如何提升交际谈话口才能力

有意识地注重对方的反馈和建议，可以帮助调整自己的口才表达，提高交流的有效性。这里小编为大家整理了关于如何提升交际谈话口才能力，方便大家学习了解，希望对您有帮助!

如何提升交际谈话口才能力

1、自信是口才的驱动力

在交际中，人们都渴望自己能拥有良好的口才，而在实际谈话当中又不能很好的发挥自己的口才。很多人埋怨自己的谈吐能力太差;而有一部分人认为自己的谈吐能力并不差，可就是发挥不好自己的口才， 说话无吸引力，很难打动对方。这些情况很常见，他们并不是谈吐能力差，而是缺乏相应的自信心。

不知树立自己的自信心，只片面的强调口才，无异于舍本逐末。口才固然重要，但好的口才背后一定还隐藏着更重要的东西，那就是自信。

说话时言语不流畅，吞吐搪塞，情绪紧张，大都是由于自信心不足造成的。自己对自己没有十足的把握，心虚胆怯，就会造成情绪紧张，而情绪紧张又会造成谈吐上的障碍。所以，在一定程度上来讲，树立 自信对自己的口才发挥至关重要。如果信心充足，理直气壮，说起话来就节节有力，感染力也比较强。

要想说动别人，先得建立自信，难怪有人这样说："自信是口才的驱动力。"

2、建立自信的方法

如果你想在说话时征服畏惧、克服自卑、充满自信的话，其最快、最有效的方法就是让自己去做自己胆怯的事，努力驱除胆怯，你就会逐渐获得自信，直到成功。

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(1)说话时要坐稳

许多人在说话时总坐立不定，来回摇晃、移动，情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话就有一种稳重感。

(2)说话时敢于正视别人

说话时不正视别人通常意味着有自卑感，感到自己不如别人，做事无信心。躲避别人的眼神意味着自己做错了事，心怀不安或内疚。正视别人等于告诉他：我很坦然，很光明正大，毫不虚懦。要让你的眼睛 给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

(3)说话时要抬头

说话时要给人朝气蓬勃的姿态，就要昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足、没出息的惨相。

(4)大庭广众之下发言

拿破仑?希尔曾说："有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。"要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即 使说错了，你也会增加自信。

(5)必要时刻笑一笑

大部分人都知道，笑能给人增添推动力。笑是医治信心不足的.良药，但仍有许多人不信这套，因为他们言语不当时从不试着笑一下。必要时笑一下会抖落掉很多压力，会带来许多自信，不信你可以试试。

怎么练习口才交际

1. 倾泻式

这是强烈的感情和思想的交流方式，它以对听众大信赖为基础，将自己的欣喜、烦恼、怨恨以及打算、宏图统统告诉对方，让他帮助、评判和选择。

2. 静听式

在话题不畅或交流发生障碍时，静听能帮助争取时间，进行思考。静听时，要随着对方的情绪，或点头，或微笑，或做一个手势，或显示一种有明显意思的面部表情，并引起对方的注意，从而引起谈话的方向。对方能在简单的示意中得到一种安慰和力量，“此时无声胜有胜”，便会有好的交谈结果。

3. 交流式

抓住对方谈话时的间隙，恰如其分地插话，说明你的看法，有利于促进思想感情的交流。但插话时要注意适时、适度、切忌粗暴地打断对方的'话或不负责人地妄加评论。

4. 启发式

对那些拙于领会的人，要循循善诱，从多方面进行启发，让其吐露心声并通过交谈获得新的认识。启发时，谴词造句要妥帖、婉转，或抛砖引玉，或启发引导，不能，不能简单生硬。

5. 跳跃式

有时交谈双方并没有预约或随便聚在一起，或偶然相遇机会难得，这时谈话要善于转换话题。通过不断地跳跃，转入要谈的话题。态度要柔和、，让对方感到自然，千万不能硬牵着人家往某处去。

6. 间歇式

谈的时间长了，体力会疲倦、精神会懈怠，这时可稍休息一下，听听音乐、下下棋，再接着交谈。

7. 扩展式

有时双方会涌出一些不太成熟的想法，这时要特别虚心倾听、交流，并通过理性思考，确立观点，相互完善，形成共识。

交际口才表达的忌讳

1.表述不清

言谈失败者在表述自己的思想观念时，往往不惜字如金，而是喋喋不休，啰里啰唆，废话连篇，语序混乱，想起一句是一句，主次不分明。

2.未加糖衣

俗话说;良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。可现实中有几个人愿意听逆耳的话呢?许多言谈失败者，就是因为没有将说出的话加上“好吃的糖衣”而已。

3.戳人痛处

俗语说;语言切勿刺入骨髓，戏谑切勿中人心病。当着矮人，别说矮话。

4.露出轻浮

在谈话时，自然适度地引用一些如“学而时习之”、“君子好逑”等具有文化教养色彩的词汇，确实可以起到改善自己形象的作用。但是，如果滥用这些语言，则会有损自己的形象，给人留下“浅薄轻浮”的感觉。

5.弄巧成拙

节目主持人如果想使观众到胃口，不妨在节目演出的前后告诉观众;这是一个非常有趣的节目......，这样的话，关注期望就高了，假若听到或看到内容一般，远没有达到所期望的程度，观众就会引起强烈的反感。可以说，主持人的开场白不但没有提高娱乐气氛，反而产生相反的效果。

6.时机不当

对方在生气时，是非理性的，不可能以冷静的态度来听取你的意见。若想让对方心悦诚服，最好的办法是等待他的平静。

7.未分对象

言谈失败者往往不考虑与对方的关系密切程度，在和不同的人交往时，单纯地用一种语言表达方式，或者该种语言表达方式用错了对象，其结果只能与别人的关系越来越远。

8.力度不够

如果期待五分道歉，得到十分，受伤害者会在意外之余，化干戈为玉帛。如果期待五分道歉，受伤害者只得到二分，那么，他就会认为对方诚意不够，心中有了新的不满和怨愤。