黄豆排骨汤的不同做法推荐

　　黄豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用，从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。黄豆排骨汤有哪些好吃的做法呢?接下来，学习啦小编跟你分享黄豆排骨汤的不同做法。

　　黄豆排骨汤的做法【1】

　　材料

　　排骨1根，苦瓜1根，黄豆3两，盐

　　做法

　　1.排骨斩段后与洗好的黄豆一块下紫砂煲，再加一大碗水煲两个小时。

　　2.苦瓜去囊后切成四瓣后切成段。

　　3.汤煲两小时后将苦瓜放进去，再煲一小时加盐调味即可。

　　黄豆排骨汤的做法【2】

　　材料

　　猪排骨500q，黄豆50g，大枣1O枚，黄芪20G，通草20q，生姜片适量，盐适量

　　做法

　　1.将猪排骨洗净，剁成块;出水.黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

　　2.锅内加水，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用中火烧开，再用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

　　小诀窍

　　此汤特点：肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。 功效：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

　　黄豆排骨汤的做法【3】

　　材料

　　肉排1根，凉瓜1根，黄豆适量，蜜枣2颗

　　做法

　　1.将肉排切开。

　　2.凉瓜洗净去囊且大块。

　　3.所有材料入锅一起加水烧开，文火煮二小时，加盐鸡精调味就好。

　　黄豆排骨汤的做法【4】

　　材料

　　排骨500g，黄豆150g，海带150g

　　做法

　　1.排骨飞水，洗净浮沫;黄豆洗净;海带洗净剪成条打结

　　2.黄豆和排骨放入汤锅，加入6-8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，慢火煲1小时

　　3.加入海带，继续煲30分钟

　　4.放盐调味

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