好吃可口的红薯粥要如何做

　　红薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。你喜欢自己动手做红薯粥?你知道如何做出可口好吃的红薯粥吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下好吃可口的红薯粥要如何做?

　　好吃可口的红薯粥做法1

　　材料

　　红薯250克，粳米100克，西米50克，糖适量

　　做法

　　1、红薯洗净去皮，切粒。

　　2、粳米、西米淘洗干净，待用。

　　3、注清水入锅，放粳米、西米、红薯粒。

　　4、中火熬至米软烂。加糖适量即可。

　　好吃可口的红薯粥做法2

　　材料

　　主料：甘薯250克，粳米100克，

　　调料：白砂糖30克

　　做法

　　1.将新鲜红薯洗净，连皮切成小块。

　　2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。

　　3.将红薯块和粳米一同放入锅内，加入约1000毫升冷水煮至粥稠，依个人口味的酌量加入白糖，再煮一二沸即可。

　　好吃可口的红薯粥做法3

　　材料

　　红薯1个，玉米渣1杯，水适量，

　　做法

　　1.红薯洗净备用，玉米渣适当淘洗2遍

　　2.玉米渣放入电饭煲的盆中

　　3.红薯去皮切块放到电饭煲中

　　4.按照电饭煲的刻度线加入清水

　　5.用勺子拌匀锅中的食材，尽量铺平，让清水没过食材

　　6.我做的是一量杯玉米渣，所以水量加至1.0处，代表一杯米应加入的水位。请根据自家电饭煲的情况和添加

　　好吃可口的红薯粥做法4

　　材料

　　材料甘薯2个，白米1杯调味料水10杯

　　做法

　　1、甘薯削皮、洗净、切小块，先用电锅蒸10分钟后取出。

　　2、白米洗净，加水10杯先浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮至米粒熟软时，加入甘薯再煮5分钟。

　　3、熄火后放置10分钟即可盛出食用。

　　熬粥笔记

　　1、红薯比较甜，但是含水分较多，白薯淀粉质较高，比较松软，各有特色，可依个人喜好选用。

　　2、甘薯先蒸过再加入，粥比较清爽;直接放进去一起煮容易变色，粥面易糊。

　　好吃可口的红薯粥做法5

　　材料

　　红地瓜1条，白米1量杯

　　做法

　　1.地瓜削皮切块备用。

　　2.白米洗净放入电子锅的内锅中，加水至稠粥1的刻度线。

　　3.作法1的地瓜块放入内锅中，将内锅放入电子锅内，关闭电子锅外盖。

　　4.选择稀饭功能按炊饭钮后，等保温灯亮起即完成。

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