口才练声素材训练

学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。下面小编给大家整理了口才练声素材训练，希望你喜欢。

　口才练声素材训练

俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。

吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。

练声的方法

1、运动：练声之前首先一定是运动，嗓子也是人体的一个器官，在使用之前需要热身 才会减少损害。在开嗓之前先做一些简单的运动让器官苏醒，比如：跑跳、俯卧撑等。

2、轻度开嗓适应环境：练声也要遵循由弱到强的顺序，先由最简单的气泡音开始 逐渐适应。开口闭口气泡音充分按摩嗓子，轻度哼鸣逐渐的打开音域

3、气息训练：气息是声音运用非常重要的一部分，气息不够用会在新闻播音 台词稿件上面非常吃亏。快吸慢呼：3秒吸气 10秒呼气;3秒吸气 20秒呼气;3秒吸气 30秒呼气 3次;慢吸快呼：10秒吸气 3秒呼气;20秒吸气 3秒呼气;30秒吸气 3秒呼气 3次

4、高低音域训练：音域的宽窄高低会直接影响你个人对于作品的处理形式。比如寓言故事里会有狐狸、大象这种特色鲜明的角色，大象的音色是厚重 低沉的;狐狸的音色则是尖细的，如果你的音域太窄 一定不能完美的演绎这样的稿件的。

口腔活动可以按以下方法进行：

第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。

第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。

有用的口才训练方法

1.好口才，也可以说是能言善辩，但却不能瞎扯，这就需要我们多读书，多看，多体验，所以要想有一个好口才，我们要付出努力。不然别人说话，自己怎么也搭不上，那作为一个想要有“好”口才的人来讲，这得有多尴尬?

2.要想有个好口才，就要自信、勇敢地站在大庭广众之下说话。在团队内积极发言、部门内积极发言等等，不要胆怯，可能第一次你会感觉有点不安，第二次也会感觉有点害怕，但要学会战胜自己，这样每一次发言都是属于自己的舞台

3.在学习、工作中、老师、领导都会突然安排我们去做一个演讲，一个主持，一个汇报，听起来确实有点不合理，觉得这么短的时间准备任务太重，觉得自己很可怜。但越是艰难，我们就越要抓住每一个机会，即使在非常艰难的时刻，我们也要从容不迫地把主旨讲清楚，说明白。

4.对于好口才，需要我们经常去实践，比如对着镜子自己朗读文章，声音既要洪亮，又要注意自己的语调、肢体动作。经常练习总结说话的道理，时间长了，你就会理出自己说话的思路了。

5.好口才不是打草稿，需要我们有随机应变的能力。场面尴尬时，我们要幽默;严肃时，我们讲话就要有理有据;高兴时，讲话就要激昂。

　提高孩子口才的好处

1、敏捷的思维能力

思维能力就是根据一定的逻辑思维，把要表达的内容和自己的看法进行总结归纳，并用得体的语言表达出来的能力。

2、语言的表达能力

语言是交流的载体。我们所要传递的信息、所要表达的感受和观点以及人与人之间的沟通主要是通过语言来进行的。

在长期的训练下，语言表达能力必然会有很大的提高，最终形成在演讲、交流中做到以饱满的热情、平易近人的态度、厚积薄发的功底和深入浅出的技能。