即兴演讲技巧及注意事项
即兴演讲需要在短时间内展示最好的自己，这意味着每个文字、表情都要考虑到位。这里小编为大家整理了关于即兴演讲技巧及注意事项，方便大家学习了解，希望对您有帮助!
即兴演讲技巧及注意事项
一、如何成就一副好的演讲口才
1，心理状态的调整。我们要在内心里面建立自信，要找到自己紧张的原因。通过不断的练习来克服这些心理因素。比如上台紧张，这是大部分演讲口才学 员都存在的问题，克服这一点的方法有很多，如心理暗示，强度渐进训练等。这些问题通过不断的训练都是可以克服的。当你的心理素质足够强的时候，你在进行演 讲时首先会缓解心理紧张的因素，同时也会让你具备解决突发情况及控场的能力。
2，演讲的内容方面。演讲的内容可以提前准备，也可以临时发挥。不管是那种都需要演讲内容丰富多彩，逻辑清晰，有感染力及说服力。提前准备的演讲相 对难度会小一些，但也要做好突发问题的解决方案。准备越充分，演讲的压力就会越小，发挥也就会更正常一些。一般成功的演说家开如都是从有准备的演讲一点一 点积累下来经验以后，才慢慢的能够具备临时发挥的能力。总之，要让你的演讲出彩一定要多学习，多积累知识，不断的总结与改进，这样才能愈发的让你的演讲更 加的精彩。
3，一个好的演讲家一定是一个会倾听的人，这一点很重要。如果你一直在滔滔不绝的讲，而不考虑听众的感受，不倾听他们的想法与内心的话，这样是不会有出 色的演讲的。倾听你的听众，了解他们的想法与观点，并对自己的演讲内容进行调整。让听众知道你在意他们的感情，尊重他们的观点，这是赢得听众认同的一个重 要环节。
4，系统的演讲口才学习计划。先确定自身学习的目标，再依据这个目标找出自己存在的问题。依据自身的时间确定有步骤的学习计划，并坚持下来。如中间出现学习的瓶颈要多向专业的人员请教，并找出原因。只有通过系统的学习，才能达到事半功倍的效果。
二、清晰地传达信息的方法
1. 忘记花哨的幻灯片演示和成堆的数据吧。让你的演讲简单，开始、
中间和结束时都保持清晰。专注于一个主题，删除其他不相关的一切。?演讲是一种效率不高的沟通，?public words公司总裁、《相信我：建立真实感和个人魅力的四个步骤》(trust me: four steps to authenticity and charisma)一书的作者尼克〃摩根(nick morgan)表示。?对于听到的东西，人们通常只能记住一小部分，所以要专注于一个话题，并保持简单。?
2. 引用趣闻轶事。?人们在写演讲稿时总是绞尽脑汁，而其实他们所
要做的不过是找到想要传达的信息和三个可以进行佐证的好故事罢了，?哥伦比亚大学教授、演讲展示及培训公司ovid总裁简〃普
拉格(jane praeger)表示，?因为引用了你亲身经历的事情，你就可以真心实意地进行讲述，这种演讲往往更容易。演讲内容必须是有启发性的、栩栩如生的，能够传达情感、拥有某一特定观点。如果你拥有构成精彩演讲的这些元素，你就成功了一半。?
3. 与听众产生共鸣。问问自己，听众想要解决什么问题，然后以这
个问题作开场白。?然后，只有在这时，开始谈你最熟知的领域，利用你的知识提供问题的解决方案，?摩根表示，?听众在一开始会问为什么。我为什么在这儿?我为什么要关心?如果你早早地回答了这些问题，他们就会接着问如何解决问题。你要做的是，首先回答‘为什么’，然后再回答‘如何做’。?
4. 抛开客套，开门见山。人们常常会犯这样的错误：以感谢介绍人
或表达身在此处的荣幸感作为开场白。?其实，应该以一个设计好的故事直接开始，这个故事既暗示了演讲主题，又没有全盘托出;可以通过某项数据、某个问题或与听众的互动开始，?摩根如是表示。如果你清楚你所要演讲的内容——演讲应该专注于一个话题——你应该很容易就确定开场白。直接讲述故事，让你的听众知道你所要演讲的主要内容。
5. 使用令你看起来自然的肢体语言。如果你显示出紧张迹象，如双
臂交叉，或双手交叠于腹部之前，听众将感觉到你的紧张情绪，将对你所要传达的信息抱有成见。?你不得不假装你相当享受这一过程，对听众抱有一种开放的态度，这样他们才能享受聆听演讲的过程，也同样对你抱有开放态度，?摩根表示，?公共演讲的成
功与否在于激情和情感。如果你投入其中，那么听众也就会投入其中。?
6. 站直身体。无论你在舞台上走来走去，还是站在讲台后面，努力
保持良好的体态。?要感觉好像上面有一根线吊着你的头，?普拉格表示。
7. 口齿要清楚，无论你原来的说话风格如何。?真实非常重要，?普
拉格说，?你不可能成为另外一个人。从另一个方面来说，你可以成为最好的自己。如果你专注于所要演讲的内容，温和并不会减弱演讲的力度。激情、投入和信念对演讲来说非常重要，无论你语调温和与否，都能达到这些效果。无论多少种演讲风格都会成功。?
8. 事先练习演讲。?在淋浴时练习演讲或者是在脑海中练习的效果要
好于在镜子前练习的效果，后者比较容易令人分心，?普拉格说，?不过你还是需要出声练习，最好能有一小群观众。?另外，练习不要使用?呃?、?所以?、?比如?之类的词语。
9. 与全场交流。在演讲开始前尝试与听众交流，这样的话，你在演
讲时就能专注在几张友好的面孔上，特别是在你紧张的时候。想象你面前的听众身处一个坐标图中，?如果你在象限一和一名听众有友好的眼神交流，那么坐在这个人左边的所有人都会以为你在跟他们交流，?普拉格表示，?然后，在象限二中也如法炮制。你不妨将演讲看作是与整个房间中所有人的一系列谈话。?
10. 最为重要的是，要努力享受演讲的过程。?禅宗的秘诀就是喜爱你
当时正在做的，?摩根表示，?如果你能够放松并感到快乐，听众也会感同身受。?
三、演讲比赛案例
1.开头的第一句话声音必定要响亮，吸引大家的注意力。有的选手
声音很小或声音很平，在开场时就已经占了劣势。
2. 有的选手在上场时先是客套一番，感谢领导给这个机会，感谢领导的栽培。不知领导是否真的爱听这些话，但我个人认为，这是演讲比赛，不是说致酒辞，作为普通观众来说听这些话感到很罗嗦，很虚伪，容易让观众失去兴趣，反倒是开门见山，介绍完自己和标题后便进入主题的演讲更吸引人。
3. 开场的前一分钟很重要，在这一分钟里要用你慷慨激昂的声音和
活泼丰富的内容吸引观众，否则观众失去了兴趣，就会弄得最后没听懂你在说些什么，变成了自言自语。
4. 多讲些活泼感人的事例，有的选手去讲营销的理论知识，让人听得很枯燥，而一些选手是将营销的方法融入到自己的实际工作中去，通过具体事例讲自己如何在工作利用营销方法取得了成功，这样才会吸引观众。
5. 人人都在讲自己怎么样在艰苦中寻求活力，人人都在讲我骄傲，我骄傲，因为我是企业的一员，听上去没有新鲜感，自然也不会吸引人，而能标新立异，内容有创新，事例有____，才会脱颖而出。
6. 语言要流畅，(必须对演讲稿重复熟悉)，声音要响亮，语气激昂，
抑扬顿挫，饱含情感地讲述，保持放松的心态，以微笑面对观众，用适当的手势。用真挚和热情的心去演讲，这些都是取得成功的不二法则。
7. 煽情有时真的很重要，在挑衅主持人的节目里常常有些选手用煽情打动观众来拉票，人是情感动物，在被激动的同时自然也会偏向于此。有位选手讲自己的孩子生病了，但自己忙于工作无暇照顾，说的很动情流泪，观众被打动了，评委也被打动了，成果她的分数就很高。
四、演讲小技巧
1 、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。
2 、穿着合宜得体的服装。
3 、在演讲前，对着老师和学生微笑，或打个招呼。
4 、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰。
5 、在讲台上，要轻松自在地站好。
6 、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼(千万不能使听众觉得无聊)。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，
随后降低声音，再安静下来。
7 、准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。
8 、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。
9 、演讲前对自己说：?你很棒!??加油?等
10 、上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你会变得柔韧舒服。
11 、要开始说话时，保持微笑环视所有老师和学生，然后做一次深呼吸。
12 、头几句要轻松一点。
13 、在老师和学生中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。
14 、仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。
15 、多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。
16 、手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。
五、演讲五大注意事项
1.何谓善用空间的演讲。 所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的.距离等等。或者说作为演讲者，你是站在哪儿呢?看看下面的小小分析吧：自己的座位你对自己的演讲内容
与表达能力缺乏足够的信心。事实上，你根本不想进行研究。你留在自己的位臵上，这样是为了逃避观众对你的关注。因为你害怕在别人的注视下，漏洞百出。笔记本电脑旁你有做演讲的动机，但仍没有足够的自信。你站在电脑旁希望观众尽量不要把视线集中在你的身上。你看着电脑屏幕或投影荧幕，而尽量避免与观众的视觉接触。讲桌后面你对演讲的内容是有自信的，但对自己的表达能力与个人风格没有什么自信。站在讲座后面，双手摊开抓着讲桌两侧，就像躲避别人的进攻。偶尔你也会用手指指荧幕，让你觉得自己挺正式和有权威。其实你的内心仍然是挺焦虑的。你依旧担心观众有可能穿透你的防卫，看出你是一个无趣的人。但你也不知道还能做些什么，只能抓住那张讲桌不放，偶尔挥一挥手。投影荧幕旁你对自己的演讲内容、表达能力与个人风格都很有自信。多半的时间，你的眼睛看着听众，而不是电脑或荧幕。你是真心想要和观众分享你的想法，你要看到他们的表情，才知道他们听懂了没有。你熟悉自己的投影内容，并不需要经常看着荧幕。你不会躲到观众视线以外的地方，你会让观众不需要转头就可以同时看到你和荧幕上的视觉辅助材料。因为你知道，再炫的幻灯片都只是辅助性的。因为你知道，你才是这场演讲的主角。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
2.演讲时的姿势如何。 演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平
日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓?轻松的姿势?。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
3.演讲时的视线。 在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈?点头?以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
4.演讲时的脸部表情。 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先?不可垂头?。人一旦?垂头?就会予人?丧气?之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是?缓慢说话?。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
5.声音和腔调。 声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。
总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。
即兴演讲技巧万能例子
即兴发言可以利用好故事，一个好故事的公式是如何的?分享8个模型给您：
模型【一】the GREAT formula for a great story
“GREAT”是缩写，代表了好故事的五个元素。
1. Great Entrance：华丽入场
好的故事都是从一开头就抓住你100%的注意力，让你不由自主地想知道接下来发生了什么。
2. Richness：丰富的细节
一个故事如果缺乏生动的细节，读者和听众便很难对当时的环境产生联想，自然容易觉得乏味。
一个细节丰富的故事，能把听的人带到主人公的世界里，看到、听到、触摸到故事里发生的一切。
3. Experience：经历
这个部分是故事的主体。故事里的主人公究竟做了什么?有哪些环节，结果如何?
确保你的故事有一个清晰的Experience元素，可以问自己一个简单的问题：
抛开所有细节和旁枝情节，你的故事讲的是什么?
比如西游记，讲的是师徒四人克服重重困难西天取经，获得成功的故事。
比如哈利波特，讲的是哈利波特克服重重困难，打败伏地魔，获得成功的故事。
4. Anxiety：悬念和冲突
西游记里孙悟空经历了九九八十一难，哈利波特也是整整走过了七本书八部电影才战胜伏地魔。
好的故事一定要让听的人有紧张感，猜不到接下来的情节会往哪个方向发展，才能全神贯注地听下去。
5. Takeaway：学到了什么
一个好故事最重要的目的就是能把道理既深刻、又浅显地总结出来，还让人忘不掉，这才是有说服力的故事。
模型【二】SCQA(Situation现状、Complication、Question问题、Answer回答)
第一步：试着概述目前处境(或者整个大环境的情况)
例：电子商务正在以比以往更高的速度和复杂性进行着，这一趋势还将继续。贸易的自动化的高速发展需要与之相匹配的会计自动化。
第二步：辨别复杂性(是什么让一件事变得复杂)
例：当Stripe通过API解决了支付流程的时候，会计环节仍然由人工制作电子表格来完成，这很难形成规模化
第三步：找到你的处境需要，必须回答的问题
例：谁能够开发API服务，让会计以高速自动化的形式完成?
第四步：明确的给出你的回答(解决方案)
例：Subledger是一个规模化的可以通过API实现会计自动化的工具。这是一个非常庞大的市场(大约占GDP的3%)，我们已经组建了一个强大的团队。
正如你所想象，当你遵循这个故事结构的时候，你的提案会更有趣。SCQA结构对于我来说有很大帮助，但是它可能对你不太有用。不用害怕，有许多其他的故事模型可以借鉴，总有一个适合你和你的生意的故事框架。
模型【三】英雄之旅
很久之前有一个_________，每天，_________。有一天_________。因为那件事_________， 因为那件事_________。直到最后_________。
比如说另一个我非常喜欢的故事模型来自皮克斯团队，为了创作出像《玩具总动员》、《怪兽公司》等广受欢迎的电影，他们遵循了这套非常特别的讲故事模式。这个是他们讲故事的最基本模型，虽然老套，但是真的好用。
模型【四】品牌故事：情境、角色、事实、价值
要素1：情境 品牌故事的时空框架
“大+小”——恢宏与细微相对
在香港家喻户晓的维他奶，滋养了几代人的成长。上世纪40年代后期，香港刚从帝国主义的桎梏下解放出来，伤痕累累，百废待兴。人们的身体普遍缺乏营养，但牛奶是只有贵族才喝得起的东西。维他奶的创始人罗桂祥先生看到这种情形，决心以大豆作为中国之牛，生产优质优营养的豆奶，解决低阶层百姓的营养健康问题。他于是把维他奶定位为“穷人的牛奶”，迅速打开市场，成为香港家家必备的饮品。维他奶的品牌故事就是“大+小”情境的典型，它在恢弘壮阔的历史背景下融入小人物的细微际遇，让观者既卷入恢弘，又走进细微。大情境和小情境的重叠带来了张力。 “常+奇”——平常与奇异相对美国家庭人寿保险公司(Aflac)原本的'品牌故事也是写写自己的历史大事记、创始人的传奇等，但始终不温不火，直到有一天，他们创造了一只穿着蓝色上衣的白色鸭子，只会在电视里歇斯底里地大叫。突然之间，所有人都记住了这只鸭子，记住了Aflac。实际上，如果你的品牌历史没有戏剧翻转如万宝路，或你的创始人没有传奇如乔布斯，愿意认真阅读完你故事的人将会越来越少。在这个人们已经被信息轰炸到疲劳的年代，在平凡情境中找到最奇异的那一点，你才能脱颖而出。
“偶然+必然”——无意与刻意相对和早上莫名其妙增加的体重一样神秘的可口可乐配方，起源非常偶然。一说是某位医生填错了配方，结果造出了非常好喝的药水;一说是某位饮料商的助手不小心把碳酸水加入了糖浆里，诞生了可口可乐。无论哪一种，都拥有奇迹般的概率，但想想同样被偶然发明出来的雨衣、电话、魔术贴、心脏起搏器……似乎又是一种历史的必然。对叙事而言，巧合的出现与永恒的结构、无意与刻意、无常与命定的情境交织，带来两厢之间的交错与对照，往往最令人心动。 要素2：角色 品牌故事的出演者角色的拟人化——让人成为故事的主角简而言之，无论你的品牌是什么，你的故事中都要能竭力体现出它的性格、情感等具有人性的部分。要让消费者感到，你的品牌是他们的朋友、爱人、师长、导员等一切角色，但绝不能只是个牌子! 角色的命运感——对人之命运的关怀我们可能注意到，选秀节目之所以要花大篇幅来讲述选手的故事(尽管用力过猛)，是因为才艺始终只是节目的一部分，而选手的命运感——爱憎、得失、进退等才是让更多观众愿意持续关注的动因。
要素3：事实 品牌发展历程中的事件
行为——品牌做了些什么事
这部分要求你在创造品牌故事时，将品牌曾发生过的事件，或曾经采取的举措着重描写出来，便于用户更加深入理解你的品牌。
方法——这些事是怎样做的。
你的品牌是如何成功的?凭借与众不同的定位?崭新的或者极便利的渠道?令人想要反复尝试的体验?把它们都写下来。
要素4：价值 品牌与受众精神情感的共识价值也分为两部分——
天理：代表了人类最高的追求，反映人类对世界秩序的共同认知和期待，比如大同世界、未来科技、永恒的自由等等。 乔布斯把苹果手机彻底地变成了宗教式的工具，每一款新产品的发布都不只是告知和教育，而是一道来自科技、来自未来、来自想象巅峰的神谕。它将人类对未来梦想的永恒追求融合进品牌之中，告诉消费者——跟随我，就能走到你想要的未来，以此掀起了一场又一场的精神狂欢。
人性：它包含寸心之间最原始的需求，如感官的欢愉、欲望等;也有对自我满足和自我实现的追求，如坚贞的爱、不可污蔑的尊严、崇高的理想等等。
模型【五】“STAR+L”
由Situation(背景)、Task(任务)、Action(行动)和Result(结果)，“L”代表学习，
简单地说，就是在讲故事的过程中，讲述在什么背景下、遇到什么问题或者任务、采取了什么样的手段、得到了什么样的结果。
这个模型可以用在自我介绍中。Resume上的每一个bullet，都要能讲出一个故事来。一般的脉络是，这部分工作我是什么时候做的，为什么要做它，用了什么方法，完成用了多少时间，都起到了什么作用，老板和同事都给了什么正面评价。“L”代表学习，从那个案例中学到什么，假如以后还有这样的机会，你会如何处理。
模型：再分享3个魔法公式用于即兴发言。
模型【六】聚会发言的万能公式——“感谢+回顾+愿景”
不论是是职场会还是生活会(例会，联谊会，产品推广会、同学会、客户座谈会、生日会、老乡会、相亲会……)
首先要定位——你是谁?角色。对象是谁?在什么场合?
感谢是感谢坐那里的人，即对象。
回顾是回顾过去的经验成绩教训等等。
愿景是希望，祝福，梦想等，如我期待，我祝福，我相信…
模型【七】黄金三点论
就是我们在表达某项见解时，只讲三点，而且快速构思表达出来。
三点论有很多例证。如：
时间：过去，现在，未来;初期，中期，晚期;第一个十年，第二个十年，第三个十年。
地点：家里，公司，客户。
人物：自己，对方，第三者。
三点论常用表达
我发表三个见解……
我就产品、市场、服务三个方面进行阐述……
就过去，现在，未来，我分三部分进行论述……
我目前有三个重点需要解决的问题……
首先……其次……最后……
运用三点论，可以让我们边讲边想，有助于我们组织语言，避免思维混乱的情况发生。
好的口才4大要点——1.别人愿意听。2.听得清晰。3记得住。4、听从执行。
模型【八】解决问题的万能公式——现象+原因+本质+建议+结果。
最后加一句你认为呢?
举个例子：
我发现最近发现身边很多胖子，其原因就是不爱运动，不控制饮食，本质原因就是懒惰，我建议1多运动2控制饮食3要能坚持，只有这样才能让你瘦成一道闪电。你认为呢?
所以下面再分享两个讲故事的小练习。
练习一：
跟朋友分享你的“peak story”直译为“巅峰故事”，简单来说就是你觉得这辈子都不会忘记、对你有深刻影响的故事。
练习二：
用六个字总结你的故事“six-word story”
很多人讲起故事来滔滔不绝，别人都睡着了他还没说完。这个练习有助于帮助你找到故事的精华所在，用最简洁的语言把故事总结出来。
给练习一里你讲的故事，取一个六个字的标题。
即兴演讲的概述技巧
一、即兴讲话概述
其实，我们每一个同志，尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气.良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安.
(一)什么是即兴讲话
即兴讲话，也叫即席说话.即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式.
相对来说，生活中的语言表达以即兴为多.如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等.有时不可能拿着稿子去念.因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要.如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧.
(二)即兴讲话的特点
即兴而发，针对性强.
形式自然，灵活多变.
相互制约，听说并行.
情感激发，诱导联想.
语言精炼，达意为上.
(三)即兴讲话的主题
主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据.讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下.因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题.下面介绍几种提炼主题的方法：
1.临场发挥。着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外.
2.内心孕育。当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的.素材.
3.问题凝练。问题是形成主题的摇篮.当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办?说什么?怎么说?有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中.
4.角度更新。对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众.如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”.
(四)即兴讲话的布局
即兴讲话要注意结构的整体布局.整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式.整体布局是考虑如何开头，如何过渡，如何结尾，主体材料应放在何处，次要材料应放在哪里，需要讲几个部分，是按时间顺序还是按空间顺序，是递进式还是并列式.
(五)即兴讲话的标准
即兴讲话是临场之作，不宜过长，切忌繁杂，防止罗嗦.即兴讲话应符合以下标准：
思维敏捷，反映迅速.
立意明确，内容集中.
条理分明，逻辑严密.
语势连贯，跌宕起伏.
用语规范，贴切易懂.
适切语境，话语得体.
生动优美，诙谐幽默.
把握时机，灵活善变.
(六)即兴讲话的思维
口语表达是思维的外化和工具.思维是语言的内容，没有思维就没有语言.语言表达过程，实际上就是把思维结果表达出来的过程，说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程.
考虑话该怎么讲，是一种思维活动，尤其是即兴讲话，是一个激烈的思维过程.它经过思想—句子—词汇—语音的快捷转换过程.
这个过程是完整的，如果任何一个环节出了问题，都会影响语言表达能力.思维训练一般有三种方法：
1.定向思维训练法.是按常规恒定思维的模式.这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯.
2.逆向思维训练法.是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面.这种思维方式具有独立发表见解的特点.
3.联想思维训练法.是由一事物想到它事物的训练方法.其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性.
(七)即兴讲话的能力
即兴讲话是一种综合能力的表现，涉及到一个人能力的方方面面，加强基本技能训练，可以全面提高表达能力.即兴讲话重点要注重以下能力的训练：观察能力，记忆能力，分析能力，推理能力，机敏能力.
(八)即兴讲话的障碍
即兴讲话最大的障碍不是听众，而是自己.缺乏自信心是即兴讲话的最大障碍.为此，要从以下三个方面做好清障工作.
1.积累知识，提高文化素养.“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈.
2.大胆交往，学习他人语言.要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧.
3.自我调节，增强自信心理.凡是有发言的机会，首先要调节好心理，要敢于说话，不要怕，不要躲躲闪闪，更不要说一些“我不会说，说得不好”等“丧气”话，越是这样，越不敢说话.这样容易给人留下哼哼唧唧，唯唯诺诺的印象.
(九)即兴讲话的禁忌
讲话时，变调失真打官枪，是普遍厌烦的事情.只有使用自然的声音讲话，才能真正打动人.同时语言表达要简单清晰，切忌罗嗦.否则会失去听众.生活中有哪些讲话容易引起人的反感呢?心理学家归纳为十二种：
1.抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就;
2.喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足;
3.自我膨胀，夸夸其谈;
4.拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见;
5.言谈冷淡，缺乏真诚热情;
6.过分取悦或阿谀奉承别人;
7.毫无主见，人云亦云;
8.视自己为焦点人物，一副“舍我其谁”的狂妄姿态;
9.言谈时态度暧昧，模棱两可;
10.言词逞强，喜欢咬文嚼字;
11.经常打断别人话题，影响他人说话兴趣;
12.过渡谦虚，恭维别人.
(十)即兴讲话的要求
在口语交际中，一般听众处于被动地位，要使表达者与听众两极合壁，就要消除听众的被动、消极情绪.听众对讲话者的要求是：厌繁杂、喜精短，厌粗俗、喜新颖，厌空洞、喜形象.