不带孕妇胸罩的危害有哪些

　　周围的人好多都怀着宝宝，怀孕时间一天天增加，胸部也一天天变大，非常不舒服，这个时候就该换上孕妇专用的胸罩啦。那么，要是不带孕妇胸罩，会出现什么样的危害呢?下面由学习啦小编为大家介绍不带孕妇胸罩的危害，希望能帮到你。

　　不带孕妇胸罩的危害

　　危害一、造成乳房疼痛

　　怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与普通的胸罩比例不同，所以如果在怀孕的时候穿了不合适的孕妇胸罩，就会对乳房造成挤压，拉扯，从而引起乳房疼痛。

　　危害二、产后容易无奶

　　孕期，准妈妈应该要避免影响乳腺的增生和发育。因为过紧的的胸罩会因与皮肤磨擦而使纤维织物进入乳管，可能会造成产后无奶或少奶。

　　危害三、产生胸部变形

　　孕期，准妈妈穿了不适合自己的孕妇胸罩的话，会一定程度上造成胸部变形，下垂。穿过小的胸罩会产生副乳，穿过大的胸罩则会造成胸部下垂，影响美观。

　　看了上面这些危害，孕妈咪们可千万不要为了省钱而继续佩戴普通的胸罩哦~

　　孕妇文胸通常设计有软钢托，它能为您的乳房提供更好的支撑与保护，避免因受重力的影响导致乳房下垂，当下垂幅度较大时，可能造成乳房内的纤维组织断裂。孕妇文胸还能有效的缓解乳房变大对胸围造成的压迫。

　　哪种文胸款式好?

　　01全开口式

　　罩杯仅以钩环钩于肩带，要哺乳时罩杯可完全向下掀开，露出整个乳房。

　　02开孔式

　　罩杯掀开时，只露出乳头、乳晕极其周围，遮蔽性较高。

　　03前扣式

　　扣钩在前面，方便用一只手解开文胸。可在家中或睡觉时穿着，它的支撑力通常比以上几种文胸要差一些，但比较舒适，居家穿着时，可以让乳房得到放松与休息。

　　妈妈们可以根据场合和使用习惯，自行选择喔。

　　怀孕期间吃什么可以丰胸呢

　　橙子

　　橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

　　西柚

　　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，

　　根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。

　　当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

　　柠檬

　　柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

　　木瓜

　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。

　　但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

　　奇异果

　　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

　　香蕉

　　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。