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鲜淮山玉米排骨汤怎么做

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  玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。你了解玉米排骨汤要怎么做才好吃吗?下面是学习啦小编给大家整理鲜淮山玉米排骨汤的做法。

  制作鲜淮山玉米排骨汤的准备材料

  • 主料
  • 排骨

    250g
  • 鲜淮山

    200g
  • 玉米

    80g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 米醋

    少许
  • 料酒

    1汤匙

  鲜淮山玉米排骨汤制作过程的步骤

  1.原料准备好;

  2.排骨洗净,冷水入锅,倒入一汤匙料酒和2片姜,不盖盖开大火烧;

  3.给排骨焯水的同时,玉米洗净切成合适的小块;

  4.鲜淮山去皮切块,放入加了少量米醋的清水中,以免变色;

  5.烧至排骨看不见血水即可关火,把排骨捞出换入汤锅中,往锅里放入三四片姜,滴入两滴米醋;

  6.排骨烧开转小火煲60分钟后,放入玉米;

  7.放入淮山,继续煲30分钟;

  8.喝汤之前调入适量盐即可;

  9.成品。

  玉米的分类

  1.半马齿型:也叫中间型

  它是由硬粒型和马齿型玉米杂交而来。籽粒顶端凹陷较马齿型浅,有的不凹陷仅呈白色斑点状。顶部的粉质胚乳较马齿型少但比硬粒型多,品质较马齿型好,在中国栽培较多。

  2.粉质型:又名软质型

  胚乳全部为粉质,籽粒乳白色,无光泽。只能作为制取淀粉的原料,在中国很少栽培。

  3.甜质型:亦称甜玉米

  胚乳多为角质,含糖分多,含淀粉较低,因成熟时水分蒸发使籽粒表面皱缩,呈半透明状。多做蔬菜用,中国种植还不多。

  4.甜粉型

  籽粒上半部为角质胚乳,下半部为粉质胚乳。中国很少栽培。

  5.蜡质型:又名糯质型

  籽粒胚乳全部为角质但不透明而且蜡状,胚乳几乎全部由支链淀粉所组成。食性似糯米,粘柔适口。中国只有零星栽培。

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