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速读的五大神奇作用与快速阅读的方法

时间: 邱妹21268 分享

  人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用"速读"方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以"速读"又被称之为"全脑速读"。下面就是小编给大家带来的速读的五大神奇作用与快速阅读的方法,希望大家喜欢!

  速读的五大神奇作用与快速阅读的方法(一)

  速读的五大神奇作用:

  大脑的翅膀

  朋友,在终生学习的社会里,每个人都希望拥有自由翱翔知识天空中的“翅膀”,上万个学员的实践和成功经验已经证明“”就是为你配制的最好“翅膀”!快速阅读和记忆像双翅一样在牵引你的大脑潜能,使你左脑右脑的使用养成习惯。当你拥有快速阅读和记忆的能力时,你的想像力、创造力将超凡脱俗,敏捷而自信!你将真正拥有翱翔知识蓝天的翅膀。

  学习的利器

  朋友,如果你想学业有成,全脑速读记忆训练能让你学习全力提速,成绩大幅倍增,学业走向辉煌。上万学子在使用了全脑速读记忆后,均发生了四大变化:一是阅读速度提高了;二是看书习惯改变了;三是学习注意力集中了;三是记忆力大幅改善了。通过参与学习与训练使他们的学习变得轻松、有力、效果好,真正在为了学习的尖兵和利器。

  考试金钥匙

  朋友,如果你不想死记硬背,全脑速读记忆它能成为你考试的金钥匙。全脑速读高效阅读,准确快速的把握课本和资料;思维导图的神奇记忆力和分析掌控力,将使你轻松学习,如虎添翼,帮助你更快更好地学习各科知识,记忆知识要点,在考试的战场上主动出击,快人一截,高人一筹,取得令人惊叹的好成绩。

  事业核动力

  朋友,如果你想财智双收,全脑速读记忆它能让事业有成,高效工作。它能让你在事业的奋斗中迅速提升智力,博采众长,广揽财富,一鸣惊人,原来过去每天两三个小时必看的各种文件、协议、合同、报表和行业资讯等资料,现在半小时就可以看完并处理完毕;过去十天半月才能看完和掌握知识和文件,现在你只用一天的时间就可搞定。工作效率成倍提高!

  职场强助手

  朋友,如果你想要在职场上显山露水,出人头地,全脑速读记忆它能让领导和同事对你“士隔三日,另当刮目相看”,通过快速阅读和超强记忆训练,知识丰收,能力提高,绩效倍增。三大能力即工作运用能力、知识吸收能力和事业创新能力让你充满自信,成就非凡。一次重要的投资,一次关键的转折,速读记忆的学习和训练将让你终生受益!

  下面小编再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法,供大家参考和学习。

  传统的阅读方法,一般是通过一个字一个字的默读

  在看到文字的同时,大脑中发出声音,经过耳朵的感知,然后达到理解

  用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---音---听---想---理解

  人们通常说话的语速,每分钟大概为160—180个汉字,快一些的可以达到250—300字。

  如果你用传统的方法来阅读,由于受到语速的影响,一般阅读速度通常不会超过300字/分钟

  而快速阅读的主要原理,就是直接从词语(句、段)入手 ,整体的感知文字段,最大限度的克服文字的发音,直接在大脑中理解。

  用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---理解---想

  这样,通过扩大摄入量,阅读不再受到说话语速的,大脑所接收的信息更多、更快 ,大脑的注意力会比普通阅读更高度集中,因此,理解率不仅不会下降,反而会有所上升。

  而普通的阅读方式,由于阅读速度慢,大脑容易走神

  而且阅读时间过长,看了后面忘了前面,所以理解率反而会更低。

  对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式

  也仍然可以获得非常好的学习效果,可以有效地提升专业学习的效率!

  速读的五大神奇作用与快速阅读的方法(二)

  9个快速阅读的方法

  速读方法1、默读法

  进行速读时,注意只“阅”不 “读”,发音必将影响速度。“阅”者有回旋的余地,可以不采用所读材料的全部词汇,而只取其中的某几个词,甚至只是一个完整的形象,只有采用经过压缩的语句,才有可能快读,才有可能从词汇的树丛中找到思想的森林。

  速读方法2、浏览法

  即阅读时,目光撒下去所接触的不是两三个词,而是完整的一句,整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上,通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。

  速读方法3、选读法

  这是快速阅读的一种形式,这种办法用来选读文章里的部分章节。在这种情况下,读者应通观全文,争取不要漏过任何部分,但注意力只能放在他要读的主要观点上。

  这种方法常常在读者浏览了全书之后回过头来通读第二遍的时候使用,如要求在《范爱农》一课中找出追述和补叙的段落即可选用此法。

  这样,阅读速度就会大大加快,因为在这种情况下,读者在未找到他所需要的章节、内容前,对其它部分可以一掠而过,不予细看,只把精力放在要读的部分。

  速读方法4、扫描法

  这是一种快速浏览法。它的目的是为了从中找出我们所需要的且又较为明显的东西,如人名、数据、成语、生词、论点等。视觉(特别是周围视觉)发达和经过训练的人一打开书就能迅速发现要找的东西。

  速读方法5、提问法

  在阅读时,有意识地提问,然后迅速在书上寻求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列问题:什么是理想;为什么说理想是有社会性、阶级性的;什么是传大的理想;

  为什么说实现共产主义是最崇高、最传大的理想?读了《鲁迅的精神》就该知道鲁迅的精神是什么,这样,阅读有了目标,有了疑问,带着问题阅读,便可争取在阅读中解决疑问。

  速读方法6、提要法

  阅读时不宜平均使力,应有目的、有重点地进行阅读,要抓大意,抓主句,抓脉络,抓中心,可以边读边列提纲和图表,从中了解和发现重点、难点、新问题及新材料。

  速读方法7.变音读为视读

  视读是不经过声音的媒介,让文字符号通过视觉直接反映到中枢神经,形成整体反映某一概念。因而比音读快三四倍。

  速读方法8. 变顺读为跳读

  跳读时,只抓住关键的词、句、段而跳过非关键的词、句、段、形成整体记忆。整体记忆又称“积块”记忆。如一篇文章的字可以视为“点”,词、句、概念可视为“块”。

  大脑中贮存了许多词组、句子和逻辑关系后,就可以看到一个字而“须知”一个词,见到上句而“预知”下句,达到“一目十行”。

  速读方法9.运用组合记忆

  当记新概念时,许多概念脑中已有的,则无须重记,而对少量要记的,却又可以以熟带生、以老带新。组合记忆的训练愈多,阅读的速度就愈快,每分钟可达八百字以上,且记住的内容更牢固。

  速读的五大神奇作用与快速阅读的方法(三)

  6个快速阅读的技巧

  速读技巧一、在快速阅读中从后向前的阅读,意义的重新组织。

  是否有良好的注意力,是成功心理学重要的一部分。如果你能不断培养自己集中注意力的能力,那么无论是阅读还是做其他事情,都会做的很好。可以大大的增强你的理解力和注意力。在阅读时运用此法可以松弛你紧绷的大脑和注意力,使你变的放松而集中。而且,一句一句的熟练之后,你就可以实现对一段话由后向前看,意义重新组织了。

  速读技巧二、呼吸和阅读的技巧

  有效的呼吸方法可以大大的提高你的阅读效率,这主要是通过集中注意力实现的。

  速读技巧三、利用节奏锻炼快速阅读和理解能力的技巧

  技巧就是利用固定的节奏来迫使眼睛运动,并使大脑强迫按照这个节奏来阅读和理解。有的采用的是声音节拍器,要求每听到一个声音,眼睛完成一次眼跳。有的是用程序导引视幅,要求眼睛跟上程序导引。但是节奏有一个限定:一般至少节奏间隔在0.6秒以内,也就是每次眼停不超过0.6秒,这个节奏可以开发出视读理解能力。如果超过这个数值,那么开发的只能是快速的“音读”。

  速读技巧四、垂直阅读理解技巧

  这个技巧可以很好的锻炼你的理解能力和记忆能力。练习的时候,视线在中央文字带做“z”字形移动,忽略掉两侧的文字,同时进行理解。由于有一部分文字被忽略,你需要动用你的思维进行文意整合,还需要和刚刚看过的东西进行连贯。当部分文字实在无法理解的时候,可以看一下两侧的文字。

  速读技巧五、遮挡练习技巧

  技巧是:做好两个纸条,纸条的长度和书页的高度相等,宽度大约书页的两个字的宽度。用两个纸条把书页文字纵行三等分,这样就形成了三列文字带。然后开始阅读,视线在左,中,右三个区域跳动,越快越好,同时理解。慢慢的,纸条所造成的空白带会被忽略,文字会被组成完整的意义。然后,用一个纸条把文字纵行两等分,形成纵行的两个文字带,同样的方法开始练习。

  速读技巧六、关键词寻找技巧

  打开书页,不去要求自己理解文字意义,就是寻找关键词。一个个的挑关键词,而且仅仅是挑关键词,完全凭借直觉去挑,不要管对错。这个练习可以大大的增强你对于文字的掌控能力,实现一目十行的梦想。
 


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