打呼噜会引发什么并发症
打呼噜过去常常被认为是睡得香的表现，随着医疗常识的普及，越来越多人认识到打呼噜是一种疾病。其实打呼噜达到一定的严重程度会引发出一些并发症。以下是小编为你整理有关于打呼噜引发的并发症，希望能帮到你。
并发症
打呼噜是因为上气道里面一种软组织的塌陷或者是松弛引起的，原因可以发生在鼻腔里面、口腔里面等，呼噜发生通常是在悬雍垂这个部位。
打呼噜者通常咽腔结构较常人狭窄，入睡后肌肉松弛，咽部周围增生肥大的软组织部分阻塞气道，引起气道局部狭窄，当气流经过这狭窄部位时，产生涡流并引起振动而发出鼾声。轻度打呼噜对人体影响不大，但如是打呼噜就是一种病态。这些患者睡眠时鼾声很大，打呼噜与憋气交替出现。通常夜间睡眠每小时出现5次以上或7小时的睡眠过程中超过30次憋气。
多数打呼噜患者就诊较晚，大多是严重影响生活和身体健康才来就诊，此时已出现了高血压、心脏病和糖尿病并发症。
打呼噜还是引发脑血管意外的独立危险因素，这是因为打呼噜诱发高血压，加上睡眠中缺氧，引起红细胞增多、血黏度增高、血流缓慢，加速动脉粥样硬化的发生。
另外，鼾声的物理性振动可引起血管壁的血栓脱落，引起脑栓塞。因此，打呼噜应早治，以免出现并发症。
打呼噜患者睡眠呼吸反复暂停，大脑、血液严重缺氧，极易形成低氧血症。轻者头痛、头晕、咽喉干燥、疼痛、胸闷气短、记忆力减退、免疫力下降;重者内分泌紊乱，易诱发各种严重并发症，直至睡眠窒息，威胁生命。
治疗方法
1、手术治疗：该疗法效果显著，但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症，给患者带来痛苦和负担。
2、激素类西药治疗：应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有一定疗效。但是长期服用西药副作用大，给患者身体健康造成很大的负面影响。
3、传统治疗：虽然比西药副作用小，但是效果不明显、疗效不确定，短时间内无法凑效。
在吸取多种打呼噜传统的治疗方法优缺点的基础上，现在的医院也引进了很多先进的技术，能够有效治疗打呼噜，因此，患者朋友们不要担心治疗不好，只要积极治疗就行了。
日常护理
1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。
2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。
3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。
4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。
5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。
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