速读训练真的有效果吗

速读训练真的有效果吗

　　速读，作为一种现象，古今中外，均已有之。我国古代，《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速，十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志，往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练，其读速更大得惊人：日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子，最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师，台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明：学生 阅读效率一般可提高4—5倍，达到1500字/分。大量经验表明，速读能力同其他技能一样：通过训练，才能提 高;通过有效的训练，就能迅速地提高。

　　我用过一个训练快速阅读的软件，叫“快速阅读训练系统”，我把我的学习心得与你分享一下：

　　1、以前阅读时没有发现原来以前看东西的习惯是直视，眼睛灵活度不太好，但那个软件的训练课程之一就是训练眼部肌肉的灵活度，练完以后我马上就意识到眼睛原来可以那么灵活。

　　2、以前看书的时候习惯是默读或心读，而这个软件就要求脑读，就是直接跳过心读，从眼读直接到脑读，我觉得要练成的话，对阅读能力将是一个很大的提高，我正在练，练成再说。

　　3、里面有很多文章素材，其实我不是很喜欢读书，所以知识面很窄，用这个软件提高阅读速度的同时能看到很多文章，有讲人物传记的，例如卡耐基的，还有一些励志的文章，用完后觉得还是觉得蛮有收获的。

　　4、上面的是一些大的体会，还有一些小体会就是刚开始的阿尔法脑波很好听，还有就是界面很舒服。