菠菜肉片汤的好吃做法有哪些

菠菜肉片汤的好吃做法有哪些

　　菠菜肉片汤可充分吸收菠菜的营养，清淡可口，有助于补铁、促血、补脑。你想知道好吃的菠菜肉片汤是怎么做出来的吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下怎么做出好吃的菠菜肉片汤?

　　菠菜肉片汤好吃做法一

　　材料

　　适合炖煮的牛肉680克，去脂后切块(2.5厘米见方)，洋葱1个，切碎，大蒜4瓣，切末，低钠零脂肪牛肉高汤1罐(411克)，酱油60毫升，姜(5厘米长)1段，削皮后切成4块，茴香籽1茶匙，盐1/2茶匙，生大麦110克，去梗的菠菜叶20克，青葱2根，切丝(可不用)

　　做法

　　1.取一大锅，放入牛肉、洋葱、蒜末、水、高汤、酱油、姜、茴香籽和盐。中火煮沸。

　　2.拌入大麦。转小火，盖上锅盖炖煮1 1/2小时，至牛肉熟烂。

　　3.放入菠菜，小火煮2分钟，取出姜块。如有必要，可用葱丝装

　　菠菜肉片汤好吃做法二

　　材料

　　菠菜，猪肉，葱，淀粉，酱油，盐，香油，鸡精

　　做法

　　1.猪肉切片，放少量水、一匙料酒、两匙淀粉腌制备用;

　　2.菠菜洗净，切段备用，葱切小段;

　　3.起油锅，5分热时下葱花爆香，放入少量酱油，然后放入凉水，大火烧开;

　　4.下面条，开锅后放入准备好的菠菜和肉片，适量的盐;

　　5.面条变色后撒鸡精，淋上香油，即可出锅。

　　菠菜肉片汤好吃做法三

　　材料

　　菠菜，猪肉，芹菜

　　做法

　　1.菠菜洗净切成几段，猪肉剁成肉碎.芹菜切碎.

　　2.锅中烧开水，把菠菜放入，然后加入肉碎，打散，煮滚之后洒上芹菜加盐和鸡精调味即成.

　　菠菜肉片汤好吃做法四

　　材料

　　菠菜1斤，粉丝1束，虾皮少许，姜1片，盐适量，鸡粉适量

　　做法

　　1.菠菜洗净;粉丝用清水浸软;虾皮洗净。

　　2.水烧开后，加入姜片、菠菜、粉丝。

　　3.煮沸后加入适量生油和虾皮。

　　4.最后加入适量盐和鸡粉调味即可。