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烹饪料理做法大全有哪些

时间: 春燕1108 分享

烹饪料理做法大全有哪些

  对于烹饪菜谱的方法技术有许许多多,你知道多少呢?你掌握了多少呢?和小编一起来看看吧。以下是学习啦小编为你整理的烹饪料理做法,希望能帮到你。

  烹饪料理:溜炒猪肝

  本文用到的食材有: 猪肝 料酒 木耳

  猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一,夜盲症患者常吃可以起到醒目的作用。

  rong>原料:猪肝、泡发的黑木耳、胡萝卜、黄瓜各半根、蒜1瓣、蒜末少许。 调料:盐、料酒、糖、少许米醋、蚝油、生粉。 做法:1、猪肝彻底冲洗干净,切成薄片,放在淡盐水中浸30分钟反复换水直至水清(以彻底清除滞留的肝血和毒物),黑木耳温水泡发,其余食材切成片,蒜切蒜片,姜切姜末; 2、将清洗好的猪肝沥除水分,调入干生粉,料酒,少许盐,胡椒粉抓匀上浆; 3、锅中放油烧至4成热,下入浆好的肝片迅速滑散至变色盛出备用; 4、锅中留底油烧后,放入姜末蒜片爆香,接着放入胡萝卜及黑木耳翻炒(黑木耳为了防爆,可事先用沸水氽一下),调入少许盐,糖,料酒,一点点醋炒匀; 5、加入2汤匙蚝油继续翻炒1分钟,最后加入黄瓜片及猪肝片一起翻炒均匀即可。

  猪肝的保存

  如何保鲜猪肝?

  食用油保鲜法:将猪肝洗净,沥干净水,在肝的表面均匀地涂抹一层油,放入冰箱冷藏室或阴凉处,再次食用时,仍可保持猪肝原来的鲜嫩。可以保鲜两三天,尽量快吃完,建议最好吃多少买多少。

  现在都讲究养生,这道溜炒猪肝也不例外。由于我们使用了这些食材,这道溜炒猪肝也就具备了补血、去除毒素和明目的养生功效。真是一道美味又健康的美食啊,快随着我们的做法动起来吧!

  烹饪料理:葱烧鲫鱼

  本文用到的食材有: 鲫鱼 酱油 姜

  鲫鱼是我们饭桌上常见的一种菜肴,鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。煮食,可治咳逆上气、黄疸、口渴,通利小便。消除下肢水肿及胎气不安。作鲋,有温补作用,去冷气、胸闷腹胀、上腹积聚不适等症。烧研成末,能发汗,治咳嗽气喘,催乳汁和消肿。用米饮调服,治大人小儿的严重腹泻。用童便浸煨,可治反胃及恶风入腹。所以我们可以多多食用鲫鱼来补身体哦。

  食材

  鲫鱼 2尾,葱6根,姜10克,酱油 2大匙,细糖 1大匙,白醋 1/2小匙,米酒 1小匙,水200㏄

  步骤

  1.鱼洗净以厨房纸巾擦干;葱洗净、切长段;姜去皮、切片备用。

  2.烧一锅热油,先将葱、姜炸至微焦黄后捞出,再放入作法1的鱼以中火炸至焦酥,捞出沥干。

  3.另取一锅放入作法2的鱼,舖上葱、姜并加入所有调味料,小火慢熬约15分钟至汤汁稍干即可

  酱油的保存

  切勿在盛放酱油的瓶子里混入生水。

  要是发现酱油发霉了,可以酱油烧煮后再密封起来。

  酱油很容易出现发霉的现象的,一般到天气变暖的时候,油就经常出现发霉,上面还会生成一层白色的东西。

  一般在放酱油的容器内,放入少许的香油,使其表面覆盖一层薄薄的油膜或者在瓶内放一段葱白,或几个蒜瓣,或加一点烧酒,也可以起到防霉的作用。

  好啦,做到这里,我们就把这道美味又营养的葱烧鲫鱼做好啦。这道菜不但看起来让人食欲大增,还具备益气健脾、解毒和下乳的功能呢,真是即犒赏了我们的胃,又能对我们的健康带来这么多的好处,还等什么?快跟我们做起来吧!

  烹饪料理:秋葵鸡

  本文用到的食材有: 胡萝卜 鸡肉 胡椒粉

  姜是是我们生活中一种极为重要的调味品,也可作为蔬菜单独食用,还是一味重要的中药材,生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。但是,姜也是不能随便食用的,像阴虚内热及邪热亢盛者就不适宜吃姜,所以大家还是要小心谨慎为好。

  难度:切墩(初级); 时间:10-30分钟;

  主料: 秋葵3个; 胡萝卜少许; 鸡蛋3个;

  辅料: 盐适量; 食用油少许;

  秋葵鸡蛋饼的做法步骤

  1. 一开始当然是准备材料,胡萝卜切丁,秋葵洗白白,鸡蛋掏出来大撒,放点盐

  2. 放入沸水中焯烫一下。待水颜色变绿就好。

  3. 取出冲一下冷水,切成稍厚一些的小段。来自星星的秋葵

  4. 美亚平底锅烧热,放很少的一点儿油。把秋葵和胡萝卜倒进去翻炒一下,均匀排开。

  5. 倒入蛋液,摊成圆饼,盖上盖子小火慢慢简直熟透就好了。

  6. 蛋饼容易坏,不要用锅铲去翻,做好装盘就好了

  小贴士

  姜的功效姜的六大功效

  姜的味辛、性微温,归肺、脾、胃经。

  一:杀菌

  体外实验表明,姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。

  二:增进食欲、促消化

  口嚼生姜,可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。

  三:止呕

  生姜为止呕要药,可单独应用,治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐,配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒,单用或配紫苏同用。

  四:解毒

  生姜又能解生半夏、生南星之毒,煎汤饮服,温中止呕,温肺止咳,发汗解表,解鱼蟹毒,解药毒,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用

  五:镇吐

  有末梢性镇吐作用,有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。

  六:活血驱寒

  对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用,能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒,遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。

  七:生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而解,也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱,常配合麻黄、桂枝等同用,作为发汗解表辅助的药品,能增强发汗力量。

  .八:助阳

  按中医理论,生姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚,面色童相,“自言服生姜40年,故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙,此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”,而姜汤也叫“还魂汤”。

  这道秋葵鸡就做好了,除了色香味俱佳之外,这道秋葵鸡还具备杀菌、止呕和解毒的神奇功效,这也是很多人喜欢这道美食的重要原因啊!快快跟我们一起行动起来吧。

  烹饪料理:葱香鸡

  本文用到的食材有: 姜 花雕酒 鸡肉

  鸡肉的做法多样,营养丰富,可以根据个人喜爱,煲汤、炒,炒制的鸡放点辣椒更加美味哦。

  食材

  面粉、鸡蛋、葱、榨菜、盐、鸡精、鸡肉

  步骤

  1、面粉加水、盐、鸡精,搅拌成很稀的面糊,能缓缓流动的状态就可以了。

  2、葱、榨菜剪碎备用。 鸡肉我是买的炸好的大鸡排切成条。

  3、鏊子架在煤气上,开中火。先在表面刷一层油,舀一大勺面糊上去,用刮子很快均匀的刮成一个薄饼。

  4、打上一个鸡蛋,轻轻刮开,使之均匀粘在薄饼上。

  5、用铲子把四周铲起来,翻面改中火。

  6、撒上葱、榨菜,放几根鸡肉条。

  7、包起来用铲子压一压,翻面再压一压,饼子变成金黄就好了。

  鸡肉的保存

  鸡肉可以放在冰箱冷冻,使用的时候提前拿出来解冻即可。

  至此,这道热气腾腾的葱香鸡就做好了,这道美食不但色香味俱全,更有杀菌、止呕和解毒的作用,对我们的健康非常有益,还等什么?让我们动起手来吧。

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