香菇排骨粥的家常做法
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香菇排骨粥的家常做法
香菇中还含有7种氨基酸,30多种酶以及麦角甾醇、甘露醇、海藻糖、糖原、戊聚糖等营养物质。香菇排骨粥应该要怎么做呢?下面是学习啦小编给大家整理香菇排骨粥的家常做法。
香菇排骨粥的制作食材:
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香菇排骨粥的做法步骤:
1.排骨洗净斩断,不用过水,多洗几遍就行了
2.干香菇泡8分钟
3.珍珠米淘洗干净
4.香菇切小块,生姜切2片
5.全部材料放入电高压锅,加适量水,放茶油
6.盖盖拧好,按煮粥键开始就行
7.上汽后开盖放适量盐调味,放葱花搅拌均匀就可以了,香菇不宜多
香菇菜肴推荐:
1、素炒香菇芹菜
材料:香菇、西芹、胡萝卜、蒜、糖、油、盐。
做法:
1.香菇泡发洗净切条,西芹洗净去筋脉切条,胡萝卜两片切丝,蒜拍碎。
2.炒锅放油,温油放蒜末,等香味飘出,放入香菇、芹菜、胡萝卜翻炒,如果干可稍加点儿水,翻炒约2分钟后加少许糖,适量盐调味,出锅装盘。
小诀窍:调味品依然只有糖和盐,但是却能品出香菇和芹菜特有的清香!
2、香菇豆腐汤
材料:鲜香菇、豆腐、橄榄油、葱姜、生抽、醋、糖、辣椒油、胡椒粉、水、淀粉、鸡蛋、香油、鸡精。
做法:
1.鲜香菇洗净,放开水中煮2分钟。
2.豆腐切小粒,放淡盐水中浸泡10分钟。
3.锅中加入橄榄油,爆香葱姜,倒入切丝的香菇翻炒。
4.加入适量的开水,加入生抽、香醋、少许糖、油辣椒。
5.煮上3分钟后加入豆腐、胡椒粉、适量盐,用水淀粉勾芡,倒入蛋液搅匀。
6.最后加少许鸡精,淋入香油,撒上葱花即可出锅。