浅谈快速阅读的历史
速读不仅是一种迅速吸收有用信息的读书方法，而且是一种高效率的思维方法、记忆方法和学习方法，它关系到智能的培养，是开拓型人才的基本功。下面就是小编给大家带来的浅谈快速阅读的历史，希望大家喜欢!
浅谈快速阅读的历史：
《后汉书·张衡传》曰：“吾虽一览，犹能识之。”还有当时的哲学家王充，幼时家贫，没有钱买书，“尝游洛阳书肆，阅所卖书，一见辄能诵忆，遂精通众流百家之言。”
《三国志》记载：三国时期的诗人王粲，能够一览便知，过目成诵。《三国演义》第六十四回写蜀中刘琼手下有一位别驾张松，出使魏国，名士杨修拿出曹操所著兵书《孟德新书》十三篇，向其炫耀曹操的文韬武略。张松看了一遍，就从头至尾背诵出来，竟无一字差错。看来，这决不是作者的凭空杜撰，是有其历史依据的。
宋代刘克庄《后村集》中有一首六言诗曰：“五更三点待漏，一目十行读书。”看来，他也是具备快速阅读能力者。 《红楼梦》第二十三回写林黛玉对贾宝玉说：“你说你会‘过目成诵’，难道我就不能‘一目十行’了。”这也是在讲速读。
而在当时的社会条件下，这些具备快速阅读能力的人，仅仅被当作天生奇才，他们的快速阅读只是一种经验性的技巧，还可不能上升到理论高度来概括和总结，因此也就难免渐渐失传。
在国外，具备快速阅读能力的人也在历史上多有记载。据说，法国的拿破仑就是一个酷爱读书，有惊人的记忆能力和快速阅读能力的人。他能在一天内读完20本书，即使外出或率军队远征，也要让人带几十箱书籍来供他阅读。在一次和俄国沙皇作战时，拿破仑被打得落花流水，他的书也被俄军缴获。回国后，拿破仑凭记忆开出清单，派人重新购置，当人们将清单和上次的书单核对时，发现竟然一模一样，无一差错和遗漏。
大发明家爱迪生在研究打字机的一个部件时，有一次和制造商们约好某一天把各种打字机的样子都送来，并各派代表来说明。之后，爱迪生把图书馆中有关这个部件的书都借来，在客人们来的前一天晚上集中精力看一遍。第二天，爱迪生就对客人们头头是道地讲起来。事后，他的助手把他那天晚上读过的书借来通读一遍，结果用了11天才读完。
文学家高尔基，也是具备令人吃惊的快速阅读能力的人。有人在回忆录中说，他看书不是从左向右来读，而是从上往下看，像下楼梯一样。后来，前苏联学者研究出来的垂直阅读法，可能就与这些记载的线索有关。美国第35任总统肯尼迪，40多岁就当选此职，是美国最年轻的总统。他每分钟能阅读1,200多个英文词，而一般美国人的阅读速度仅为200多个英文词。也就是说，肯尼迪的阅读速度是一般美国人的五六倍。他曾提出过“平面凸现”的阅读方法，即眼睛就像照相机镜头一样，可以一次阅读整整一页的内容。
显然，这些杰出人物之所以能取得令世人瞩目的成就，和他们具备异乎寻常的阅读速度和阅读效率是具有密切关系的。美国前总统卡特在当选之后，就专门抽出两个星期时间，请专家来为他传授快速阅读，以便到白宫后能及时处理由总统签发的堆积如山的文件。
在现代欧美发达国家中，高级管理人员，特别是担任董事长或总经理一类职务的人，每天的业务工作中，有3/4时间消耗在阅读各种文件资料上，用于创造性工作的时间仅为1/4。这是因为，在这些国家中，所有的社会活动都特别注重契约，所有的事项都要写在书面上，一切活动都要严格按契约书上的条款来办事。像我们中国人这样靠口头承诺进行业务往来的现象，在那里是根本不可能存在的。因此，地位越高，每天处理契约文件的工作就会越多，越重要。这种社会生活上的必要性，才正是快速阅读在欧美发达国家率先被作为一门新学科而加以研究、推广和应用，并得以迅速普及的根本原因。
快速阅读法
1、设定目标
阅读开始之前，给自己设定一个目标，因为设定目标可以让我们集中注意力，避免拖拉的阅读。
2、学会总结
如果看一本书你不会学以致用，不会去思考总结，过后你就会忘记，但当你学着去总结书本的主要框架，写写书评，或者仅仅写你感兴趣的话题，都可以加快你的阅读。
当通过写框架，写书评，或者与人沟通，再一次进行思考，慢慢的你就会理清文章的脉络。
3、停止默读
大多数人是通过将单词大声读出来而学会阅读的。麻烦在于，大部分人都停止不了出声读。当然，或许我们已经不会再听见读出来的声音，或者仅仅动动嘴唇，但在我们的大脑中我们是在“将文字都给自己听”。我们通过嘴巴和耳朵学会阅读。
要成为快速阅读者，这个习惯必须要戒掉或者至少降低它的出现次数，采取眼睛结合大脑的方法。开始用你的眼睛在书中吸收知识，让书中的内容通过眼睛直达你的内心。
4、巧用浏览
阅读时，目光撒下去所接触的不是两三个词，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上，通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。
5、阅读习惯
快速阅读习惯的养成需要长期坚持阅读才能养成，阅读时尽可能的掌握大量信息，眼停时不是感受一个字一句话，更多的是感受章节段落。
快速阅读法的方法原理
人的大脑分为左右两大部分，各自主要分管不同的信息内容处理:
其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
进行传统阅读时，主要使用左脑;而采用"速读"方式阅读时，则是左右脑并用，各自发挥自己的优势共同进行文字信息的辨识、记忆和理解，所以"速读"又被称之为"全脑阅读"法。
在传统阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理过程转化为神经活动的生物过程。
传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传达到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。
这是一个自己读给自己听的过程，即使是高水平的默读也是如此，只不过外部动作控制得比较好罢了。
所以，一般人在(以传统阅读法)阅读时，实际上是在"读书"，而不是在真正"看书"。
传统阅读模式图:
眼睛--视觉中枢--语言中枢--听觉中枢--理解记忆
快速阅读模式图:
眼睛--视觉中枢--理解记忆
经上述比较分析，可以看到:快速阅读法只是将人们自身就具有对图像的识别方法运用到文字的阅读中去，改变人们多年来形成的传统阅读习惯，这是完全可以作得到的，也是人人都能学会的。
所以说，"一目十行，过目不忘"并不神奇!
快速阅读的训练方法
快速阅读法1.增加每一段的字词的数量
这需要有意识地锻炼，尝试着增加每次阅读的字词的数量，通过练习，你会读得更快。
将文字放得离眼睛更远一些，能够增加你每次阅读的段中的字词数量。在每一段中的字词越多，你将读得越快。
快速阅读法2.减少阅读每一段消耗的时间
阅读每一段最少需要四分之一秒，迫使你自己减少花费的时间，这样你将在快速获取信息上做得更出色，这也是一个有关练习和自信的问题。
快速阅读法3.减少你的目光移回到前一个句子的次数
为了减少回读的次数，你可以使用一个指示物来跟踪你阅读的行，可以是手指、钢笔或者铅笔。
你的目光紧随指示物的尖端，将使得你的阅读过程更加顺畅。使用这种方法阅读的速度在很大程度上取决于移动指示物的速度。
影响阅读速度的因素
影响因素①——出声阅读
阅读时读出声音来，是影响速度的一种常见毛病。
人们的 阅读过程一般有两种：
一种是出声阅读，即看到文字，读出声音，再由声音 在大脑中唤起意思，达到理解;
另一种是默读，就是由看到的文字直接在大 脑中唤起意思。两相比较，出声阅读的速度比默读要慢得多。
一些同学往往 借助于朗读，或者是小声读，所以阅读速度很慢。
影响因素②——阅读时摆头
在阅读过程中，有的人由于情绪紧张，或由于苦思苦索而不得其解，出现不自觉地头部摆动现象。
这种多余动作，不利于提高阅读 速度。因为一个人的眼部肌肉完全有能力使眼睛在字行上不停地扫描，而无 需借助于颈部肌肉的运动。
相反，头部的摆动如同用手指指着字阅读一样， 只能影响阅读的速度。
影响因素③——用手指指着读
在第一节中我们已经谈到，识别间距的大小，决定阅读速度的快慢，而用手指指着阅读则无法增大识别间距，其结果必然严重影 响阅读速度。
因此，必须克服这个毛病。
影响因素④——复视
所谓“复视”是指在顺着一行字阅读时，眼睛常常往回看。这一动作表明他正在理解一个词或一个短语，而不是理解全句。
一般来讲，复 视是阅读能力差的表现。复视的出现，有时是由于遇到了一个生词或不太懂 的短语，需要回过头来再看一眼，这是情有可原的。但如果过分依赖复视， 以致成为一种阅读习惯，那就势必大大影响阅读速度，所以应尽量避免。
有的国家为了纠正这一毛病，研制了速读器，速读器将阅读材料按一定的速度 展现、消失，使你无法复视。据说效果还不错。
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