快速阅读的改进思路与措施

时间：2021-05-19 15:01:40 邱妹1268由分享

快速阅读是调动了人的视觉和大脑潜力的一种更自然、更符合人的视觉机能和大脑思维习惯的阅读方式，那你知道快速阅读的改进思路与措施主要有哪些吗？下面是小编给大家整理的快速阅读的改进思路与措施_快速阅读有哪些思路与措施，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

快速阅读的改进思路与措施

速读训练改进思路

尽管我国已有一些中小学开展了速读实验，但从全国整个语文教学现状和实验中存在的问题看，训练方法应加强科学化，从而提高实际效果。

(一)改变思想观念。懂得深、读得快是学生善于阅读的二个基本指标。传统的语文教学尽管也赞赏“过目不忘”的强记阅读，但从小学、初中直到高中，语文教师总是要求学生认真读、仔细读——只求准确理解，不必提高速度。“一目十行”常作为贬义词用来批评学生的快速阅读。提及速读，有些教师会质疑“理解尚困难，哪有速度可求?”把理解和速度完全对立起来。教师必须改变这一传统观念，真正认识在一定范围内提高速度不仅不会影响理解，反而有利于理解。还有一些教师认为，速读仅适用于“聪明”的学生。在一些实验中确实发现，较大幅度地提高速度对理解的影响，智力高的学生远远低于一般的学生。但是众多的实验表明，即使对于智力中常或偏下者，经过专门的训练，逐步掌握速读技巧，也可在具有一定的理解率的基础上提高速度在知识骤增的现代社会，面对浩如烟海的资料，如果人们仍然停留在每分钟阅读二三百字的速度上，必然不能适应形势发展的需要。所以，世界上一些教育发达的国家把加快阅读速度提高到推动科技发展、社会进步的高度来认识。

(二)确定教学目标。速读能力是一种相对独立的阅读能力，对学生必须提出明确的要求。如美国确定了全国统一的阅读速度标准，初年级为80～158词/分，中年级175～204词/分，高年级214～250词/分，大学生250～280词/分，高级专家340～620词/分。为了使训练更有成效，还应提出不同年级的训练内容序列。年级目标应有明显的层次，如内容从简单到复杂，篇幅由短到长(字词、词组、句子、句群、段落等)，阅读速度由缓慢到快速，速读方式从扫读到略读等等。据实验总结，阅读速度的提高方式有稳步进步、突然进步、停滞进步、不规律进步、大幅度进步和缩小进步之分，因此在速度上每提出一个要求都应给学生提供一定的适应时

间，进步不快甚至出现暂时的停滞和后退，也不要操之过急。浙江乐连珠在实验的基础上，提出了1～6年级的速度教学目标，很有参考、借鉴价值。

(三)拓展训练途径。速读训练主要有二个途径，一是专门编制材料，设立速读训练课，如在特定的年级每周开设1节速读训练课，如在特定的年级每周开设1节速读课，教师向学生讲解速读的原理，传授视读、控制线运动、扩大视读广度等方法，并引导学生进行广泛的训练。这样不仅能使学生较好地掌握速读的方法，还便于加强学生的效率意识，形成速读习惯。另一途径是，结合语文常规教学进行速度训练。具体表现在，克服要求学生指读、不允许根据上下文猜读，要求像精读一样进行泛读等直接影响读速的传统作法;在讲授新课时，可规定在短时间内读完课文，初步领会课文;引导学生开展大量的课外阅读，在多读中提高速度。

(四)延长训练时间。我国现行的速读训练，较早的是从小学二下或三上开始的，这是较为合理的。因为这时学生的识字量、阅读理解水平已基本上满足速读的要求，尽早训练便于在最大程度上发挥学生的速读潜能。然而，已有的绝大多数训练多是短期的，一般是几个月，短的只有几周，最长的也不过是二三年时间。出现效果之时，便是中止训练之日。据美国专家报道，速读技能一旦为读者掌握，在半年到一年内可保持效果60～100%，但速读毕竟属于智力技能，尚未纯熟掌握就中止训练，读速很快会跌回到原来的状态。因此，专门的速读课可有时间限制，而在常规教学过程中进行的速读训练则应从小学、中学直到大学常抓不止。

速读训练的有效措施

速读有技巧，速读训练更要讲究方法、途径。根据国内外已有的教学、训练经验，以下策略，值得广大教师学习、采用。

(一)采用视读方式。视读方式有多方面的要求，首先是要求默读，因为朗读比默读多了发音和听觉及其分析器核准的环节，致使从看到文字到理解内容的过程复杂化，其转化时间也大为延长。一般读者的朗读速度是150～200字/分，仅为默读速度的1/3左右。而且，默读速度越快，两者的差距也越大。轻声读、唇读(嘴唇默不作声地一开一闭)、喉读(喉咙咕噜不停)、心读(内心自语)也影响读速，需彻底克服。

(二)控制视线运动。阅读时，眼停和眼动相间出现，眼停指视线停顿注视字词的瞬间，眼动则指视线从上一个眼停急速移到下一个眼停，视线从一段文字中的上一行末端移到下一行首端则称扫视。在眼动时间不变的情况下，眼停次数越少，所需时间越短，那么阅读速度就越快。控制视线运动的主要内容是减少眼停次数和时间，减少回视次数，使眼停与注意点同步进行，根据读物和自身特点掌握眼停和必要的回视。在训练时，应注意克服一些视线运动问题，如为了集中注意力用手指、铅笔或尺子指着汉字逐字阅读的“指读”，为了使视网膜对准正在阅读的汉字而摇动整个头(非眼球运动)的“摆头”;因辨别不清字形或发现前面所读尚不理解时视线返回前面重读的“回视”，扫视漏行(视线跳得太远)、同行重复、视线停顿或混乱地来回移动等“笨拙扫视”，它们均影响读速。指读、摆头、回视一般可通过意志努力克服，消除笨拙的扫视的最有效方法是根据已读过的文字预测下一行文字的开头，作好心理准备。当视线到句末时应以跳跃方式移到下行首端，而不是沿已经读过的一行回视到开头再移到下行。

(三)扩大视读广度。阅读的视读广度指一眼能看清并能了解意思的字数，一般来讲一次眼停的视幅是4～9厘米，在1/5秒的时间内能看清8～10个有意义联系的汉字。人们阅读并不特别去辨认一个个字词，因此各人的视读广度差异很大，但经过专门的练习可渐渐扩大。如有条件可借助幻灯机、速读器、投影仪等仪器进行速示从而开展视读广度的训练。把文字材料写在白纸或纸板上手工速示也能取得同样的效果。闪示后，学生要迅速读出词、词组和短句，字数应逐步增多。速读段落和篇章，除了严格限定时间以及进一步采用意群速读技巧外，还可采用狭条速读法和直线速读法进行训练。狭条速读是目光在书面字行中间狭窄区间移动，视线同时投向两边。直线速读法是指视线在每行文字的中线垂直往下移动，要求一次眼停看一行文字。

(四)抓住重点阅读。语言材料每个部分所负载的信息量是不相等的，有的表达重要信息，有的表达次要信息，而分布又是有规律的。如句子中有关键词，段落中有中心句;篇章中有重点句段。就单句而言，负载信息量最大的文字，在记叙和描写性语体中是主语、谓语和宾语;而在科技语体、政治语体中有时是定语、状语和补语。就复句而言，除表示唯一条件的，偏正复合句的重点一般在主句。对于科技文章，首先要阅读开头的一二段，然后阅读以后各段落的开头几句或第一行，最后再阅读末尾的二段或一段。这是因为开头两段一般要表述写作主题、作者的观点或概括下文内容，最后一段或接近尾部的段落多为文章的综述、结论及其中心思想，而中间各段开头几句，很可能是主题句。

(五)逐步依次阅读。由于大脑处理信息是遵循一定的程序的，因此，如果人们能够依照一定的顺序阅读，使大脑能够采用简便易行的方法对信息作出重新编码，那么阅读速度就快。由此可见，引导学生提炼出适合自己的阅读程序是极其重要的。前苏联专家提出的“整体阅读法”值得借鉴，这种方法依据书名、作者、资料及数据、题材、事实、特点和争议、新思想及其运用的可能性等顺序进行阅读。由于文体不同。对不同的材料又要注意抓住不同的特点进行阅读。对于记叙文应注意：(1)事件发生的时间、地点和所涉及的人物;(2)事件的发生、发展直到结果的全过程;(3)主要内容;(4)中心思想。反复地使用某种阅读程序，形成动力定势，学生就会主动地寻找有关部分阅读。

(六)预测判断阅读。在阅读时，人们并不是逐字逐句地感知字词机械地接受文字所传达的信息的，阅读是一个积极思考的过程，如对词句的接续、意义的展开、情节的推进都不断作出期待，预测和判断。法国哲学家曾精辟地指出：“阅读时，你在预测，也在期待。你在预测句子的末尾，预测下一个句子，预测下一页书。你等待它们来证明你的预测是否正确……”以K.S古德曼为代表的“自上而下”阅读理解模型认为，阅读是一个选择、预期、检查和证实的过程，它在于有选择地使用最少的、最有成效的线索构造出意义。我国已有的研究已表明，学生在阅读中如果能主动地预测下文，而预测的短语和句子又完全与下文相吻合，那么对下文的阅读，就变得轻松而流畅，从而加快阅读速度。反之，如果只是被动地接受或虽然预测但准确率很低，那么下文的阅读就会变得很费力，从而影响阅读速度。

快速阅读法

1、设定目标

阅读开始之前，给自己设定一个目标，因为设定目标可以让我们集中注意力，避免拖拉的阅读。

2、学会总结

如果看一本书你不会学以致用，不会去思考总结，过后你就会忘记，但当你学着去总结书本的主要框架，写写书评，或者仅仅写你感兴趣的话题，都可以加快你的阅读。

当通过写框架，写书评，或者与人沟通，再一次进行思考，慢慢的你就会理清文章的脉络。

3、停止默读

大多数人是通过将单词大声读出来而学会阅读的。麻烦在于，大部分人都停止不了出声读。当然，或许我们已经不会再听见读出来的声音，或者仅仅动动嘴唇，但在我们的大脑中我们是在“将文字都给自己听”。我们通过嘴巴和耳朵学会阅读。

要成为快速阅读者，这个习惯必须要戒掉或者至少降低它的出现次数，采取眼睛结合大脑的方法。开始用你的眼睛在书中吸收知识，让书中的内容通过眼睛直达你的内心。

4、巧用浏览

阅读时，目光撒下去所接触的不是两三个词，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上，通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。

5、阅读习惯