2022小雪节气经典古诗
无论是身处学校还是步入社会,大家对古诗都再熟悉不过了吧,古诗言简意丰,具有凝炼和跳跃的特点。你知道什么样的古诗才经典吗?下面是小编为大家整理的关于2022小雪节气经典古诗，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
2022小雪节气经典古诗
1.时候频过小雪天，江南寒色未曾偏。——陆龟蒙《小雪后书事》
2.露凝霜重渐倾欹，宴赏才过小雪时。——曹雪芹《残菊》
3.迎冬小雪至，应节晚虹藏。——徐敞《虹藏不见》
4.夷落朝云候，王正小雪辰。——羊士谔《巴南郡斋雨中偶看长历是日小雪有怀昔年朝谒因成八韵》
5.落雪临风不厌看，更多还恐蔽林峦。——可止《小雪》
6.甲子徒推小雪天，刺梧犹绿槿花然。——张登《小雪日戏题绝句》
7.帘前疑小雪，墙外丽行尘。——刘禹锡
8.小雪沉阴夜，闲窗老病时。——元稹《雪天》
9.晚来留客好，小雪下山初。——钱起《东溪杜野人致酒》
10.闰前小雪过经旬，犹自依依向主人。——司空图《灯花三首》
11.江上年年小雪迟，年光独报海榴知。——李嘉祐《韦润州后亭海榴》
12.花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。——戴叔伦《小雪》
13.小雪已晴芦叶暗，长波乍急鹤声嘶。——陈羽《夜泊荆溪》
14.愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。——戴叔伦《小雪》
15.寂寥小雪闲中过，斑驳轻霜鬓上加。——徐铉《和萧郎中小雪日作》
16.闲遣青琴飞小雪，自看碧玉破甘瓜。——鲍溶《夏日怀杜悰驸马》
小雪节气养生注意事项
起居
小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。多晒太阳，多听音乐。清代医学家吴尚说：“七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者也。”
我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用，认为常晒太阳能助发人体的阳气，特别是在冬季，由于大自然处于“阴盛阳衰”状态，而人应乎自然也不例外，故冬天常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。另外，起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。
饮食
孙思邈云：“安身之本，必资于食……不知食宜结，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体强健、益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。为避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。
适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外，要多吃炖食和黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
运动养生
以温和的有氧运动为主。慢跑，爬楼梯，快步走都好，只是衣服不要穿得过多，令身热，脚上有热感，胸中充满暖意就可以了。
养生就是顺四时，此时只有重视外在的气候变化，避寒就温才能祛病于身外。小雪正值五运六气的终之气，建议各位仍要保持每日泡热水脚的好习惯，调节自己的心态，保持乐观，节喜制怒;经常参加一些社交活动，丰富生活;释放不良情绪。
小雪的含义是什么
开始出现下雪，气温不断走低。
小雪，在二十四节气中表示降雪的起始时间与程度，进入小雪节气，意味着气温持续走低，开始出现下雪天气，这时的雪呈现半冰半融状态，又称“湿雪”或“雨夹雪”。
小雪，是二十四节气中的第20个。11月22或23日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。此时，太阳位于赤纬-20°16，这天北京地区白昼时间仅9小时49分钟，正午太阳高度仅29°50‘。
进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。此时阴气下降，阳气上升，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。
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