如何做好吃的南瓜汤圆

如何做好吃的南瓜汤圆

　　南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。你想了解好吃美味的南瓜汤圆要怎么做吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下好吃的南瓜汤圆要如何做?

　　南瓜汤圆好吃做法一

　　南瓜汤圆材料

　　南瓜，糯米粉，鸡汤，虾仁，鸡肉沫，黄瓜丁，鸡油菌丁

　　南瓜汤圆做法

　　1，先把南瓜蒸熟，让后加入适量的糯米粉揉匀制作成一颗颗小小的珍珠南瓜汤圆。

　　2，虾仁和鸡肉用适量的淀粉和盐稍稍腌制

　　3，在锅中加入鸡汤或者其他高汤都可以，烧开后加入小汤圆，鸡油菌丁，待汤圆煮熟后放入黄瓜，虾仁，鸡肉沫汆熟，加入适量的盐进行调味就可以了。吃到时候还可以撒上一点葱花。

　　南瓜汤圆好吃做法二

　　南瓜汤圆材料

　　糯米粉，南瓜，甜酒，食用油，枸杞，冰糖，桂花

　　南瓜汤圆做法

　　1.南瓜小汤圆：糯米粉加蒸熟的南瓜，再加适量的油揉成团，搓成小球，一次可以多做一些冷冻备用

　　2.南瓜小汤圆加清水煮熟备用，甜酒加水和冰糖煮沸，加桂花，南瓜小汤圆和泡好的枸杞，再次煮沸即可

　　南瓜汤圆好吃做法三

　　南瓜汤圆材料

　　南瓜，糯米粉，油，水

　　南瓜汤圆做法

　　1. 南瓜去皮切块，锅里少量油热，炒， 适当加水， 焖，搅拌，直到软了。

　　2. 用blende打成泥

　　3. 在南瓜泥里一边加糯米粉一边搅，可以用水改变比例也可以一滴水都不加， 揉成团

　　4. 开水煮5分钟大概，尝尝熟了就可以吃了。南瓜有甜味，可以不加糖。

　　南瓜汤圆好吃做法四

　　南瓜汤圆材料

　　南瓜，黑芝麻，糯米面，牛奶，糖

　　南瓜汤圆做法

　　1、南瓜蒸好。

　　2、将南瓜和糯米面用一些牛奶和好。

　　3、熟黑芝麻擀碎，加糖。

　　4、之后包入黑芝麻馅。

　　5、入油锅炸熟即可。