老酸奶怎么做才好吃步骤
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外面卖的老酸奶我们难免担心不干净，我们自己学习老酸奶的做法后就能在家里制作。我们自己学习老酸奶的做法后就能在家里制作。你了解老酸奶要怎么做吗?下面，学习啦小编来为你介绍老酸奶的家常做法。
老酸奶的做法
老酸奶食材准备
牛奶2盒，酸奶1杯，蜂蜜适量。
方法步骤
1、将牛奶和酸奶都倒入酸奶机中，搅拌均匀;
2、酸奶机中加入适量的温水，放入内胆;
3、通电后启动程序，8到10小时左右即可。
家常老酸奶的做法
老酸奶食材准备
原味酸奶100克，全脂牛奶1L，奶粉80克，白砂糖50克。
方法步骤
1、将无油无水的容器消毒杀菌，牛奶倒入其中;
2、然后加入奶粉拌匀，加入砂糖拌匀，加入适量的酸奶搅匀;
3、然后倒入玻璃瓶中，盖盖后放入电饭锅中，阿计入水没过瓶子一半;
4、然后启动酸奶功能，8小时后取出即可。
水果老酸奶的做法
老酸奶食材准备
火龙果300克，西瓜100克，东北老酸奶125克，砂糖25克。
方法步骤
1、将火龙果切块，西瓜取瓤切成小块，砂糖加入水果中;
2、然后再加入老酸奶，拌匀之后放入冰箱中冷藏;
3、大约1小时后取出即可，糖的用量最好按照个人口味决定。
老酸奶的营养价值与功效
老酸奶是一种蛋白质含量高的食材，另外还含有多种维生素，乳酸菌，常喝具有一定的保健作用。另外酸奶油助于降低血清胆固醇，增强人体的免疫能力，有助于人体的生长发育。
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