烹饪牛扒的菜谱

　　牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。清末小说中已出现「牛排」、「猪排」等西菜菜名，可能是因形似上海「大排」(猪丁骨)，故名「排」。而在上海话里，「排」发[ba]音，广东又作牛扒。下面学习啦小编为大家分享烹饪牛扒的菜谱。

　　烹饪牛扒的菜谱：牛扒盖土豆片

　　材料

　　土豆， 牛扒， 葱花， 芝士， 橄榄油， PAPRIKA, 番茄

　　做法

　　1， 2 个大黄皮土豆，洗干净切片， 用橄榄油， 盐和黑色胡椒粉,PAPRIKA 粉混合好， 放在烤盘上， 450华氏20分钟。

　　2， 用盐和胡椒粉腌渍一下牛扒， 然后煎熟。 停留10分钟， 去血水， 然后切成方糖状

　　3， 把牛肉放在土豆堆上， 盖满MOZARELLA 和CHEDDA两种芝士， 用BROIL功能烤2分钟。 然后取出， 切一些葱花和番茄碎在上面就可以。

　　烹饪牛扒的菜谱：香煎牛扒(配通心粉)

　　材料

　　牛扒200g，鸡蛋1个，通心粉100g，圣女果2个，西兰花3小朵，黑椒粉20g，生抽10ml，盐1茶匙，白酒10ml，油50ml，番茄酱30g

　　做法

　　1、洗净牛扒，用刀背把牛扒两面敲松。

　　2、加入生抽、黑椒粉、生抽、盐和10ml油，腌制30分钟。

　　3、把通心粉冲洗一下，用清水浸泡10分钟。

　　4、腌制牛扒的过程中，先把太阳蛋煎好备用。

　　5、洗净西兰花和圣女果备用。

　　6、锅里放入适量的清水烧开，放入通心粉，加盐和油，煮熟，捞起过冷水备用。

　　7、锅里的水先别倒，把西兰花也烫熟，捞起备用。

　　8、洗干净锅，放入适量花生油烧至8成热(自己感觉吧)

　　9、放入腌制好的牛扒，小火煎至八成熟。

　　10、拿出盘子，摆上牛扒、鸡蛋、通心粉，在通心粉上淋上番茄酱，西兰花和圣女果做装饰。

　　11、这时不着急吃，把腌制牛扒的酱汁倒锅里煮开，淋到牛扒上面，可以吃了，无法抵挡的诱惑~

　　烹饪牛扒的菜谱：奥地利式烤牛扒

　　材料

　　主料：净牛外脊1700克，

　　辅料：油150克，黄油50克，鲜西红柿500克，芹菜100克，鲜蘑100克，

　　调料：计司100克，盐15克，胡椒粉少许

　　做法

　　1。将牛外脊切成10段，每段折成1。2厘米厚，撒盐，胡椒粉用油煎上色，平码在烤盘中备用。

　　2。用黄油炒鲜蘑片及芹菜末，加入少量的清汤，盐，胡椒粉调剂口味在煎好的肉扒上，上面摆放西红柿片，再撒上计司末，入炉烤熟即可

　　烹饪牛扒的菜谱：茄汁牛扒

　　材料

　　牛嫩肩2片，洋葱半个，A.嫩精1/8茶匙，小苏打1/8茶匙，水1大匙，太白粉1茶匙，酱油1茶匙，蛋白1大匙，B.沙拉油1大匙，蕃茄酱2大匙，A1酱1大匙，细砂糖1大匙，水100CC，太白粉水1/2茶匙

　　做法

　　1.将厚约1公分的牛嫩肩，用肉槌拍成厚约0.5公分的薄片，以调味料A抓匀腌渍20分钟，加入1大匙沙拉油抓匀备用;洋葱切丝备用。

　　2.热一锅，加入约200cc的沙拉油，以大火将油温烧至约160℃，将作法1的牛嫩肩下锅，以半煎炸的方式，将牛嫩肩的边缘煎炸至略焦即捞出。

　　3.将作法2的锅中留下少许油量，以小火爆香作法1的洋葱丝，再加入蕃茄酱、A1酱、细砂糖、水炒匀后，以太白粉水勾芡。

　　4.最后加入作法2的牛嫩肩，以大火翻炒均匀即可。