爱眼护眼小常识经典顺口溜(2)

爱眼护眼小常识经典顺口溜

　　爱眼护眼顺口溜四

　　轻度近视视远差,看远戴上近摘下.

　　原因视近视力佳,视远能力相对差.

　　中高近视需常戴,视近吃力视远花.

　　摘下眼镜眼辐辏,眼睛疲劳度数加.

　　另有一事需强调,轻重近视远必戴.

　　避免辐辏散光来,染上散光麻烦大.

　　头痛往往因为它,要求仨月查视力.

　　早期病在睫状肌,保健三操可治愈.

　　视力下降过半年,眼轴变长恢复难.

　　预防在先不近视,何需病后乱花钱.

　　爱眼护眼顺口溜五

　　久视伤目危害大，劳逸结合要记牢;

　　电脑电视要少看，时间长了快关掉;

　　乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书;

　　眼部营养好处多，护眼因子有妙招;

　　营养养眼功劳大，可以缓解视疲劳;

　　眼与脏腑有关系，相关疾病要治好;

　　心明眼亮精神好，放眼世界多美妙

　　爱眼护眼顺口溜六

　　视力保健要做好，护眼行动不可少。

　　书桌灯光左前射，室内灯光要打开。

　　阅读习惯要养成，按时休息要做到。

　　摇晃车上不阅读，趴着躺着不看书。

　　执笔坐姿要正确，书眼距离三十五。

　　使用电脑三十分，中途停歇十分钟。

　　轻松远眺最护眼，远山近树真舒畅。

　　青山绿水常亲近，宽广视界多美丽。

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