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黑鱼豆腐汤的做法

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  豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物。你了解黑鱼豆腐汤要怎么做吗?下面是学习啦小编给大家整理的家常黑鱼豆腐汤图解做法。

  黑鱼豆腐汤的食材准备

  • 主料
  • 黑鱼

    一条
  • 豆腐

    适量
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量

  黑鱼豆腐汤的具体做法步骤

  1.黑鱼处理干净,锅中入油,煎一下鱼

  2.炒香葱姜,

  3.加入水,加一两滴醋烧开,在小火煮10分钟

  4.在加入豆腐,盐,胡椒粉在煮10分钟。

  5.最后加入鸡精即可

  豆腐的基本介绍

  豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。安徽省淮南市刘安故里,每年9月15日,有一年一度的豆腐文化节。

  豆腐的原料是黄豆,绿豆,白豆,豌豆,等。先把豆去壳筛净,洗净后放入水中,浸泡适当时间,再加一定比例的水磨成生豆浆。接着用特制的布袋将磨出的浆液装好,收好袋口,用力挤压,将豆浆榨出布袋。一般榨浆可以榨两次,在榨完第一次后将袋口打开,放入清水,收好袋口后再榨一次。生豆浆榨好后,放入锅内煮沸,边煮边要撇去面上浮着的泡沫。

  煮的温度保持在九十至一百一十摄氏度间,并且需要注意煮的时间。煮好的豆浆需要进行点卤以凝固。点卤的方法可分为盐卤和石膏两种。盐卤的主要成分是氯化镁,石膏的主要成分是硫酸钙。用石膏点卤的话先要将石膏焙烧至刚刚过心为止,然后碾成粉末加水调成石膏浆,冲入刚从锅内舀出的豆浆里,并用勺子轻轻搅匀。不久之后,豆浆就会凝结成豆腐花。若要进一步将豆腐花制成豆腐,则在豆腐花凝结的约15分钟内,用勺子轻轻舀进已铺好包布的木托盆或其它容器里。盛满后,用包布将豆腐花包起,盖上木板,压10至20分钟,即成水豆腐。若要制豆腐干,则须将豆腐花舀进木托盆里,用布包好,盖上木板。在板上堆上石头,压尽水分,即成豆腐干。

 

黑鱼豆腐汤的做法

豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物。你了解黑鱼豆腐汤要怎么做吗?下面是学习啦小编给大家整理的家常黑鱼豆腐汤图解做法。 黑鱼豆腐汤的食材准备 主料 黑鱼 一条 豆腐 适量 辅料 油 适量 葱 适量 姜 适量 盐
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