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十五招做饭小技巧

时间: 杨洁920 分享

  许多朋友都觉得做饭太难所以不想做饭,但是只要掌握了这些小技巧,做饭就不再困难,下面,学习啦小编给大家推荐15招做饭小技巧,希望能够帮到大家!

  15招做饭小技巧

  1.陈米也可蒸出新米的味道。就是在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以。

  2.米饭防馊。夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。

  3.米粒不沾锅的方法:蒸完米饭的锅,粘上米粒后不容易清洗。蒸饭时,在米里加几滴食用油,蒸好的米饭就不会粘在锅上。

  4.炒菜时应先把锅烧热,再倒入食油,然后再放菜

  5.炒蔬菜如何保持鲜绿蔬菜的叶绿素中含有镁,这种物质在做菜时会被蔬菜的另一种物质——有机酸(内含氢离子)替代出来,生成一种黄绿色的物质。如果一开始把锅盖得严严的,就会褪色发黄。如果先炒或煮一下,让这种物质受热先发挥出来,再盖好锅盖,就不会使叶绿素受酸的作用而变黄了。

  15招做饭小技巧

  6.若为了美观,可在烹调时稍加些小苏打或碱面,能使蔬菜的颜色更加鲜艳透明。

  7.炒茄子时,在锅里放点醋,炒出的茄子颜色不会变黑

  8.炒土豆时加醋,可避免烧焦,又可分解土豆中的毒素,并使色、味相宜

  9.炒肉菜时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口

  10.做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克淀粉的比例上浆,成菜鲜嫩味美

  15招做饭小技巧

  11.炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤的鲜味

  12.煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。

  13.煮肉汤或排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。

  14.炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤的鲜味

  15.煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。

  做饭常见错误

  一、做饭过早放盐。

  盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。

  二、做饭时把锅烧得过旺。

  经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸胃或胃溃疡,如不及时治疗还会发生癌变。

  三、做肉、骨汤时加冷水。

  肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降,蛋白质与脂肪即会迅速凝固,肉、骨的空隙也会聚然收缩而不会变烂。

  而且肉、骨本身的鲜味也会受到影响。

  四、做饭不把黄豆煮熟。

  人们吃了未煮透的黄豆,对黄豆蛋白质难以消化和吸收,甚至会发生腹泻。

  而食用煮烂烧透的黄豆,则不会出问题。

  五、酸碱食物和烧鸡蛋放味精。

  酸性食物放味精同时高温加热,味精会因失去水分而变成焦谷氨酸二钠,虽然无毒,却没有一点鲜味了。

  在碱性食物中,当溶液处于碱性条件下,味精会转变成谷氨酸二钠,是无鲜味的。

  而鸡蛋本身含有与味精相同的成分谷氨酸。

  因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会破坏鸡蛋的天然鲜味,当然更是一种浪费。

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