奶香葡萄干面包怎么做好吃
喜欢吃葡萄干的朋友，不妨亲手制作一款葡萄干面包，味道超赞的哦。以下是学习啦小编收集整理的关于奶香葡萄干面包的做法，希望对你有帮助。
制作奶香葡萄干面包的食材
奶香葡萄干面包的做法
1.用量杯量150克的水倒入面包桶中，打入一个鸡蛋。
2.用称量净重50克的白糖。
3.用称量净重3克的盐。
4.用称量净重300克的面包粉。
5.用称量净重4克的酵母粉。
6.用称量净重15克的奶粉。
7.用称量净重40克的油。
8.将以上量好的材料全部倒入面包桶中，加少许葡萄干。
9.面包机程序选择4甜面包程序，颜色选浅烧色，重量选择700克，按下开始键。
10.机器开始转动和面了。
11.基本和好的面。
12.已经停止和面了，面团开始发酵中。
13.大约过去2个小时了，面包已经发好了，正在烘烤过程中。
14.又过半小时，时间到了，这就是烤好的面包了。
15.用布垫着，将面包桶取出，把面包倒出来就可以了。
16.面包晾凉了，切成面包片。
葡萄干吃多了会怎样
1、虽然葡萄干有入药补血的功效，但是它含糖量很高，长时间吃的话，尤其是小孩子长时间吃，加上小孩子就不好好刷牙，就会加速牙齿的损坏。还有就是小孩子吃多了，容易拉肚子，因为葡萄干是粒状的，吃之前不容易清洗干净，再加上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的时候，外皮的细菌很容易吃进肚子里面，就很容易拉肚子了。
2、葡萄干吃多了会便秘，是因为葡萄干属于热性食物。还有就是血液中的血糖会升高，所以有糖尿病的人和便秘的人最好不要吃葡萄干。
3、还有一点需要爱美的女士注意，那就是葡萄干吃多了会发胖哟!因为它还高能量，消化不了了，就会转化为脂肪哟!
4、成人也不要多吃，吃多了会倒牙的，等晚上刷牙的时候，牙齿就会难受的。每天吃半斤左右就是合适的。
5、孕妇要少吃葡萄干，如果吃多了的话，很容易让自己身体的血糖升高，还容易得妊娠期糖尿病，切记切记!
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