宝宝趴着睡的危害有哪些

宝宝趴着睡的危害有哪些

　　婴儿期很多家长发现自己的宝宝趴着睡之后，立马着手纠正宝宝的睡姿，认为这样会压到内脏或让宝宝呼吸不畅，甚至影响发育。那么宝宝趴着睡有什么危害呢?下面由学习啦小编为大家介绍宝宝趴着睡的危害，希望能帮到你。

　　趴着睡的危害

　　1、影响视力

　　如果经常性趴或在床上，或趴在胳膊上睡觉的话，往往会压迫眼球，对眼睛造成压力，影响眼睛的气血运行。比如刚刚醒来的时候，眼睛花，视力模糊这种现象，都是由于眼睛气血不足造成的。长此以往，容易形成近视，诱发其他眼科疾病。人的近视往往是从小形成的。所以儿童趴着睡，对眼睛的影响比较大。

　　2、影响心脑

　　趴着睡多呼吸不畅，同时还压迫心脏及腹部脏器，不利血液循环，导致供血不足，因此容易产生脑部供氧不足，手脚供血不足则容易导致手足麻木，全身气血供应不足，则醒来时会感到全身疲劳、乏力，像是没有休息感觉。

　　3、影响脊柱发育

　　人的脊柱有正常的生理弯曲。保持生理弯曲好的姿势是平卧，腰部垫的适当高一些。

　　其次是侧卧。侧卧有时也会造成脊柱腰曲发生弯曲。

　　最不好的姿势是趴谁。趴谁此时，脊椎无法保持正常的体位，会影响颈椎颈曲，腰椎腰曲，久而久之，会导致脊柱侧弯，影响脊柱的发育，平时表现感觉总是站不直，弯弯曲曲的。很可能都和小时候睡眠姿势不当有关。

　　4、影响面部发育

　　趴着睡还会影响面部的血液循环和神经传导，面部、眼睛、鼻子等部位会发生两侧不对称生长，久了可能会演变成一侧发育好，一侧发育较差。一般来说，受压的部位多是发育不好，在上的另一侧发育多良好。其实大家从照相上也可以看出来，在一侧照相特别好看，那么这一侧多是发育较好的一侧。

　　5、影响脾胃消化

　　趴着睡觉，胃肠受压，导致胃肠蠕动等减弱，久而久之，影响消化等。

　　宝宝不可趴着睡的情况

　　1、腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。

　　2、另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。

　　3、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。

　　4、未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。

　　5、床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。

　　6、不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。

　　7、刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。

　　8、枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。

　　9、感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。

　　10、若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。

　　如何辨别趴着睡的具体原因?

　　1.脾胃寒

　　往往会导致脾胃疼痛或胀满不适，因此喜欢趴在床上，压着肚子，以缓解疼痛或胀满。同时伴有手脚发凉，日常怕冷怕风，面色发白。

　　2.脾胃积食

　　多因积食所致，往往出现胃脘痞满不适，故喜欢趴在床上肚子感冒比较舒适，可缓解痞满不适。平时也会出现影响睡眠，出现大便干稀不调，口苦、口臭，腹部胀满等表现。

　　3.脾胃热

　　喜欢趴在床上，同时还喜欢两脚心露在外面，两手心贴紧床面。因为手心热，贴在床单上面感觉凉凉的，会比较舒服。同时伴有口臭、口苦、大便偏干、有口疮、口腔溃疡，舌有小红点等这些容易上火的表现。

　　4.脾胃阴亏

　　喜欢趴着睡。因为虚证会出现虚热，手心脚心，贴在床单上面感觉凉凉的，会比较舒服。多会出现裂纹舌和地图舌。

　　5、脾胃弱，气血不足

　　喜欢趴着睡，因为虚证喜温喜卧，这样可以促进气血的回复。所以当脾胃弱，气血亏的时候往往喜欢趴着睡。同时伴有一些脾胃不足的表现，例如面色发黄，头发干枯，纳呆，食欲不振，不爱动，少气懒言，或者稍微吃多一点就腹泻，腹部胀满，腹痛等表现。