关于自尊自爱的主题班会教案范文

关于自尊自爱的主题班会教案范文【7篇】

大家对主题班会一定再熟悉不过了，主题班会除了要有具体的主题之外，还必须注意形式的多样和生动，以下是小编整理的一些关于自尊自爱的主题班会教案范文，欢迎阅读参考。

关于自尊自爱的主题班会教案范文（篇1）

一、开场主持人介绍班会目的：

现在的学生基本都是独生子女，我们班的学生也有很多是独生子女。很多学生独立能力很差，喜欢依赖别人。在我们的生活中，常常会看到这样的一些现象：父母不在身边就总是贪玩，忘记了作为学生的责任；有些同学遇到难题不会做，就抄别人的作业；家里没人做饭就吃泡面甚至是饿肚子；同学之间有一点点小小的麻烦；就找老师诉苦；生活中遇到点滴的困难就唉声叹气；衣服脏了等父母洗等等。我们已在慢慢地长大，应该告别依赖，学会自立，坚强的面对生活。只有这样我们才会不断的健康成长起来。希望通过此次的班会活动，让我们班的学生改掉依赖的不良习惯，在学习和在生活中能学会自立。

二、主持人引言导入：

那么什么是自立？（学生自由举手发言）

主持人小结：自立，就是自己的事情自己做。独立地科学的安排自己的生活，解决自己生活中的问题。自主地科学的安排自己的学习，处理自己学习中的问题。

为什么人生需自立？（学生自由举手发言）

主持人小结：

①家庭是我们成长的摇篮，学校是我们成长的温室。但是我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校，走进社会，经风雨、见世面。

②自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质锻炼的过程。经过自立这个过程，才能成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。

③如果我们不能从现在起，就在父母和老师的帮助下，自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，将来就难以在社会中立足。

曾经有位外国人说过：“天上永远不会掉下玫瑰，如果想要更多的玫瑰必须自己种植。”恰好，中国也有句俗语：“天上永远不会掉下馅饼。”这两句话告诉人们：人生需自立。

三、下面请同学们就本次主题发言：

1.首先请我们的生活小组发言，大家欢迎（主持人点评）

主持人读串词----有这样的一个感人的故事

1920年，有个11岁的男孩踢足球不小心打碎了邻居家的玻璃。邻居向他索赔12美元。当时12美元可以买125只母鸡。闯出了大祸的男孩向父亲认错后，父亲让他对自己的事情负责。儿子为难地说：“我没有那么多钱赔。”父亲说：“这12美元我借给你，一年后你得还我。”从此，小男孩利用空闲时间打工。经过半年多的努力，终于挣足了12美元还给父亲。男孩就是后来的美国总统里根。里根回忆起这件事时说：“通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫做责任。”

2.再下来请我们的学习小组发言，大家欢迎（主持人点评）

主持人读串词---有这样一个故事：美国石油大亨老洛克菲勒教育孩子的故事：

有一天，他把孩子抱上一张桌子，鼓励他跳下来，孩子以为有爸爸的保护，就放心地往下跳。谁知往下跳的时候，爸爸却走开了，小洛克菲勒摔得很重，在地上大哭起来。这时，老洛克菲勒语重心长地对儿子说：“孩子，不要哭了，以后要记住，凡事要靠自己，不要指望别人，有时连爸爸也是靠不住的！从现在就开始学会自立吧！”

洛克菲勒家族中的孩子，从小就不准乱花钱，每一个孩子可支配的少量零花钱也要记帐。在学校读书时，一律在学校住宿，大学毕业后，都是自己去找工作。直到他们在社会中锻炼到能经得起风浪以后，上一辈人才把家产逐步交给他们。

正是因为洛克菲勒家族教育子女特别认真，注重培养孩子的独立生活能力，使孩子养成自立、自强的习惯。所以洛克菲勒家族里没有出败家子，使其家族历经几个世纪而依然繁盛如初，没有象美国其他的跨国财团、亿万富翁仅仅经历几十年或一、二百年就衰落了的历史。

3.再下来请我们的学习小组发言，大家欢迎（主持人点评）

主持人读串词---

如今的我们，像是刚刚学会飞行的海鸥，

对蔚蓝的天空，充满遐想与渴望，

也对海上的狂风暴雨，深感畏惧。

总想着能够勇敢地跨出一步，

闯出一片属于自己的天空，

却又担心失败。

纠结着，矛盾着。不知如何是好

所以，对于我们来说

鼓起勇气，不要太担心远处困难，

努力跨出一步，

慢慢地学会，独立思考

独立生存，才是最重要的

四、行动倡议

主持人发言：刚才同学们就主题从学习、生活等方面做了积极的发言。在当初确定班会主题时，大家积极献策；在班会召开的今天，大家踊跃发言。这充分的说明大家都有改正缺点的勇气和决心。

自立能力是一个人生存和发展的重要能力。我们只有在生活、学习中培养自己的自立精神，才能拥有一个美好的人生，我们倡议全体同学一定要努力做到：

①自己的事自己做，在家中做好必要的家务劳动和自我服务劳动；

②积极参加力所能及公益劳动；

③养成勤俭节约、热爱劳动的好习惯；

④从现在开始、从日常生活小事做起，努力培养自己的自立能力。

五、结束语：

通过今天的主题班会，我们知道了自立就是靠自己的劳动生活，不依赖别人；自强就是不安于现状，勤奋，进取，依靠自己的努力不断向上。自立自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。我们每个人都要做一个自立自强的人，好好学习，天天向上。生活中难免有艰辛坎坷，但是不管环境多么恶劣，哪怕只有一滴水，也要顽强地坚持，根深深地扎下，执著追寻着阳光，像树一样成长，长成祖国的栋梁。

关于自尊自爱的主题班会教案范文（篇2）

一、班会主题：学习自立

二、班会对象：全体学生

三、班会时间：周日晚上班会课

四、班会课前的准备：

班主任组织班委会，明确告知同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容，班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

五、班会目的：

通过本次班会让学生树立自立自强的信念，学习独立应对生活和学习中的困难。

六、班会内容：

1、什么是自立？

2、基本的生活技能——在生活中，你会做哪些事情？（联系实际，谈谈我们可以从哪些方面管理和安排自己的生活？）

3、不给父母、老师添麻烦——培养良好的习惯是自立的第一步，养成要靠长期的自律和心理暗示来规范。（通过讲解、问答等方式来告知学生好习惯具体有那些？以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法）

4、在自立自强的过程中，肯定会遇到这样或那样的困难，勇敢面对困难——遇到问题，解决问题，学会承担责任。

七、班会流程设计：

主持人：付金元（班主任）

同学们大家好！

我们有缘走进了鲁中职业学院有幸成为了同学，我们将一起走过三年的美妙时光。接下来，希望同学们告诉我，大家来职业学院的目的是什么呢？（学生回答：学习……）

这几天，也是大学生入学时间，新闻上不少报道，一些作为“天之骄子”的大学生需要父母每周不远万里地从家乡赶到学校帮助自己已长大成人的儿女洗衣服、做卫生，甚至有些名牌大学的学生因为无法处理一些简单的生活事件而自动退学；在高中阶段，一些学校成绩数一数二的学生却连洗衣、烧水这样简单的事情都不会做。

不错，作为学生的你们，主要任务是该学习，但是社会需要的是全方位、综合性的人才，在竞争如此激烈的今天，如果说的人才就是这样的人，那么不要也罢，这样的肩膀根本无法挑起建设祖国的重担，因此，希望同学们考虑几分钟，再次回答，同学们说的学习，究竟是要学习什么呢？

什么是自立？

所谓“自立”，就是“自己独立”，让我们先来看一看字典中对“自立”一词的解释，那就是“不依赖别人，靠自己的劳动而生活”，其实，在现实社会中，自立的含义是非常之广泛的。不同的人，对“自立”有不同的理解。自立意味着我们要学会合理地安排自已的日常生活；意味着我们要长大成人，离开父母的保护，独立生活；意味着要靠自已的力量，创造生活。

在生活中，你会做哪些事情？

1、自己的衣服自己洗？10分

2、饭后洗碗？10分

3、扫地，拖地，搞卫生？20分

4、整理房间，叠衣服、被子？20分

5、煮饭，炒菜？ 20分

6、给父母洗衣服、擦鞋整理衣物？20分

7、父母不在家的时候能接待来客？20分

（如果你是六十分以下，你要加把劲学做更多的事，如果你是八十分以上，你将会是一个生活小能人）

联系实际，谈谈我们可以从哪些方面管理和安排自己的生活？

1.一周生活费的合理安排

2.独立思考，判断是非

3.科学支配时间

4. 生活技能

5.其他方面…….

（礼仪习惯）

（1）尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳。

（2）上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向。（住校生在校须外出时，要请假，并跟班主任说明去向）。

（3）进校第一次见到老师要主动向老师问好，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。

（4）上课回答问题先举手，跟老师说要起立，进办公室前喊“报告”。

（5）同学之间要互帮互助，不强欺弱，不叫同学绰号。

（6）讲话文明，不说脏话。

（学习习惯）

（1）课前准备好学习用品，静等老师上课。

（2）上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

（3）按时完成作业，做到独立、耐心、细致。

（生活习惯）

（1）起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。

（2）上学不迟到、放学及时回家，不在路上打闹，不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。

（3）讲究个人卫生，经常剪指甲，不染发、不留长发，不穿奇形怪状的衣服，穿戴整洁，不穿拖鞋进教室。

（4）积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园，不乱扔拉圾，不乱涂乱画。

（5）在家帮助家长做力所能及的事。

（6）住校生按时就寝，按时起床，尊重他人，不在寝室里讲话，更不能大声喧哗。

（7）要准时打扫及整理寝室，确保寝室整洁、干净。

（8）注意安全，关爱生命，不攀爬围墙。

（节俭习惯）

（1）用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

（2）爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

（3）爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

（4）爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

（5）不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

（6）正确支配零用钱，不乱吃零食。

（7）不向父母提出过高的物质要求。

（8）走读生进出校园要随时配戴出入证。

小结反思（班主任）

英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。” 播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

在从小培养育少年自立能力方面，一些发达国家为我们做出了榜样，美国人无论贫富都注意从小培养孩子的独立性和自力更生精神，他们认为这些是孩于长大成人、事业有成必须具有的品质。

关于自尊自爱的主题班会教案范文（篇3）

一、教学目的及重难点：

(一)从教学类容的安排、初中学生的特点出发，讲具体教学目标定为：

1.了解自立自强是一种优秀的道德品质，让学生懂得自立自强的重要意义。

2.激发学生自立自强的热情，主动培养自强精神。

3.教育学生在生活中克服依赖心理，立志进取，坚韧磨练，养成自强的品质。

(二)教学重难点分析

本课教学重在让学生理解自立自强的涵义和精髓，从生活中的多个角度感知自立自强的鲜活例子，体会无论大小事都需要我们有这种精神和毅力，对于如何将自立自强的这种精神落实到以后的学生和生活中石难点。

二、导入

1、开篇以无腿小女孩母女伴舞沙宝亮唱《天亮了》导入。从视频中调动学生的激情，感受一种凡事总有苦难与波折，人生应当学会克服困难，人的一生都将离不开一种最珍贵的品质——自立自强。

2、读中日少年《夏令营中的较量》小故事，让学生体会我们中国小学生应该自强自立起来，激励学生们的自强自立的热情。

三、自立自强的涵义

1、首先了解“自强不息”这个词，出自《易经》：“天行健，君子以自强不息。”其意是天上的日月星辰是不分昼夜的，人应该效法天，积极进取，永不停息。

2、什么是自立?

自立意味着我们要学会合理地安排自已的日常生活；意味着我们要长大成人，离开父母的保护，独立生活；意味着要靠自已的力量，创造生活。

3、什么是自强?

自强意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。

四、讲自己的故事

1、赵铎—我的自强生活

2、黄麟舒—学会洗衣服

总结：通过自己身边人的自强自立故事，调动学生的积极性，让他们参与其中，发现自己存在的问题，从而体会到以后自己该怎么做.

五、看视频

1、中国无腿硬汉的歌声

2、携母求学花季女孩直面苦难

总结：多么感人至深的故事，多么震撼心灵的他们。是啊!正是有了他们我们才会更加坚强，更加自立。

六、自立自强的事例

1、禁烟英雄林则徐

2、华罗庚

3、刘翔、

4、海伦·凯勒。

总结：其实自立自强精神无处不在，当代中学生应该从中感悟许多，体会各中人物的内心世界，学会面对困难永不服输的气概与气魄，让我们的生活在他人的光耀下熠熠生辉，让我们的一生同样与众不同。

七、诗歌朗诵表演

根据学生实际，老师确立主题，选择两则诗歌，请同学们齐声朗诵，体会诗歌的美，感受诗歌的内涵，品味自强精神的精髓。

1、《并不是》：

并不是所有的付出都能索回希望，并不是所有的失败都意味迷惘，年轻的心，只要坚强，不要流浪。

并不是所有的友情都能地久天长，并不是所有的分别都充满感伤，纯结的情，只要真诚，不要游荡，执着的梦，只要追求，不要幻想。

2、《只要明天还在》

只要明天还在，我就不会悲哀，纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来。

只要青春还在，我就不会悲哀，纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲存在。只要生命还在，我就不会悲哀，冬雪终会悄悄融化，春雷定将滚滚而来。

八、教师总结

自立自强，是中华民族的传统美德，无论是在抗洪第一线，还是面对冰雪灾害，及汶川地震，中华民族都表现出一贯拥有的大无畏精神。从历代中华杰出人物中我们感悟到了他们无愧为当今楷模，为了实现自己的梦想，让我们放飞理想，展开双翅，遨游苍穹，在自立自强的感召中，让我们学会宽容、学会忍耐、学会做人、学会生存，成为不屈的'中华少年，为祖国繁荣昌盛永不懈怠。

九、课后作业安排

1、根据自己实际，自主收集名家事例、名言警句，制作小册子，作为自我心灵辅导的良师益友。

2、自我对照，在实际生活中我们做没做到自立自强，讲其精髓落实到我们每天的学习和生活中，让自强精神伴随我们一生的成长。

关于自尊自爱的主题班会教案范文（篇4）

活动目的 ：

1 、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。

2 、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。

活动准备 ：

1 、搜集有关自信的故事。

2 、学生准备才艺表演。

活动过程 ：

一、 揭示主题，宣布活动开始。

教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？

学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就觉得自己永远也不行了。

教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行？

学生：行。

教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们主题班会的主题就是《我自信，我最棒》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。下面有请我们的两位主持人，须林同学和振英同学。

二、 认识篇

振英：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。

须林：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。

振英：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解，谁来说说你所理解的自信？

同学 1：自信就是要相信自己，遇到困难不能轻易退缩。

同学 2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，那就变成自大了。

同学3： 那如果干什么都觉得干不成，那就成了自卑了。

振英：那自卑、自大、自信各有什么特点呢？

同学 1：自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。

同学 2：自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。

同学 3：自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。

振英： 只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘身的潜力。

须林：那么，怎样才能培养自己的自信呢？让我们一起进入：

三、 榜样篇。

振英：贝多芬自信，双耳失聪后创作了举世闻名的《第九交响曲》；

须林：海伦凯勒自信，在双目失明后写下了许多不朽的篇章。

振英：李白自信“天生我材必有用”，使得他的诗文百世流芳。

须林：生活并非一帆风顺，在困难面前，不管是名人，还是普通人，他们的身上都闪烁着自信的智慧之光，请欣赏华峰同学为我们带来的自信小故事《把斧头推销给小布什》。

四、 方法篇。

振英：自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自已信心。接下来，我们来做一个小游戏：每位同学和自己的同桌，互相真诚地说一句赞美的话。

要求：称赞要由衷、贴切、独特。

目的：通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏自己。

须林：方法很简单，赞美别人的基本方法，即填充句子“你是一个……的同学”。

振英：“‘好话一句三冬暧’，诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同学间的友好合作”。

须林： 要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出对方的一个优点，态度诚恳，大声说三遍。

进行游戏。

振英：请大家谈谈自己感觉。

学生1：说优点时感到一遍比一遍自信；

须林：自信心要靠自己去建立，我们课外收集了一些建立自信的小秘籍，同学们可以试一试。

A、善于发现自己的长处。 B、给自己一个微笑。 C、 学会积极的自我暗示 D、 学会自我激励。

E 、 感受别人的欣赏。 F、 成功的体验。

让我们来体验一下，大声说出自己的一点长处，体会自信。

振英：罗伯特安东尼说过： "将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。 "

五、 升华篇

振英：掬一捧泉水洗去我们内心的彷徨，对着高山喊出我们心中的渴望，困难只会磨练我们的意志，挫折永远弯曲不了我们挺直的脊梁！

须林：拂去心中的阴影，让自己多一份自信吧。把自信的风帆高高扬起，向浩瀚的人生海洋直线冲击，你将会达到辉煌 的人生彼岸。

全体起立，齐诵《拥有自信》

海边，火一样的太阳在燃烧。

这里，诗一般的少年在憧憬。

人生路上，有平坦，也有坎坷。

成长途中，有欢乐，也有忧愁。

我们将赢得胜利。 我们将创造奇迹。

拥有自信 我们将超越极限。我们将超越自我。

六、老师讲话：同学们，你们的主题班队会开得非常成功，使我也充满了自信。请大家记住自信是成功的第一秘诀，只要你们扬起自信的风帆，就一定会有非凡的成就，相信你们一定能行！相信你们最棒！

课后反思小结

针对我班学生学习目的不明确以及学生中有不自信的现象，我就在班中开展了这次关于自信的主题班会，目的就是要通过本次班会，让学生认识自信心的重要性，并激发学生的参与意识和合作意识，帮助学生树立自信心。整节课上得相当的圆满，全班学生都有积极参与，且表现地很好。在上完了这堂主题班队会课后，我有以下几点启示：一、平常多找优点培养学生的自信心。二、各种教学手段多赋予激情。三、多培养学生发言的深度性。

关于自尊自爱的主题班会教案范文（篇5）

班会目标

1.通过本次班会，使得学生在励志故事里树立自信。

2.使得学生明白，立志对于理想实现的重要性。

3．鼓励全班同学全力以赴，迎接小高考挑战。

班会形式

小品、名人故事、歌曲、演讲、视频、情景剧、交流

班会准备

1、召集班干部商讨主题班会活动安排。

2、布置学生收集、撰写有关材料。

3、制作幻灯片。

流程及内容

1、活动前奏

2、通过名人警句，学生互动、讨论话题：

3、视频欣赏：《铁马少年》

4、情景剧欣赏：《招聘》

5、学生讨论——我的信念

歌曲欣赏：《peerless》

6、演讲：汪国真诗歌《走向远方》

7、

班主任寄语

美国教育学家卡耐基曾说过：“人树立了理想，人生就成功了一半。” 如何树立理想呢？需要我们立志，树立自信。“人生能有几回搏？”没有理想的人，也必将是一个碌碌无为的人，会在歧路中迷失前进的方向。希望我们怀揣理想，走向理想的彼岸。

关于自尊自爱的主题班会教案范文（篇6）

学情分析：

在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了初中生活，但上课发言不积极，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。

活动目标：

通过大家一起讨论自信，并针对班级的实际情况，使同学正确认识自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。

活动准备：

1、确定两名主持人。

2、制作班会课件。

3、同学们准备名人自信故事。

4、帮助学生编排“课本剧”

活动过程：

一、导入词：

敬爱的老师，亲爱的同学们：

今天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：“我自信，我成功”

二、了解自信：

主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢?

学生发言：

小结：

每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和希望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。

三、自信的重要性

1、主持人：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?

学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。

学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。

学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

2、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己的能力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至形成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。

四、班级中存在的问题：

1、主持人：自信如此重要，但是现实生活中的我们做的怎么样?

2、学生发言：(缺乏自信)

3、主持人：缺乏自信表现在那些方面?

4、学生发言：

5、小结：自信是我们成功的必经之路，自信使我们不断成长。一位科学家这样说过：“自信是成功第一秘诀。”人人都可以成材关键在于你有没有信心，在我们的生活中，不论你干什么，首先必须对自己充满信心，有了信心便有了成功和收获的希望。

五、名人事例：

1、主持人：其实，有很多名人用他们的事例告诉我们自信的重要。

2、名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。

3、小结：这些名人故事让我们深受启发，他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。毛遂正是因为自信才勇于自荐，居里夫人正是因为自信才发明了镭，刘翔正是因为自信才创造110米栏的纪录。

六、榜样示范：

1、主持人：其实在我们班也有些自信的同学，下面就让他们讲讲自己的自信故事。

2、谈谈自己：朱会玲、高霄聪

3、主持人：其实，我认为在座的每一位同学都有很大的潜力，只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后，我相信同学们上课一定会积极举起你们的手，洪亮的回答老师的问题。下面请同学们起立，跟我一起喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。”

七、诗歌朗诵：

1、主持人：

同学们，有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。下面有请赵雪鹤为我们朗诵一首诗歌。

2、朗诵：赵雪鹤

八、班歌：

主持人：很感谢赵雪鹤给我们带来的诗歌。通过这节班会，我希望同学们乘着自信的风帆远航，让我们昂首挺胸唱起我们的班歌。

九、结束语：

我自信，我成功。请让我们相信自己，我很重要，我一定能做到。当你们失落或气馁的时候，请以此来鼓励自己。

我很重要，我一定能做到，希望你们都能以这句话来勉励自己，度过以后慢慢的人生。

关于自尊自爱的主题班会教案范文（篇7）

地点：初二（7）班教室

参会人员：初二（7）班全体学生、秦新春主任、武福燕主任、班级主科教师及其它与会教师

程序：

一.测试——此测验有助于你走出自卑。

每生做一份测试题，自测自己的自卑原因。此做法是针对班级学生学习信心不足而设定。（测试题见后附文）

测试完后，班主任发言：

通过测试，大家对自己的自卑、自信情况有力更清楚的了解，也希望今天的测验有助于你走出自卑。

心理学家还告诉我们，自卑心理发展到一定程度就会表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变，严重影响人的社会交往，抵制人的能力发展。因此我们应该克服自卑心理，树立自信。

有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。

有同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗？据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。

因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。

我在此只是抛砖引玉，下面掌声有请两位主持人出场。

（主持人出场）

主持人甲：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚定的信念。

主持人乙：国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。

甲：企业家成功是因为他相信自已的产品是最好的。

乙：歌唱家成功是他知道自己的歌声是最棒的。

甲：农民自信，守望着满园的硕果。

乙：科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。

甲：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。

乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事业成功、人生快乐的基础。

二.幻灯展示成果：自信就在我们身边。

共160张幻灯片，展示了学生两年来的成果及定格的欢乐。通过展示，让孩子们找到自信的感觉。

三.慧眼识英才：我为同学找自信。

为其它同学找优点，即同学间相互找优点。

四.让自信与我们同行：激励小语赠同学。

每生发三张小卡片，分别给三位同学写鼓励语。写完后，先宣读鼓励语，再当场互赠祝福卡片。

五.班主任小结：

今天班会课的目的就是为了给大家鼓劲、加油，让我们对自己的学习有信心，走出学习上的低谷。满怀信心地迎接期末考试，满怀信心地迈入初三毕业班。

学习成绩不理想时如何建立学习信心呢？下面我给大家介绍7种方法：

A、善于发现自己的长处。B、给自己一个微笑。

C、学会积极的自我暗示D、学会自我激励。

E、感受别人的欣赏。F、成功的体验。

六.齐读《拥有自信》：（全班分成两大组来读）

甲组：自信，是人们成就伟业的先导。

乙组：自信，是对自已能力的充分估量。

甲组：自信，是对自我实力的高度认可。

乙组：自信，是一种来自心底的无形力量。

甲组：有了自信，我们就没有跨不过的难关。

乙组：有了自信，我们就没有越不过的沟梁。

甲组：人生路上，有平坦，也有坎坷。

乙组：成长途中，有欢乐，也有忧愁。

（甲乙合）：拥有自信，我将赢得胜利。

拥有自信，我将创造奇迹。

拥有自信，我将超越极限。

拥有自信，我将超越自我。

七、领导讲话

武主任讲话、秦主任讲话。

八、主持人收尾

甲：自信如笔，书写出我们人生成功的篇章。

乙：自信如光，指引着我们前进的方向。

甲：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。

乙：自信如火，燃起了我们心中希望之光。

甲乙（合）：祝愿每个同学都能拥有自信，拥有成功！主题班会到此结束。谢谢大家！

附测试题：

自信心测试

认真完成下列选择题，并将总分与结果对照，可以从中发现你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此测验有助于你走出自卑。

1.与周围人相比，你的身高如何？

A．相当矮。（5分）B．差不多。（3分）C．高。（1分）

2、早晨照镜子时，第一个念头是什么？

A．再漂亮点就好了。（5分）B．想精心打扮一下。（3分）C．别无它想，无所介意。（1分）

3、看到你的近照，有何想法？

A．不称心。（5分）B．拍得很好。（1分）C．还算可以。（3分）

4、如果能够再次出生，你想做：

A．异性。（5分）B．同性。（1分）C．同性、异性均无所谓。（3分）

5、是否想过几年后会有使你不安的事？

A．常想。（5分）B．没想过。（1分）C．偶尔想。（3分）

6、你受周围人们的欢迎和爱戴吗？

A．受。（1分）B．不受。（5分）C．不知道是否受。（3分）

7、被朋友起过绰号、挖苦过吗？

A．常被。（5分）B．没有过。（1分）C．偶尔有。（3分）

8、老师批过的考卷发下来，朋友要看怎么办？

A．把打分的题目折起来，其余让朋友看。（3分）B．任他们看。（1分）C．将考卷藏起来，不给看。（5分）

9、对体育运动，有过“自己不行”的感觉吗？

A．常有。（5分）B．没有。（1分）C．偶尔有。（3分）

10.有过在某件事上绝不亚于他人的自信吗？

A．有过几次。（1分）B．没有过。（5分）C．没考虑过。（3分）

11.碰到寂寞和讨厌之事时，会怎样？

A．陷入深深的烦恼之中。（5分）B．在吃喝玩乐时忘却。（1分）C．向朋友和父母诉说。（3分）

12.当你心里所喜欢的异性被比你更漂亮的同性追求时，你会怎样？

A．灰心丧气。（5分）B．向那异性挑战。（3分）C．毫不在乎。（1分）

13.被异性称做“不知趣的蠢东西”时，你会怎样？

A．回敬：“笨蛋！没教养！”（3分）B．困难过而流泪。（1分）C．不在乎。（1分）

14.如听到朋友在说你最亲密的人的坏话，会怎样？

A．断然反驳。（1分）B．有所担心。（5分）C．让别人说去。（3分）

15.如果你在某些方面不管如何努力，总是输给竞争对手，会怎样？

A．继续挑战，并更加努力。（3分）B．甘愿认输。（5分）C．在其他方面竞争。（1分）

选择结果倾向：

1.15—29分：自卑的原因在于环境的变化。平时没有自卑感，是个自信者，只有进入人才济济的环境时，才有所感觉。

2.30—44分：自卑的原因在于理想过高。不满现状，一心出人头地，与周围人计较长短胜负，过于追求虚荣。

3.45—60分：自卑的原因在于信心不足。做事情之前，往往先下自己不行的结论，事实上并非如此。因此，要注意了解周围人们的真实情况。

4.61—75分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消极悲观的眼光看待事物，对自己的体魄和外貌缺乏自信，看不起自己的长处。因此，要更积极主动地看待工作和学习，使自己经风历雨，坚强起来。