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芹菜炒鸡蛋的做法图解

时间: 映芳735 分享

  近年来诸多研究表明,芹菜具有很好的药用价值。多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。你了解芹菜炒鸡蛋要如何做吗?下面是学习啦小编给大家整理芹菜炒鸡蛋的做法图解。

  制作芹菜炒鸡蛋需要准备的材料

  • 主料
  • 芹菜

    2棵
  • 鸡蛋干

    1块
  • 辅料
  • 木耳

    6朵
  • 胡萝卜

    1个
  • 1块
  • 5瓣
  • 1茶匙

  芹菜炒鸡蛋烹饪过程中的步骤图

  1.原料图。

  2.鸡蛋干切片,芹菜去筋切段,胡萝卜切片,木耳泡软。

  3.芹菜,胡萝卜,木耳,鸡蛋干焯水立刻捞出沥干。

  4.锅里放油烧热,把蒜片姜片和焯水后的食材一起放入锅里。大火翻炒均匀。

  5.骨汤1汤匙,加2茶匙淀粉,1茶匙盐搅拌开。

  6.倒入锅中,大火翻炒均匀即可。

  芹菜的食疗菜谱

  1.芹菜炒鸡蛋治老年人便秘

  将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有效。

  2.吃芹菜能有效治疗口角炎

  口角炎患者每天吃一次芹菜,两天后炎症自然消失。

  3.芹菜叶擦敷能除鸡眼

  将芹菜叶洗净,甩干水,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止,每日3~4次。也可将芹菜叶捣烂,贴在鸡眼处,用纱布和胶布固定,一天换一次。坚持治疗一周左右,鸡眼可消失。

  4.降胆固醇

  鲜芹菜根10根,洗净捣烂,加大枣10枚,水煎每日2次分服,15~20天为一疗程。


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