泰皇咖喱虾的做法
电子产品融入人们的生活中,人们工作、学习都离不开手机、电脑等,虾中富含维生素A,可保护眼睛。你了解咖喱虾要怎么做吗?接下来,学习啦小编跟你分享泰皇咖喱虾的做法。
泰皇咖喱虾的制作食材
泰皇咖喱虾的做法步骤
1.买来的虾洗净,挑去虾线备用。
2.准备好所需的咖喱酱与咖喱粉。
3.葱切成葱花。
4.淀粉加适量清水调匀。
5.锅烧热油爆香葱花。
6.下入虾翻炒。
7.把虾一直炒到变成红色。
8.加入咖喱酱、咖喱粉和适量清水。
9.煮2-3分钟至虾熟,加入盐和水淀粉,翻炒均匀即可出锅。
10.装盘。
吃虾的好处
1、 壮阳益肾。
传统医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精的功效,所以虾也是非常适宜男性吃的一种海鲜。
2、 通乳。
吃虾还有通乳的功效,产后新妈妈可以适当吃一点虾,不仅能补充营养物质,也能起到通乳的作用,对母乳喂养也很有好处。
3、 滋补。
凡是久病体虚、气短乏力、不思饮食的人,吃虾都是很好的滋补方式。虾可以作为滋补食品,经常吃虾有强身壮体的效果。
4、补充多种营养物质。
虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。 所以,吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。
泰皇咖喱虾的做法
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