃姜吗

立秋可以吃姜的，但是不能多吃。容易造成上火，影响身体健康。秋天气候干燥，而生姜会加重秋燥对身体的伤害，故古代会有“秋不食姜”的说法。生姜，又叫姜皮、姜根、百辣云等，原产东南亚热带地区。

但是生姜的营养成分丰富，生姜营养成分：姜辣素、姜酚、姜酮、姜烯、钾元素等等，这些都是食用其他食物补充不了的，所以立秋还是可以适当的吃姜，但是不能多吃即可。

为什么说晚上吃姜不好

1、姜属辛辣之物，晚上吃了后就睡觉易引起燥热，而损伤内脏; 姜有促进血液循环，发汗的作用，感冒了喝点姜汤会促进痊愈，无任何病痛时晚上吃，睡觉后又无法补充必须的水份，易导致因缺水而虚脱。

2、因为姜本来属热会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。生姜，它含挥发油，可加速血液循环;同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能;生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。

3、既有利亦有弊，民间也因此留下了上床萝卜下床姜一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。

为什么晚上不能吃姜

晚上不能吃姜的原因是因为生姜这种药材属于热性的药物，在晚上吃姜会加速血液循环，刺激胃液的分泌，使得胃肠兴奋，容易导致患者出现失眠的情况。

由于生姜比较温燥，如果在晚上食用的话还会造成上火的现象，使得人体的肺部容易形成肺燥，所以对于人体来说最好不要晚上吃姜。

什么人不能吃姜

脱发者，阴虚体质的人，肝炎病人，内热较重者等等人不能吃姜，生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药。很多人都认为生姜有生发的功效，可以用来治疗脱发问题。事实上，生姜却是能够加速血液循环刺激毛囊扩张，促进毛发再生。姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状，常吃姜会引起肝火旺。