如何提高口才和交际能力
不要耳语：在重要场合或是众目睽睽之下与同伴耳语是很不礼貌的事，耳语可被视为不信任在场人士所采取的防范措施，不但会招惹别人的注视，而且对你的教养表示怀疑。这里小编给大家分享一些关于如何提高口才和交际能力，方便大家学习了解。
如何提高口才和交际能力
1、积极主动
平时参加聚会或者出席饭局的时候，不妨多开口跟身边的人搭讪，这是打破坚冰的第一步，想提高沟通技巧，一定要有对象。
2、找话题
跟别人聊天，可以多了解一下别人的兴趣爱好，最近在忙什么事情，找一个对方感兴趣，自己又比较了解的话题就可以深入沟通。
3、适当赞美
赞美的`话谁都不会拒绝，同时也是拉近距离的最好最简单的方法。这需要你有善于发现美的眼睛，多观察别人的优点，发掘别人的长处。
4、拉家常
如果不知道找什么话题的话，不妨聊聊家常事，一般很容易就会聊起来，而且气氛也显得轻松愉快，这也是很重要的沟通技巧。
5、善于聆听
跟别人沟通最重要是善于聆听，多听少说，了解对方的话才能更好接话。如果一味发表自己的意见而不顾及别人的感受， 肯定没人愿意跟你做朋友。
提高口才和交际能力技巧
1、多读书
平时自己私下里多读书，练习朗诵。
2、写日记
多写日记练笔，提高自己的思维能力。
3、见更多的人
多到家外走一走，见更多的人，并与他们健康交往。
4、聊天
多和家人聊天，在开心快乐中提高口语交往能力。
5、和朋友聊一聊
自己有烦恼多和朋友聊一聊，取得朋友的帮助。
6、拿出自己的本事
把自己的本事拿出来，让更多的人受益，你的人际关系就会好。
7、想到什么说什么
增加一种习惯，就是把想到的事情说出来。
8、辩论
平时注重练习和人辩论 。
9、参加活动
多参加一些社会活动。
交际口才技巧
第一，口语交际能力的构成
口语交际的特点决定了口语交际能力的综合性，它由多种因素构成，其中主要因素如下。
1.良好的口语能力
口头语言是借助语音及其变化来传情达意的，而汉语语音变化是比较复杂的，区别又比较细微，要恰当、准确地运用语言来表达，就必须有较好的语音能力。
2.敏捷的思维能力
口语表达要经过内部言语→选词组句→外部语言三个环节，其过程几乎闪电般的快捷。因此说话时，嘴上说的是刚刚想过的，而心里想的却是马上要说的，就是这样现听现想，现想现说，不断把自己的意思和情感完整、清晰地表达出来。三个环节环环相扣，中途任何环节出了问题就会结结巴巴，影响口语交际的效果，只有思维敏捷，反应迅速才能灵活应变，应答如流。
3.得体的举止谈吐能力
表现：
①姿态自然，举止大方。站，自然站正，自然挺胸，全身放松。说话时面带微笑，不伸舌头，不做鬼脸;
②用语恰当，礼貌待人。能根据不同的对象不同的场合及不同的谈话内容，说恰当得体的话，还能根据表达的需要，正确使用礼貌用语，加强口语的表达效果。
第二，抓口语交际能力的训练
1.口语交际训练的主要形式
(1)自我介绍。介绍自己：说说自己的姓名、年龄、性格、爱好、就读学校及年级、自己最喜欢的人或事;介绍家庭情况：家在何处、全家有几口人，分别是谁，各在哪里工作或学习。讲的时候可以逐项训练，再连起来完整地说。
(2)口述见闻。让学生从自己身边看到的、听到的最喜欢的事情，或从电视广播、电影、报刊和广告中亲眼所见，亲耳所闻的，因而内容丰富情感自然，从而是口语交际成为交流心得，增进感情的教育活动。
(3)工作汇报。教师有意识地布置一些力所能及的工作，如打扫卫生，出黑板报等，让学生去完成，然后要求把完成情况向老师和同学汇报。
(4)祝贺感谢。指导学生视不同的对象和事情，选用不同的贺词或感谢语，先说说祝贺或感谢的原因，再讲谁祝贺或感谢。如果是自己，可说：“我表示衷心的祝贺(感谢)，”如果是代表集体，他就说：“让我代表__向你表示祝贺(感谢)。”最后还可以提出一些希望和要求。
(5)接待客人。让学生按照迎客、待客、送客三个步骤来说。迎客：说“谁”、“请进”并问好;待客：让座、端茶、口答文化或要求改日再来;送客：送到门口，话别、挥手或说“再见”。要求在说话时注意态度和蔼、热情、语言亲切，运用礼貌用语。这种说话多让学生同桌对练后上台表演。
(6)有助于人。让学生学会在借物品，请求别人做什么，说些祈求的话，除教会学生注意称呼和使用礼貌用语外，必须将请对方什么及请求原因。如果对方答应了，该怎样说，如果你不太满意，又该怎样说，如果你不太满意，又该怎样说。要求讲时语言要亲切，态度要诚恳，使人听到产生亲切感。
(7)自由议论。教师根据训练要求学生的知识、思想实际设计好话题并适当地提出议论的问题和中心，使学生有感可发，有话可议。如让学生看一幅图或听一社会现象后谈自己的.看法，抓住发生在学生身边的一些典型事例，让学生自由评论等等。
(8)争辩问题。教会学生在出现意见分歧时抓住问题的实质和矛盾的焦点展开讨论辨别。先提出双方行为或言论错在哪里，再说为什么错，接着说自己的观点，再后提出改变的意见和要求。开头可用“我认为……”、“我的看法是……”
2.口语交际训练的几个注意点
(1)要激发兴趣。一般说来，小学生是爱听爱说的，在他们和同伴玩耍时，在与成人交谈时往往能无拘束地讲自己的所见所闻。根据这一特点，训练时要重视利用和创设各种口语交际情景，让学生兴趣盎然地讲述自己喜欢的人和事。这样说者畅所欲言，听者聚精会神，课堂气氛活跃，从而从原来课外自发地说发展到课内自觉地说。
(2)要教给方法。学生饶有兴趣地说，往往能使讲述内容言之有物，但要做到言之有序，还必须教给方法。尤其中低年级学生，即使要讲好一件简单的事也不容易，要教学生从说一句完整的话开始，逐步过渡到说连贯的几句话或一小段话。到了高年级，要让学生按记叙文的六要素，围绕一个意思有头有尾地说一段话，学生一旦掌握了方法，口语交际不会感到困难。
(3)要引导评价。必须根据学生说话的程度和水平给予恰如其分的评价。好的固然要肯定，不足的更要指出，分析原因，并有针对性地加以矫正，这过程，教师不能包办代替，应让学生共同参与，形成师评生、生评生、生自评的局面。引导学生评价，应着重从两方面入手：一凭语言，即评语音是否正确，语言是否规范，用语是否清楚，是否有逻辑和条理性;二评仪态，即评语言是否响亮，表情是否自然。
(4)要加强考核。这是保证口语交际训练落实到实处、取得实效的重要措施。一方面可使教师了解结果，调整教学活动;另一方面让学生看到学习成果，激发学习信心。口语交际考核采用分散考核和集中考核、平时考核与期末考和相结合的方式，教师要制定切实可行的考核项目和评分标准，并把考核成绩记载在学生成绩单上。
总之，在小学阶段口语交际十分重要，关系到一个学生的口头表达能力。口头表达言之有序，今后的写作水平自然会提高。