全脑速读记忆训练总汇

全脑速读记忆训练总汇

　　为了方便大家学习训练，小编结合自已在训练中遇到过的问题，及综合整理官网的一些技术方面的问题，供大家在训练中参考.

　　问：视幅扩展”中的“方形扩展”和“圆形扩展”的级别与扩展圈数之间的关系

　　答：“视幅扩展”中的“方形扩展”和“圆形扩展”级别不同，扩展圈数不同。

　　具体关系是：

　　10级以下：2圈;

　　11-20级： 4圈;

　　21-30级：6圈;

　　31-40级：8圈;

　　41级以上：10圈;

　　问：闪读训练有什么用吗?

　　答：闪读是为了加强速读训练的效果、提高训练者自身的反映能力，且闪读测试对看文章是很有帮助的，因为闪读是与实际阅读最接近的训练，所以在软件中训练量相对要大一些 。

　　问：我在水平测试的闪读测试阶段，测试了第一个，就卡住了，第二个就停止读秒了，请问怎么解决?

　　答：闪读测试时，如果没有勾选“自动测试”的话，就会是默认手动测试，即每一组训练完之后需要再次点击“开始测试”按钮才能进行下一组训练。

　　问：怎么计算自己一分钟阅读多少个字?

　　答：很简单，拿一篇尚未看过的文章(适合您的程度)，并将文章的字数算出来，自备秒表，以平常的阅读速度把此篇文章看完(只看一遍，不要回看)，立刻看秒表是几秒钟?如果文章是2000字的话，就先乘60(因我们是用秒数来计时，所以先乘60)，再除以您看完用的秒数(如300秒)，得到的商是400字，就是您目前每一分钟的阅读速度。请注意，不要计算错误!

　　计算公式：文章字数×60÷看完的秒数=每一分钟的阅读速度

　　问：音读消除不了怎么办?

　　答：你试着即使有默读也一次读眼睛看到的多个文字，不要一个一个字的读。经过一定时间的练习，随着级别的提高，默读就会逐渐减少的。还有一个方法是，在实际阅读巩固时大脑里重复默念一句与文章无关的语句如“与默读无关默读无关默读无关”。

　　有一点需要注意的是，克服音读是需要时间的，不会说短时间就能完全克服。当你自己能主观地抑制默读的欲望，就说明这一关过了。

　　速读的考核标准是在保证理解记忆率的同时提升速度，而不是完全清除大脑音化的“默读”为唯一目标。随着视幅的扩大，默读也会逐渐的克服，通过软件课程训练把阅读速度提得越高，克服音化的效果顺带就越好了。

　　问：我不想当鼠标点在网站排行榜上就出现我名字，请问是否能把我的名字删掉或修改掉呢?

　　答：您可以这样操作：首先，在软件上登录你的精英特训练账号，然后在主界面菜单右上角找到一个倒三角的图标，再找到“完善账号信息”选项，进行个人信息修改，如不想自己的名字显示在我们网站排行榜上，你可以改掉名字即可。

　　问：已付费账号登录软件时，系统提示“该训练账号目前为无效账号，不能登录训练系统!要使账号生效，必须进行核对更新......”，是怎么回事?

　　答：已付费账号首次登陆精英特速读记忆训练软件，是需要核对更新账号的，系统提示语是告诉您要核对更新账号，按照提示点“是”，然后逐一完成核对更新就可以训练了。

　　问：舒尔特表的大小由什么来决定?对应的等级是多少?

　　答：舒尔特表的大小是由帐号级别而决定，对应等级分别如下：

　　1-4级：2×2;

　　5-9级：3×3;

　　10-16级：4×4;

　　17-25级：5×5;

　　26-36级：6×6;

　　37-49级：7×7;

　　50-63级：8×8。

　　问：为什么上传水平测试数据后，帐号仍停留在原等级?

　　答：这种情况是因为训练成绩未达标，正确率过低，软件无法给予升级，因此即使上传数据，帐号仍停留在原等级。

　　问：训练成绩的升降级标准是什么?

　　答：精英特速读训练的级别升降规则参考如下，其中分数是指水平测试的平均成绩。

　　1-15级：低于65分，降1级;65-74分，原级;75-89分，升1级;90以上，升2级;

　　16-30级：低于60分，降1级;60-69分，原级;70-89分，升1级;90以上，升2级;

　　31-63级：低于40分，降1级;40-64分，原级;65分以上，升1级。

　　问：速读各项练习都必须完成一次才可以上传数据吗?

　　答：是的，从视幅扩展、焦点移动、速读实战每项至少完成一次，水平测试至少完成五次，其中“消除音读”和“整体感知”两部分是作为速读的辅助训练，不做成绩参考，但是上传更新后，系统会根据训练成绩来升降级。其它每项可以训练两三次，具体的训练次数要以你个人的掌握进度来决定。

　　问：我在家里的电脑练习了部分，并未上传数据，为什么公司的电脑并没有同步数据?

　　答：因为是不同的电脑训练，所以你务必要在同一台电脑上完成一次完整的练习并上传数据后，数据在另一台电脑上才可以同步，否则，等级会停留在你原来电脑上。

　　问：如何巩固软件练习内容?

　　答：首先要坚持练习精英特快速阅读软件。其次在结束练习软件后，看半小时书籍作巩固训练，可达到更佳效果。

　　以上就是我所接触到并解决了的小问题，希望能帮到有需要的你!

　　问：高效快速阅读法真的那么神吗?是否适合每一个人?会不会训练半天白搭工夫?

　　答：高效快速阅读法是对未经训练的人进行有针对性的专门技能训练，因此几乎不存在失败的可能，十六年来实验统计的数据同样表明无失败记录。教育部师范司评审的《中学优秀语文教师教学评介》一书中说："这是一种简便易行且风险近乎零的实验，它成功的前提就是执行者肯付诸行动。" 实验证明，只要坚持训练，10次左右肯定会出现明显效果。训练次数越多，效果越显著，这会使你自己感到惊讶。

　　问：高效速读法掌握了以后，是否可以终生受益?

　　答：作为一种技能，一旦掌握，是会终生受益的。但其受益的多少，是与日常的应用不无关系的。如果你达到了某种阅读效率，而在平日的学习、工作中自觉地加以运用，经常把阅读过程当作继续训练的过程，那么，你的技能不仅能够巩固下来，而且逐渐提高，是无止境的。如果以为掌握了高效速读的技术，但束之高阁，不经常使用它，也会逐渐生疏的。

　　问：高效速读训练，是集中时间训练好，还是分散时间陆续训练好?怎样安排训练时间最好?

　　答：一般来说，集中训练肯定比分散训练好，可以通过连续的强化训练，形成阅读习惯。习惯一经形成，就会长久发挥作用。比如每天拿出五六个小时，连续训练十天、二十天，一定会出现意想不到的效果。但是平常每个人都有正常的学习、工作任务，很难做到集中训练，则可以采取分散时间陆续训练的办法。比如每天固定训练1小时，效果也是非常好的。只要不间断地坚持训练，，定会迅速提高阅读效率。

　　问：个人单独训练，与跟几个同学一起训练，哪种做法好?

　　答：由于高效速读训练通过量化，随时看到自己的数据，可以前后比较，不断总结，激励自己，是一种科学化的训练方法，再加上它以电脑辅助，既迅速又准确，所以个人单独训练就能得取喜人成绩。如果跟几位同学(或家长)一起训练，则除了体现出高效速读训练的科学性之外，还有一个比较的过程，通过人与人的比较与沟通交流，自然形成一种竞争气氛，更容易激发你的阅读积极性，因此，效果则会更加显著。

　　问：每次训练前，要注意什么问题?

　　答：每次训练前，最重要的是要静下心来。这样，才会迅速提高自己的阅读速度。如果没有静下心来，可能几分钟都过去了，而这是一段无效时间，白白地浪费掉了，训练系统是不将这部分时间计在训练时间内的。

　　问：速读训练时，阅读速度老上不去，是怎么回事?怎样解决?

　　答：有的人习惯于逐家逐句地读书，一句看不懂，决不往下读。这种精研细读的读书习惯是好的，对一些需要"求甚解"的文章书籍，应当保持这个优点。但在速读训练时，由于目的有所不同，因而方法应当有所改变。速读的目的是为了获取更多的信息，也就是说，在同一时间里，谁获取的信息最多，谁就是胜利者，不管他看了多少字的材料。在当前信息剧增，知识剧增的情况下，谁的阅读速度快，谁就获取的信息多，这是当然的。比如，你以每分钟100字的速度、100%的理解率阅读，获取的效率是每分钟100字;而你如果以每分钟1000字的速度、70%的理解率阅读，获取的效率则是每分钟700字(1000字/分×70%)。同样是一分钟时间，700字的效率当然要比100字多得多。懂得了这个道理，你就会努力提高速度。阅读速度就会很快提高上去了。

　　问：提高综合素质和学习成绩的有效途径有哪些?

　　答：提高综合素质和学习成绩的有效途径是，据专家测定,学习成绩好的学生,大约有70%的时间用于阅读。美国科学家统计了学生阅读速度和学习成绩的关系后发现:在阅读速度快的学生中,学习成绩优良的占53%,而在阅读速度慢的学生中,学习成绩优良的还不到4%。一个擅长阅读的人,不论学习社会科学还是学习自然科学,都能获得优异成绩,快速地建立起具有深度和广度的知识结构。由于全脑速读记忆法可使学生阅读速度成倍提高, 同时保证良好的记忆率,因此，拥有全脑速读记忆技能的同学比其他人有更充裕的时间用来阅读课外书或休息娱乐,学习起来更加轻松、高效。在相同的时间里,他们学到的知识比一般人多出几倍,学习成绩必然提高,由此,自信心越来越强,学习对他们再也不是令人烦恼的辛苦差事了。

　　对阅读速度的要求,也越来越反映在中考和高考中。现在的高考,试题越来越长,似乎有意在考验考生的阅读速度。各科考试要求学生综合运用多学科知识和能力的题越来越多,似乎又在有意地考察考生课外知识的阅读量和解决问题的综合能力。题量越来越大,题量的多少是事先测试时以40%的考生能答完为标准的, 似乎在高考这场战争中,速度和难度成了决定一个学生将来命运的关键!近3年走出考场的考生,大都反映题答不完,即使会做的题,由于时间的限制,也无法将正常水平发挥出来。我们再一次意识到了速度的重要性,如果阅题速度再快一点,以前再多读一些书呢?全脑速读记忆课程即适应了学生此项需要,以科学的新观念为先导,应用最新眼脑科学研究成果实施素质教育,使在校学生在最佳学习年龄掌握高效的阅读学习和强化记忆方法,以全新的自我教育模式,提高升学竞争力,进而全面提升个人素质。

　　问：我想训练，但学习任务重，腾不出训练时间，怎么办?

　　答：俗话说："磨刀不误砍柴工。"这磨刀，就是高效阅读训练;这砍柴就是学习。刀磨快了，砍柴就会提高效率。高效速读训练也是如此。一般来说，如果每天坚持1小时训练，只需30天;如果每天训练2小时更只需15天，阅读效率即可提高五至十倍。比如，原来每分钟能读懂200字，效率提高6倍，就是每分钟能读懂1200字。原来需要两小时读懂的内容，现在20分钟就读懂了。到期中、期末考前复习，你可以省出几倍时间。这时，你会感觉当时下定决心，坚持了十几天的训练，现在获得了优厚的回报。况且，这种高效速读能力一旦具有，是终生受益的。会使你的学习、工作成倍、几倍甚至十几倍地提高，那可是一个人能顶几个人用啊!

　　问：训练中，阅读速度和效率忽高忽低，不是平稳上升，是怎么回事?

　　答：阅读速度与效率提高的形式往往因人而异，不尽相同。稳步上升的情况是有的，但不是全部。有的人每次训练都会有长进;有人则连着几次没有进步，之后突然出现飞跃。这些都是正常现象。对此我们应有一个正确认识，并能正确对待。否则，往往会因一时的停滞而丧失信心，影响训练的效果。常见的进步形式有以下几种：

　　(1)稳定进步式;

　　(2)突然进步式;

　　(3)停滞式;

　　(4)不规律进步式;

　　(5)微小进步式;

　　(6)大幅度进步式。

　　无论你是哪种进步形式，经过一段训练，肯定都是有效果的。坚持训练，肯定胜利!

　　问：训练中应注意些什么问题?

　　答：无论是速读训练还是快速理解训练，特别要注意两个问题：一是要集中注意力，如果注意力不集中，你懂得再多高效速读技巧也是不能发挥作用的;二是牢记高效速读的各项程序。程序就是规律，就是技巧，运用技巧则事半功倍，不运用技巧则事倍功半。