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红枣的好吃做法有哪些

时间: 映芳735 分享

  红枣能增强体内系统中单核吞噬细胞的吞噬作用,可以起到保护肝脏、提升免疫力的作用。一些患有慢性肝病的患者,除了定期监测外,每天都可以吃一些红枣来养脏。你想了解好吃美味的红枣要怎么做吗?现在就由学习啦小编来跟大家分享一下红枣的好吃做法有哪些?

  红枣的好吃做法1

  材料

  原味酸奶200克,蛋4只,黄油48克,低粉40克,玉米淀粉24克,糖80克

  做法

  1.混合低粉和粟粉过筛备用,黄油隔水融化后与原味酸奶用手动蛋抽拌匀

  2.依次加入蛋黄,用手动蛋抽拌匀

  3.筛入粉类,用手动蛋抽拌匀

  4.蛋清加少许白醋,用电动打蛋器打出粗泡后分三次加糖,将蛋清打至湿性发泡

  5.分三次拌匀面糊,入模具,165度,水浴60分钟

  6.脱模,放凉后切块食用

  红枣的好吃做法2

  材料

  玉米面:糯米面=3:1, 糖是糯米面的一半量,牛奶 适量,红枣若干颗

  我这次用量:玉米面380g,糯米面125g,糖40g,牛奶适量

  做法

  1.混合玉米面,糯米面,糖,搅拌。红枣切半,去核儿。

  2.边搅拌边加牛奶至用手握一团混合面,扔下不散开

  3.捏出窝窝头造型,并放上红枣

  4.烧开,大火蒸8分钟

  红枣的好吃做法3

  菜谱简介 兼顾丰胸发育与心理发展的双效汤品。

  材料

  主料:带膜花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗,

  辅料:砂糖80克

  做法

  1、花生洗净,入水2小时后沥干,和红枣一起放入锅中,加5碗水以大火煮开,转小火慢炖40分钟

  2、桂圆肉剥散,加入锅中续煮5分钟,加糖调味即成。

  红枣的好吃做法4

  材料

  红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖

  做法

  1、将红豆、黑米、大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟;红枣洗净待用。

  2、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可(约2个半小时)。如果你不用电饭锅熬制,就在普通锅中煮,待水开后,虚掩锅盖,调成小火煮50分钟左右即可。

  3、粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用。如果是女性食用,调入红糖为最佳。


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