烹饪鸡肉的方法
鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，那么鸡肉怎么做好吃呢?大家跟着学习啦小编一起来看看好吃的鸡肉做法有哪些吧!
麻辣鸡肉的做法
材料
主料：鸡腿400克
调料：花椒粉10克，姜5克，大葱8克，辣椒粉15克，白砂糖20克，盐5克，酱油40克，料酒10克，植物油35克
做法
1.将鸡腿肉切成块，加入料酒、酱油腌制3分钟;
2.坐锅点火，放入植物油，将腌好的鸡块倒入锅内划散，炸2-3分钟捞出;
3.坐锅点火，留底油烧热，将葱、姜煸炒出香味后，放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅。
酸辣蕃茄鸡肉片的做法
材料
鸡胸肉半片 (切成约2手指宽),蕃茄 1颗,新鲜凤梨100g 切小块,蕃茄酱适量,红辣椒1根 (切片),蒜头3瓣 (切片),糖 少许,盐 少许,面粉 70g,蛋 1颗,九层塔 1株
做法
1、取一容器加入面粉、蛋、水调成糊状，将鸡胸肉片沾上面糊(薄薄一层就好)。
2、平底锅倒入少许橄榄油，开中小火将鸡肉平铺至锅内，待一面煎成金黄后再翻面煎，二面煎至金黄后即先起锅。
3、锅中放入蒜片、辣椒片拌炒出香气。
4、锅中放入先前己煎好的鸡肉片，取一小碗将蕃茄酱、糖、盐拌匀后到入鸡肉片中调味，加入蕃茄、凤梨拌煮起锅前加入九层塔即完成。
双起司焗烤磨菇鸡肉吐司的做法
材料
鸡肉(里肌肉) 5小条,洋葱 半颗,磨菇 4~5颗,帕玛森比萨起司 一些,起司片 2片,厚片吐司 4个,黑胡椒、盐 一些,蕃茄酱 适量,奶油(butter)(optional) 一些,七味粉(optional) 一些
做法
1、鸡肉先洒上适量的盐与黑胡椒或七味粉(个人喜好)，(正面背面都要洒才会有味道) 切小块后备用;
2、用一点奶油先炒一下洋葱与磨菇，加点盐或黑胡椒，炒到微软后起锅;
3、改放入步骤1的鸡肉用小火煎到金黄色后起锅备用;
4、将厚片吐司表面涂上一些蕃茄酱 (喜欢的人可多涂些)，舖上已煎好的鸡肉、磨菇与洋葱，再加点黑胡椒后，舖上起司片(半片的量即可)，最后放上比萨起司(会牵丝的那种);
5、放入烤箱 180度烤15分左右 烤到表面金黄即可一般的小烤箱没温度也行。
鸡肉的功效作用
1.增强体力、强壮身体：鸡肉中的蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.改善营养不良、贫血等症：鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等均有很好的食疗作用。
3.滋补佳品：乌鸡具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳赢瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者，可将之作食疗滋补之品。
4.增强免疫力，缓解感胃症状：在感冒流行的季节，对健康人而言，多喝些鸡汤可提高自身免疫力、将流感病毒柜之门外。对于那些已被流感病毒感染的患者而言，多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。
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