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蓝莓蛋糕卷该怎么做

时间: 映芳735 分享

蓝莓蛋糕卷该怎么做

  蓝莓不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等功能。好吃的蓝莓蛋糕卷应该要怎么做呢?接下来,学习啦小编跟你分享蓝莓蛋糕卷的制作方法。

  蓝莓蛋糕卷的制作食材

  • 主料
  • 鸡蛋

    3个
  • 低粉

    60g
  • 辅料
  • 白砂糖

    50g
  • 牛奶

    35g
  • 色拉油

    35g
  • 蓝莓果酱

    适量

  蓝莓蛋糕卷的做法步骤

  1.取3个蛋黄加入20g白砂糖打发至砂糖融化,然后加入色拉油搅拌均匀,然后加入牛奶搅匀后过筛入低粉,上下切拌均匀后的面糊备用

  2.蛋白加入几滴柠檬汁打发成大泡泡,

  3.分3次加入砂糖打发至9分发

  4.分3次将蛋白糊加入蛋黄糊中,上下切拌均匀

  5.将调制好的蛋糕卷面糊倒入烤盘,表面大致抹平,入预热烤箱中中下层160度烤约10~15分钟,完全放凉后撤去油纸小心的剥开。

  6.用烤的那一面来抹蓝莓果酱,然后用抹刀大致抹平整。用擀面杖配合油纸将蛋糕卷卷起,入冰箱略微冷藏后切开食用。

  蓝莓的吃法

  1、调入酸奶(或蜂蜜、白糖、橙汁)直接食用:取蓝莓果粒20多粒,加酸奶1杯(或蜂蜜、白糖、橙汁适量),浸泡10分钟,即可食用。

  2、调入酸奶(或蜂蜜、白糖、橙汁)打成浆液食用:取蓝莓果粒3-5茶匙,加酸奶1杯(或蜂蜜、白糖、橙汁适量),加凉开水适量,用搅拌机打成浆液,早晚喝1杯。

  3、直接加入凉开水打成浆液食用,适合糖尿病人。

  4、自制蓝莓饮料:取一份蓝莓,用清洁的纱布包好将汁挤出,在汁中加10倍的水,白糖适量,将其加热、烧开,放入冰箱中镇凉后饮用,口感酸甜适口,自然清香,开胃健体。

  蓝莓的吃法有很多,它除了做成果酒、果酱、果汁饮料之外,还能够制成糖果、冰激淋、蛋糕等等。


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