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好吃的糯米粥要如何做

时间: 映芳735 分享

好吃的糯米粥要如何做

  糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。下面就让学习啦小编给你介绍一下好吃的糯米粥要如何做?

  好吃的糯米粥做法1

  材料

  糯米,红枣,桂圆肉,辅料:红糖,姜

  做法

  1、先将糯米用清水浸泡一个小时;红枣、桂圆肉洗净;姜切片。

  2、锅内添水烧开,倒入糯米、姜片。

  3、煲制一个半小时,待糯米熟后,放入红枣、桂圆肉。

  4、再一同煲制30分钟左右,加入适量红糖,搅匀即可盛碗。

  好吃的糯米粥做法2

  材料

  冰糖少许  糯米100克  小麦仁100克  陈皮1小片

  做法

  1.糯米、小麦仁洗净;

  2.粥锅内注水,用大火煮开后转小火,加入糯米、小麦仁、陈皮后用大火煮开,转中火煮约30 分钟;

  3.待糯米粥煮好后,加入冰糖调味即可。

  注意

  麦香诱人,粥稠可口。加入陈皮有助于祛火。

  好吃的糯米粥做法3

  材料

  黄芪,糯米,10克高丽参,松子,枸杞,冰糖

  做法

  1、黄芪洗净浸泡半小时后,连水煲开,转为小火煮半小时,去掉药渣(此项工作头天晚上做好)

  2、煲开的黄芪水中放入洗净糯米和10克高丽参(这个用量随各人喜欢,可以少点也可以多点,我都用手抓的)

  3、煮至粥开化,加入松子和枸杞再煮几分钟。

  4、加冰糖调味。

  好吃的糯米粥做法4

  材料

  糯米30g,桂圆肉10枚,红糖适量,月乃汤400ml

  做法

  将糯米与桂圆肉放入月乃汤,加盖泡2个小时,将浸泡好的材料,加入月乃汤250毫升以大火烧滚后改为小火加盖煮40分钟,再加入月乃汤150毫升煮开,熄火,加适量红糖即可。

  好吃的糯米粥做法5

  材料

  糯米150克,绿豆100克,红糖适量

  做法

  1、先将糯米、绿豆洗净。

  2、锅里加适量水,放入糯米和绿豆煲2小时成粥。

  3、最后加红糖煲滚食粥。


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